Диетолог Гинзбург рассказал, как избавиться от «вечернего жора»

Диетолог Гинзбург назвал продукты, защищающие от инфаркта

Поддерживать организм в хорошей форме и предупреждать развитие опасных заболеваний может помочь правильный рацион питания. Так, употребление ряда продуктов позволит укрепить сосуды и избежать инфаркта. Об этом рассказал врач- диетолог, доктор медици …

Диетолог Гинзбург назвал сыр одним из самых вредных молочных продуктов

Врач-диетолог Михаил Гинзбург заявил, что сыр и сливочное масло можно назвать самыми вредными молочными продуктами. …

Диетолог Гинзбург объяснил, каким людям опасно есть красную икру

pxhere.comКрасная икра особенно опасна для людей с артериальной гипертонией, поскольку избыток соли будет губительным для их организма, заявил врач-диетолог, нутрициолог Михаил Гинзбург.В беседе с «Вечерней Москвой» он отметил, что людям без упомяну …

Красноярский диетолог рассказала, как избавиться от лишних килограммов после новогодних застолий

Врач-диетолог Красноярской краевой клинической больницы рассказала, как прийти в форму после новогодних застолий. …

Чтобы плюс ушёл в минус. Диетолог ответила, как избавиться от новогоднего жирка

Нередко череда весёлых новогодних застолий оборачивается острой необходимостью максимально трезво взглянуть на себя со стороны. Приходится признаться себе в том, что несколько порций оливье, жареная курочка, холодец и другие новогодние яства смотрят …

Диетолог раскрыла, как не загубить здоровье, пытаясь побыстрее избавиться от лишнего веса

Не секрет, что во время новогодних праздников люди набирают лишний вес, а потом экстренно пытаются от него избавиться с помощью различных способов, которые иногда даже вредны для здоровья. Кроме того, стараясь побыстрее уменьшить объёмы, можно добит …

Диетолог рассказала о четырех правилах, которые помогут избавиться от лишнего веса, набранного в праздники

Диетолог Наталия Гридина перечислила четыре правила, которые помогут избавиться от набранного за время каникул и праздников. …

Новосибирский священник рассказал, как избавиться от грехов на Крещение

По мнению батюшки, окунание в купель бесполезно. Человек может получить прощение в таинстве исповеди. …

Юрист рассказал, как правильно избавиться от использованной новогодней ёлки

Живая новогодняя елка может превратиться в крупногабаритный мусор, пожароопасный и вредный для экологии. Всем, кто наряжал её к празднику, стоит задуматься о правильной утилизации дерева. …

Доктор рассказал омичам, как избавиться от изжоги нестандартными способами

Для предотвращения расстройства нужно сменить размер одежды, похудеть и купить новую подушку. Звучит странно, но врач всё доходчиво пояснил. …

Забыть как страшный сон. Сомнолог рассказал, как избавиться от ночных кошмаров

Кошмары, как и любые другие нарушения сна, могут стать серьёзной проблемой и причиной хронического недосыпа, усталости, тревоги, а также ослабления иммунитета. Откуда они берутся, как с ними бороться и что делать? Ответы дала руководитель Центра сом …

Диетолог рассказал, чем опасны сыр и масло

23:37, 18 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог рассказал, чем опасны сыр и маслоНекоторые молочные продукты приносят организму больше вреда, чем пользы. Источник фото: @freepik/freepik.comБез ломтика сыра или бутерброда со сливочным маслом слож …

Пора себя полюбить. Психолог рассказал, как избавиться от проблем с самооценкой

Низкая самооценка — очень вредная установка, которая мешает людям радоваться жизни и добиваться поставленных целей. В этом состоянии человек не уверен в себе, у него постоянный стресс и плохое настроение. Хорошая новость в том, что заниженную самооц …

«Резкое переключение»: маг Богданов рассказал о сглазе и способах от него избавиться

ИнфореакторЕсли резко появляется вялость, начинает болеть голова и исчезает энергия, то, вероятно, человека сглазили. Об этом в разговоре с iReactor сообщил маг и целитель Павсекакий Богданов.Что за напасть такая?Сглаз – это энергетический шок или у …

«Избавиться как можно скорее». Юрист рассказал, что делать с найденной банковской картой

При обнаружении чужой банковской карты не следует держать ее при себе и пытаться искать владельца самостоятельно, заявил заслуженный юрист России Иван Соловьев в комментарии для радио Sputnik.«Если у вас оказывается чужая банковская карта, действова …

Ляйсан Утяшева перечислила способы избежать «ночного жора»

Личные способы избежать «ночного жора» перечислила в своем Telegram-канале известная спортсменка и телеведущая, супруга комика Павла Воли Ляйсан Утяшева. …

Диетолог Тутельян рассказал, почему надо постоянно взвешиваться

Регулярное взвешивание необходимо абсолютно всем, а не только сторонникам правильного питания и ЗОЖ, рассказал aif.ru главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян.«Есть законы науки о питании, которые никому нельзя нарушать …

Диетолог рассказал о допустимом количестве красной икры для человека

По мнению нутрициолога Михаила Гинзбурга, для людей, не имеющих серьезных проблем со здоровьем, допустимая порция красной икры в сутки составляет не более 20 граммов. …

Лучше, чем фастфуд. Диетолог рассказал, чем полезны рыбные консервы

О пользе рыбы в рационе наперебой твердят все диетологи. Только вот цены на свежую рыбу кусаются, поэтому регулярно позволить себе её могут не все. Некоторые смотрят в сторону рыбных консервов. Насколько это достойная альтернатива, рассказал диетоло …

Замглавы Госспецсвязи Украины Жора заявил об эффективности кибератак России

Заместитель главы Госспецсвязи Украины Виктор Жора, руководящий операциями по кибербезопасности в стране, заявил об эффективности российских кибератак на объекты критической инфраструктуры. Об этом сообщает Politico. Так, Жора привел в ... …

Диетолог Минздрава рассказал о главных рисках отравления в новогоднюю ночь

Салаты и алкоголь являются главными факторами риска отравления при праздновании Нового года, рассказал «Известиям» главный внештатный диетолог Минздрава, академик РАН Виктор Тутельян. …

Диетолог рассказал, как «обнулить» свои вкусовые рецепторы. Некоторым совет не понравится

Слишком сладкие продукты с добавками, красителями и консервантами «забивают» вкусовые рецепторы и со временем снижают их чувствительность. Поэтому нередко бывает так, что вкусы даже любимых блюд начинают меркнуть. Однако есть один, казалось бы, несл …

Врач Гинзбург объяснил, как справиться с хронической усталостью

freepik.com | Freepik CompanyЭффективные и простые способы победить хроническую усталость назвал известный врач-диетолог Михаил Гинзбург. В первую очередь он порекомендовал регулярно двигаться: гулять, заниматься спортом и выполнять элементарные физ …

Врач Гинзбург назвал сыр и масло самыми опасными для здоровья молочными продуктами

pxhere.comНаиболее вредные для здоровья молочные продукты перечислил российский врач-диетолог Михаил Гинзбург.В первую очередь речь идет о сыре. По словам специалиста, у некоторых людей этот продукт может спровоцировать мигрень из-за аминокислоты по …

Для грязи и вечернего бала: внедорожные суперкары Однажды «Мотор» рассказывал о не боящихся грунтовки, рельефа и песчаных дюн скороходах, но вернуться к теме призвал синхронный дебют серийных Porsche и Lamborghini. Универсальных и долгожданных. Мы решили не упускать столь особенный информационный п …

Ургант намекнул на возвращение своего вечернего шоу Телеведущий Иван Ургант намекнул поклонникам, что шоу «Вечерний Ургант» может появиться на «Первом канале». На своей странице в соцсети он показал ролик с актером Александром Ширвиндтом, который в образе телеведущего сообщил, что Ургант «ушел из жиз …

Бузова намекнула на возвращение «Вечернего Урганта» Певица Ольга Бузова опубликовала видео из гримерки программы «Вечерний Ургант». Вместе с ней в помещении находился певец Дмитрий Маликов. Артистка показала, как они готовятся к съемке некоего проекта. …

Бузова и Маликов намекнули на возвращение «Вечернего Урганта» Ольга Бузова и Дмитрий Маликов поделились в соцсети кадрами, снятыми в закулисье передачи «Вечерний Ургант». …

Бузова и Маликов намекнули на возвращение "Вечернего Урганта" в эфир Певица Ольга Бузова опубликовала в Instagram ролик из гримерки шоу "Вечерний Ургант" в телецентре Останкино. Вместе с ней в помещении находился певец Дмитрий Маликов, многие фанаты сочли такой ролик намеком на возвращение ... …

СМИ: Киркоров появился на съемках нового выпуска «Вечернего Урганта» Передачу Ивана Урганта убрали из телеэфира в конце февраля прошлого года. Судьба популярного шоу достаточно долго оставалась неизвестной, впрочем, до сих пор о его возвращении на экраны официально не объявлено. …

Журналисты опровергли слухи о выходе эпизода «Вечернего Урганта» с Киркоровым wikimedia.org | Public DomainВ Сети появилась информация, что певец Филипп Киркоров станет первым гостем шоу «Вечерний Ургант». Журналисты опровергли подобные слухи. В Сеть попали кадры, где Киркоров запечатлен в студии программы «Вечерний Ургант». …

На алтайском курорте «Манжерок» открыли первую трассу для вечернего катания Фото пресс-службы курорта «Манжерок» В зимой сезоне 2022/2023 на курорте «Манжерок» в Республике Алтай появилась новая услуга – вечернее катание. Для этого 1450 метров синей трассы оборудовали системой искусственного освещения. Одним из первых безоп …

Маликов и Бузова заинтриговали подписчиков возможностью возвращения «Вечернего Урганта» Агентство «Москва» | Сергей КиселевПевица и телеведущая Ольга Бузова, публикуя очередное видео в социальных сетях, показала подготовку в съемках в гримерке программы «Вечерний Ургант». Подписчики гадают, означает ли это возвращение шоу. Узнать интер …

Ургант шуткой ответил на появление ролика «Вечернего Урганта» с Киркоровым Global Look Press | Komsomolskaya PravdaВедущий Иван Ургант с юмором отреагировал на появление роликов, на которых запечатлена съемка проходит «Вечернего Урганта». На видео шоумен беседует с певцом Филиппом Киркоровым.Появление ролика наделало много …

Иван Ургант пошутил над Яной Поплавской после слухов о возвращении его вечернего шоу Телеведущий Иван Ургант пошутил, что первые новости о возвращении его вечернего шоу на телеэкраны будут опубликованы в Telegram-канале актрисы Яны Поплавской, которая часто комментирует слухи о телеведущем. Об этом он заявил в комментарии ... …

Стали известны подробности появившихся в сети кадров со съемок «Вечернего Урганта» Снимки Киркорова, разговаривающего с Иваном Ургантом в декорациях популярного шоу Первого канала, обнадежили поклонников, что «Вечерний Ургант» вернется в эфир. …

«Как ушёл? Я жив!»: ведущий Иван Ургант намекнул на возможное возвращение вечернего шоу на Первом канале В социальных сетях он показал ролик в стиле советской программы «Смехопанорама» с ведущим Александром Ширвиндтом. …

Иван Ургант прокомментировал слухи о возвращении «Вечернего Урганта» в эфир Первого канала Телеведущий высказался по поводу кадров с Филиппом Киркоровым, сделанных, как предположили некоторые Telegram-каналы, во время съемок нового выпуска шоу «Вечерний Ургант». …

Иван Ургант дал «Вечернего Урганта» с Филиппом Киркоровом в Дубае. Там они развлекали «самого молодого олигарха» Петербурга Декорации студии креативно возвели прямо в дубайском отеле — для гостей спели Игорь Николаев и «Би-2» …

Как избавиться от ночных кошмаров Если на протяжении долгого времени вы испытывали стресс, то это неизбежно скажется на вашем здоровье. В частности может ухудшиться качество сна. Для избавления от ночных кошмаров есть несколько проверенных способов. В противном случае здоровье может …

Как распознать токсичных людей и избавиться от них В жизни каждого человека встречаются люди, с которыми некомфортно общаться или даже находиться в одной комнате. Как распознать шесть типов токсичных собеседников, рассказал Сибкрай.ru. Люди, заставляющие вас чувствовать себя некомфортно Эти представ …

Откуда берутся заусенцы и как от них избавиться? С такой проблемой, как заусенцы, многие из вас наверняка сталкивались. И не раз! Они придают рукам неухоженный вид, цепляются за одежду и сильно болят, если случайно их потянуть. Кажется, что они появляются из ниоткуда, однако это не так. Разбираемс …

Как быстро избавиться от "мусора" в Telegram Многие из нас сталкивались с такой ситуацией, когда определённое приложение на смартфоне начинает занимать много места. Обычно такое случается при установке и использовании мессенджеров. Например, Telegram. Мессенджер Telegram сохраняет все медиафай …

Семь способов избавиться от храпа Научные исследования показывают, что примерно 40 % людей во сне храпят. Причём храп не только опасен для самого человека, но и не даёт нормально спать другим людям, которые находятся рядом со спящим. Вот как решить эту проблему. Существует несколько …

Татуировка надоела: способы, как от неё избавиться Модный бум на татуировки, разразившийся несколько лет назад, оставил на молодых плечах, животах и попах множество "картинок". Как избавиться от надоевших рисунков? Pravda.Ru выяснила, какие есть способы. …

Как избавиться от боли под правой лопаткой? Боли под лопаткой справа далеко не всегда вызваны остеохондрозом и его осложнениями. Они могут возникать по самым разным причинам, и знакомы они почти каждому. Для лечения важно знать причины их возникновения. Во многих случаях помочь могут устройст …

Как избавиться от вредных привычек раз и навсегда? Ученые предлагают пересмотреть способы избавления от вредных привычек По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), средняя продолжительность жизни в мире в 2022 году составила 72,98 года, где самый высокий показатель – 89,52 лет, а низкий …

Ученые выяснили, как избавиться от аллергии на арахис Ученые из Университета Флиндерс продемонстрировали, что употребление небольших порций вареного арахиса может помочь преодолеть аллергию на него. Результаты клинического испытания опубликованы в журнале Clinical & amp; Experimental Allergy. ... …

Назван простой способ избавиться от тревоги Если впереди сложный экзамен или непростой разговор, а, может, просто нехорошо на душе от прочитанных новостей, есть способ быстро взять себя в руки. Поможет арт-терапия. Можно порисовать, смастерить чего-нибудь своими руками или просто полюбоваться …

Как избавиться от похмелья: самые эффективные средства Скоро Новый год и следующая за ним праздничная неделя. Чтобы 1 января болеть как можно меньше, прочитайте нашу статью. …

Как избавиться от шрамов — самый современный способ Шрам на лице актера Хоакина Феникса Некоторые люди твердо уверены в том, что шрамы украшают мужчин. Представители сильного пола действительно иногда гордятся рубцами на лице и других частях тела, но что делать женщинам? Для некоторых людей шрамы явл …

«Реал» хочет избавиться от Азара уже зимой Мадридский «Реал» уже в зимнее трансферное окно хочет избавиться от самого дорогого футболиста в своей истории Эдена Азара.Читать дальше → …

Россиянкам рассказали, как избавиться от тошноты при беременности Ощущение тошноты — частый симптом, мучающий беременных. Многим кажется, что это вообще неотъемлемая часть процесса — однако, по словам акушера-гинеколога клиники «Медси» Тамары Батиян, есть вполне рабочие методы и правила, с помощью которых можно пр …

Моргенштерн* решил избавиться от дома в России Российский рэпер Моргенштерн* (внесен Минюстом в реестр физлиц-иноагентов) решил избавиться от дома в Новой Москве. Музыкант выставил недвижимость на продажу за 80 миллионов рублей, сообщает MSK1. RU. …

Откуда в доме берется пыть и как от нее избавиться? Вы до сих пор каждый день протираете пыль? Тогда скорее листайте вниз, чтобы узнать, как избавиться от нее, или по крайней мере сократить ее количество. …

Власти Германии хотят избавиться от российского СПГ Конкретных мер пока не назвали, но в правительстве заявили, что не поддерживают закупки сжиженного газа из России. Компании-импортеры уже получили рекомендации по возможности прекратить закупки потенциально российского СПГ и информировать правительс …

Эти 11 продуктов помешают вам избавиться от жира на животе Висцеральным называют тот тип жира, который накапливается в брюшной полости. Избавление от него имеет важное значение для здоровья. Портал Eat this, not that! перечислил продукты, которые, к сожалению, мешают процессу похудения. 1. Алкоголь. В спирт …

«Эвертон» хочет избавиться от Тома Дэвиса «Эвертон» в ближайшее время хотел бы расстаться со своим полузащитником Томом Дэвисом.Читать дальше → …

Моргенштерн решил избавиться от дома в России Российский рэпер Моргенштерн (внесен Минюстом в реестр физлиц-иноагентов) решил избавиться от дома в Новой Москве. Музыкант выставил недвижимость на продажу за 80 миллионов рублей, сообщает MSK1. RU. …

Индийский врач: как избавиться от плохого запаха изо рта Обычно плохой запах изо рта вызван плохим состоянием зубов и десен. Если же их правильно чистить, то это поможет решить данную проблему, сообщил индийский врач, специалист по раку полости рта Прерна Танеджа. "Могут быть разные причины плохого запаха …

В России придумали, как избавиться от дефицита IT-специалистов Для решения проблемы дефицита кадров в IT-сфере необходимо развивать российский киберспорт, чтобы в дальнейшем привлекать для работы геймеров. Об этом на круглом столе в Совете Федерации заявил генеральный директор компании «Мобильное электронное об …

Как избавиться от похмелья: рецепт Елены Малышевой Эксперт передачи "Жить здорово!" убеждена: рассол после застолья пить бесполезно, а спиртные напитки в таком состоянии строго противопоказаны. На утро после "алкогольного" Нового года главная задача — быстрее вывести из организма токсические в …

Притяженья больше нет. Как навсегда избавиться от электризации волос? В списке «За что мы не любим зиму» в лидерах точно будет пункт «электризация волос». Это естественный для холодного времени года процесс, и всё равно невероятно раздражает. Возникает он, по словам специалистов по волосам, из-за плохого состояния и н …

Доктор Мясников посоветовал избавиться от соли на кухне Врач и ведущий программы «О самом главном» Александр Мясников в своем Telegram-канале рассказал о проблеме излишнего потребления соли. …

На Украине захотели избавиться от «лишней» православной церкви Украина закончит эру «двоецерковности», в стране останется одна православная церковь, а ее обряды будут проводиться лишь на украинском языке, заявил советник главы офиса президента Украины Михаил Подоляк, его слова передает… …

Выморозить или вытравить: можно ли избавиться от тараканов навсегда Соседство с тараканами вызывает у многих людей отвращение. К тому же избавиться от усатых весьма проблематично. Почему эти насекомые настолько живучи, и есть ли шансы избавиться от них навсегда, рассказала доцент кафедры эпидемиологии Российской мед …

Монеточка решила избавиться от рассекреченной журналистами квартиры Радость певицы Монеточки (настоящее имя Елизавета Гырдымова) от покупки жилья в Москве была недолгой. О том, что артистка обзавелась собственными 60 квадратными метрами в столице, узнали журналисты. Исполнительница нарушению приватности была максима …

«Манчестер Юнайтед» может избавиться от звёздного игрока Атакующий полузащитник Джедон Санчо может уйти из «Манчестер Юнайтед» в текущее трансферное окно.Читать дальше → …

В мэрии Омска хотят избавиться от муниципальных маршруток Пару лет назад мэрия Омска закупила приблизительно сто машин для маршрутного такси. Однако часть из них до сих пор простаивает в гараже, несмотря на недостаток транспорта на дорогах. В городской мэрии при этом заявили о намерении избавиться от муниц …

Почему возникает праздничное выгорание и как от него избавиться Рождественские праздники длятся всего несколько дней, но некоторые готовятся к ним месяцами. После окончания праздников многие ощущают нечто вроде праздничного выгорания. И у этого состояния есть свои причины. Многие люди в праздники сталкиваются за …

Выяснилось, как избавиться от аллергии на арахис. Его нужно сварить Учёные из Университета Флиндерс нашли неожиданный способ избавиться от аллергии на арахис. Орехи нужно сварить и есть небольшими порциями. Исследование об этом опубликовали в журнале Clinical & Experimental Allergy. Но пока результаты неточны, поэто …

Не принцесса, королевна! 5 способов избавиться от утренних отеков Многие из нас часто сталкиваются с ситуацией, когда "лишняя" чашка чая перед сном, или "лишняя" серия сериала приводила к тому, что лицо с утра похоже на подушку, а веки такие распухшие, будто бы мы всю ночь рыдали из-за Хатико. Да, несколько часов …

Барнаул в "подснежниках". Как избавиться от брошенного во дворе автомобиля Сотни брошенных машин буквально гниют на улицах Барнаула. Такие "подснежники" занимают парковочные места, перегораживают проезды, мешают спецтехнике и затрудняю очистку дорог от снега. А еще они портят вид и нервируют горожан. Почему автовладельцы б …

Гастроэнтеролог назвала несколько способов избавиться от икоты Врач-гастроэнтеролог, консультант по лабораторной медицине Центра молекулярной диагностики CMD ЦНИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Юлия Зотова в беседе... …

Пытался избавиться от наркотиков на глазах у росгвардейцев житель ЕАО Находясь на маршруте патрулирования переулка Швейного, росгвардейцы обратили внимание на двух мужчин, которые при виде служебного автомобиля начали заметно нервничать и ускорили шаг. Экипаж принял решение остановить подозрительных граждан. Во время …

Нейробиологи и психологи объяснили, как избавиться от вредной привычки Нейробиологи и психологи рассказали изданию Wired, как не сбиться с пути при отказе от вредной привычки. Какой бы ни была привычка, по мнению экспертов, есть несколько шагов, которые помогут вам наконец избавиться от неё. Первый шаг: составьте списо …

Страдаете от звона в ушах? Вот как можно от него избавиться На постоянный звон в ушах жалуются многие пациенты, говорит специалист по слуху. Кроме того, более 50 миллионов жителей США страдают от этой проблемы. Чаще всего возникает шум в ушах у людей среднего возраста. И вот что вы можете с этим сделать. Час …

Понизить градус до нуля: как избавиться от алкогольной зависимости В нашей культуре алкоголь для многих стал акселератором хорошего настроения и непременным атрибутом праздника. Однако стоит помнить о связанных с ним рисках для своего здоровья и вовремя выявить проблему. В этом поможет кампания «Ноль — лучший …

Россиянам рассказали, как избавиться от слежки через Smart TV Россияне любят закупиться гаджетами, а потом с большим удивлением осознать, что те активно собирают о них всю доступную информацию и передают невесть кому. Например, современные Smart TV позволяют аферистам подслушивать и подглядывать за владельцами …

Россиянам рассказали, как избавиться от нитратов и пестицидов в петрушке pxhere.comВыращенная в теплице петрушка может содержать немало нитратов и пестицидов. Россиянам объяснили, как избавить зелень от этих веществ.Помыв петрушку в воде можно устранить до 80% нитратов и пестицидов. Однако более эффективным способом явля …

Четыре простых способа избавиться от жира на животе Висцеральный жир в отличие от подкожного находится глубоко внутри живота. Определённое его количество действительно нужно организму, но избыток может быть связан с сердечными заболеваниями и с диабетом второго типа. Вот как можно уменьшить объём так …

Бусаргин потребовал избавиться от мешающих инвесторам чиновников Сегодня на заседании правительства Саратовской области озвучили планы на этот год по инвестициям.Как сообщил министр инвестиционной политики Александр Марченко, по итогам 2023-го чиновники рассчитывают иметь в инвестпортфеле 185 реализуемых проектов …

Косметолог рассказала, как быстро избавиться от прыща, не раздавив его Прыщи часто выскакивают в самый неподходящий момент. В обычной жизни ходишь с чистой кожей, а когда планируется корпоратив или свидание, обязательно под вечер появится нежданный гость. Причём, скорее всего, он ещё будет очень больнючим и большим. Ка …

Автоэксперты рассказали, как избавиться от налипания снега на дворники piqsels.comАвтоэксперты рассказали, как российским водителям с наступлением зимы справиться с налипанием снега на дворники машины. Самым эффективным способом является покупка специальных зимних дворников. Можно с электроподогревом, поскольку снег на …

Выпить кофе и еще два худших способа избавиться от похмелья Если все-таки случилось, что вы не рассчитали дозу, не делайте ошибок. Как свести к минимуму симптомы похмелья и облегчить дискомфорт? …

Врач рассказала, как избавиться от «новогодних» отёков на лице С утра часто можно заметить, что ваше лицо отекло. Обычно это бывает после бессонной ночи или алкоголя накануне. А после празднования Нового года с пышным застольем и солёными угощениями — вообще караул. Врачи и сами называют такой вид отёчности «но …

Челябинцы не могут избавиться от элитной недвижимости. Фото В Челябинске застопорились продажи элитной недвижимости. Роскошные поместья, особняки и более скромные квартиры не смогли найти покупателей в течение года, судя по объявлениям на популрном сайте.Читать далее …

Не быть пандой. Рассказываем, как избавиться от мешков под глазами Во время праздников — если не упускать веселье с алкоголем и обилием продуктов с избытком соли — в организме может накапливаться лишняя жидкость. Как следствие, у вас могут появиться «мешки» под глазами. Врач-косметолог, врач-дерматовенеролог клиник …

Юрист рассказала, как грамотно избавиться от ёлки и не нарваться на штраф Где-то после Старого Нового года большинство россиян выкидывают живые новогодние ёлки. К этому времени они уже начинают сильно осыпаться да и немного мешают полноценно переключиться на трудовые будни. Но если взять и просто выбросить дерево в мусорн …

Как избавиться от похмелья после веселой встречи Нового года Похмелье возникает через три-восемь часов после употребления алкоголя. В этот момент организм пытается бороться с токсинами, "атаковавшими" организм. Похмелье провоцирует массу неприятных симптомов: тошноту и рвоту, головную боль, расстройство кишеч …

И даром не надо: Петросян не может избавиться от билетов на собственное шоу В последнее время имя Евгения Петросяна связано чаще не с его творчеством, а со скандалами, которые возникают вокруг его семьи. Тем не менее, артист продолжает работать как юморист и уходить со сцены не собирается. Народный артист России Евгений Пет …

Как избавиться от негативных последствий долгого экранного времени для детей Новое исследование, проведённое в Японии, показало, что большее количество экранного времени в возрасте двух лет приводит к ухудшению навыков общения и других повседневных навыков к четырём годам. Однако исследователи говорят, что если дети играют н …

В Омске планируют избавиться от половины маршруток, купленных при Фадиной Из 100 купленных «луидоров» по назначению используются лишь 38, еще 30 планируется сдать в аренду, а часть машин и вовсе продать. …

Бывший игрок «Зенита» предложил «Спартаку» избавиться от Промеса Нидерландский нападающий «Спартака» Куинси Промес заполучил проблемы с законом в своей странеЧитать дальше → …

Врач рассказала, как просто избавиться от набранных в праздники килограммов После новогодних праздников многим приходится избавляться не только от ёлки и украшений, но и от набранных во время застолий двух-трёх килограммов. Бороться с лишним весом поможет правильное, сбалансированное питание, а дополнительная физическая наг …

«Решила не мучить»: Бузовой пришлось избавиться от любимой собаки Ольга Бузова поделилась с подписчиками переживаниями по поводу расставания с собакой Евой. Девушке пришлось отдать питомца своему папе из-за напряженного рабочего графика. В личном микроблоге певица призналась, что ее ждет очень тяжелый январь. Чтоб …

Косметолог объяснила, как избавиться от морщин и мешков под глазами без операций Каждая женщина хочет выглядеть красивой и молодой не только на праздничный день, но и в повседневности. Но, чтобы избавиться от морщин вокруг глаз, сделать кожу гладкой, а волосы шелковистыми, нужно поработать над собой: отказаться от вредных привыч …

В России есть две беды. От одной из них Путин поручил избавиться Известно, что в России две извечные беды: дураки и дороги. И вот есть шанс избавиться хотя бы от одной из них. И нет, это не дураки. Президент Владимир Путин поручил решить проблему с региональными дорогами. Глава государства подчеркнул, что именно …

Бусаргин призвал избавиться от «важных начальников», мешающих инвесторам Роман Бусаргин. Фото Роман Козлов Губернатор Саратовской области Роман Бусаргин сегодня, 26 января, призвал избавляться от чиновников, которые мешают инвесторам, пришедшим в регион. Об этом он заявил на заседании правительства. «Никаких важных начал …

«И усами шевелит». Почему тараканы так живучи и можно ли от них избавиться? У большинства людей эти насекомые вызывают ужас и отвращение, но есть те, кто проявляет к ним профессиональный интерес и готов ответить на любой вопрос, с ними связанный. А вопросов этих масса. Aif.ru задал их доценту кафедры эпидемиологии ФГБОУ ДПО …

Акушер Батиян рассказала, как избавиться от тошноты во время беременности Врач — акушер-гинеколог Тамара Батиян рассказала о методах, которые помогут побороть тошноту во время беременности. …

Россиянам рассказали о простом способе избавиться от тяжести в желудке Праздничные застолья часто заканчиваются перееданием. Как от него избавиться? Ослабить ремень, немного полежать, сходить в туалет, или принять какое-нибудь соответствующее лекарство? По словам врача-гастроэнтеролога Сергея Вялова, есть ещё один спос …

Косметолог рассказала, как избавиться от мешков под глазами после праздников В период праздников, которые сопровождаются обилием продуктов с избытком соли и алкоголем, в организме накапливается излишняя жидкость. Как следствие, могут появиться "мешки" под глазами. Врач-косметолог, врач-дерматовенеролог ... …

Голод как симптом. Как избавиться от постоянного желания что-нибудь съесть? Час назад вы плотно пообедали, а уже засматриваетесь на пачку чипсов на столе у коллеги? Возможно, у вас проблемы. Вообще голод — естественное чувство, ориентир, что нужно пополнить запасы питательных веществ. Однако если он возникает слишком часто, …

Правда ли, что от диабета 2 типа можно избавиться с помощью диеты Последние научные данные показывают, что низкоуглеводная диета может помочь в лечении сахарного диабета 2 типа. А ещё она будет полезна тем, кто переживает по поводу жира в области талии. Обычно сахарный диабет 2 типа связывают с возрастом, неправил …

Россиянам подсказали, как избавиться от жира на животе. Легко не будет В организме человека есть так называемый внутренний жир — висцеральный. Если хотите от него избавиться, сначала нужно определить, что это именно такой тип жира. Метод прост: двумя пальцами захватите кожу вокруг пупка и сделайте тонкую складку. Если …

Дерматолог объяснила, почему на коже появляются растяжки и как от них избавиться Растяжки на коже появляются из-за недостатка коллагена и эластина в организме, однако это явление никак не передается по наследству, рассказала врач-дерматолог Эльмира Юрченко. …

Почему при похудении так тяжело избавиться от последних нескольких килограммов Часто бывает так, что до конечной цели не хватает всего пары килограммов, но вдруг снижение веса полностью останавливается. И это несмотря на то, что вы придерживаетесь той же диеты, образа жизни, плана упражнений. У так называемого плато потери вес …

Казанец при виде полицейских пытался избавиться от свертка с наркотиками Парня задержали в Советском районе города. В столице Татарстана задержали 22-летнего подозреваемого в незаконном хранении запрещенных наркотических веществ. Об этом сообщили в пресс-службе Управления МВД России по г. Казани. 5 января в Советском рай …

Долой полицию! Почему в США хотят избавиться от стражей порядка? Американское движение Black Lives Matter (BLM, «Жизни черных важны») призвало распустить полицию США. Заявление было опубликовано в соцсетях организации как раз на фоне шокирующих данных о росте преступности в США в 2022 году. Так, в некоторых амери …

Дизайнер Кротова призвала избавиться от новогодней елки до марта pxhere.comМногие даже не подозревают, что натуральная новогодняя елка через некоторое время начинает причинять вред здоровью. Об этом предупредила дизайнер интерьеров Юлия Кротова в беседе с изданием «Подмосковье Сегодня».По ее словам, елка должна с …

Избавиться от наркотиков на глазах полицейских пытался житель Биробиджана Сотрудники патрульно-постовой службы задержали автомобиль такси, пассажир которого при виде сотрудников полиции попытался избавиться от свертка с растительной массой со специфическим запахом. Ранее неоднократно судимый житель областного центра 1983 …

Почему ломит зубы на морозе и как избавиться от этого ощущения? Зима не лучшее время года для нашей кожи, волос и губ, но иногда от мороза страдают даже зубы, в них появляется неприятная ломота. Как избавиться от этой проблемы и что ее провоцирует, aif.ru рассказал кандидат медицинских наук, стоматолог-ортопед В …

5 привычек бедных, от которых стоит избавиться в новом году От каких привычек стоит избавиться, чтобы улучшить материальное благополучие и жизнь в целом?1. Злоупотребление кредитамиИллюзия легких денег заставляет многих людей бесконечно жить в долг. Причем зачастую кредитные средства расходуются не на действ …

Бузова в помощь: как избавиться от надоедливых гостей в Новый год – 2023 Вот и наступил долгожданный Новый год. 1 января 2023 года мы официально перешли под власть Черного водяного кролика. Безусловно, одной из важнейших традицией праздника, помимо елки, салюта и обращения президента, является застолье. Россияне на новог …

Дортмундская «Боруссия» может избавиться от Геррейру и подписать Бенсебаини Защитник мёнхенгладбахской «Боруссии» Рами Бенсебаини может продолжить карьеру в дортмундской «Боруссии»Читать дальше → …

Как избавиться от «праздничных» килограммов без вреда для здоровья: советы врача Диетолог рассказала, каких правил можно придерживаться, чтобы лишний вес ушел. Жестких диет и изнурительных тренировок в списке нет. …

Шесть способов избавиться от ощущения одиночества в праздники: советы психолога У многих ощущение одиночества в Рождество только усиливается. Пустота внутри может возникнуть из-за того, что на праздники школы, офисы, некоторые магазины закрываются. Если вы планируете провести праздничные дни одни, то есть несколько способов, ко …

SHAMAN призвал избавиться от страха неопределенности в преддверии Нового года Global Look Press | Bulkin Sergey/news.ru via globallookpress.comИсполнитель хита «ВСТАНЕМ» SHAMAN, настоящее имя которого Ярослав Дронов, обратился к фанатам незадолго до Нового года. Новый пост доступен в его Telegram-канале.Артист признался, что …

Xiaomi развеяла миф о том, что зубная паста помогает избавиться от царапин на экране Компания Xiaomi опубликовала на своем YouTube-канале короткий видеоролик, в котором проверяется эффективность лайфхака из интернета по устранению царапин на экране смартфона при помощи зубной пасты. В клипе специалист Xiaomi Academy ... …

Расширенные поры часто становятся причиной развития комплексов: как от них избавиться Расширенные поры, которые чаще всего находятся на крыльях и спинке носа, лбу, щеках и подбородке, – распространённая проблема, которая отравляет жизнь многим из нас. Безусловно, расширенные поры – главный враг подростков, но и взрослые м …

В Башкирии парень помог друзьям, признавшимся в убийстве, избавиться от трупа Он обвиняется в укрывательстве осoбо тяжкoго преступления. По версии следствия, в ноябре 2021 года к обвиняемому oбратились двое его друзей, котoрые признались в убийстве и пoпросили оказать помощь в сoкрытии трупа. Сoгласившись, мужчина на свoем ав …

К нейрографике люди обращаются, чтобы от чего-то избавиться, или напротив, что-то получить. Алёна Тарасова, психолог, арт-терапевт, тренер личностного роста, специалист по нейрографике, член международной профессиональной ассоциации психологов рассказала о нейрографике. Это довольно увлекательный метод работы со своим подсознанием через ри …

Россиянам рассказали, можно ли бесследно избавиться от родимых пятен на лице Родимые пятна на лице для многих их обладателей становятся мучением на всю жизнь. Привыкнуть к пятну бывает и правда сложно — а вместе с ним и к повышенному вниманию со стороны окружающих. Однако удалить его бывает не так-то просто. По словам пласти …

Власти Тольятти планируют избавиться от свалки, "рожденной" в Советском Союзе Промышленные отходы сюда начали сваливать еще при СССР. В итоге здесь накопилось огромное количество разнообразных веществ, требующих правильной утилизации. Усложняет дело и то, что свалку постоянно одолевают "черные копатели". Долгое время проблема …

Варварский способ избавиться от беременности едва не стоил жизни петербурженке Женщину спасают в реанимации после приема огромного количества спазмолитика. Попытка избавиться от нежелательной беременности дорого обошлась жительнице Дачного. По информации АН «Оперативное прикрытие», 43-летняяя женщина 19 декабря в 5:20 была сро …

Болячки на губах. Простой способ избавиться от Герпеса назвал эксперт Внутри организма навсегда вылечить Герпес невозможно, однако внешние проявления устранить реально. Домашние средства помогут избавиться от болячки на губах в первый день ее появления. Проявление Герпеса на губах особенно актуально зимой, так как чел …

Фрукты и «молочка». Названы продукты, которые помогают избавиться от похмелья Помимо употребления полезных продуктов, стоит подвигаться. Хороший вариант – прогулка на свежем воздухе. …

Как избавиться от зависимости: квалифицированная помощь в ситуации любой степени тяжести У зависимости могут быть самые разные причины. В том числе, существуют люди, генетически предрасположенные к такой проблеме. …

Звездный позор: подборка фото знаменитостей, от которых они мечтают избавиться Обычно все снимки звезд проходят строгий отбор у специалистов, прежде чем появиться на публике. Но бывают случаи, когда кто-то из команды пиарщиков или фотографов ошибается и до нас доходят совершенно нелепые, странные и забавные снимки знаменитосте …

Врачи объяснили, почему возникает зависимость от сериалов. Как от неё избавиться, вы знаете Просмотр сериалов — это отличное времяпрепровождение после насыщенного трудового дня. Однако некоторые люди не ограничиваются просмотром одной-двух серий и уходят в своеобразный сериальный «запой». По словам врача-психотерапевта Алексея Вилкова, пос …

Apple планирует избавиться от чипов Qualcomm и Broadcom к 2025 году! Хотя Apple, как сообщается, не удалось достичь своей цели по использованию полностью собственных чипов в новом iPhone SE, компания, очевидно, все еще планирует сделать это реальностью в течение следующих нескольких лет. По словам эксперта Bloomberg …

Почему жители не могут избавиться от «крепостного права» при выборе провайдеров Положить конец сговору провайдеров и управляющих компаний пытаются в Госдуме. Ко второму чтению в парламенте готовится законопроект, предполагающий свободный доступ интернет-провайдеров в многоквартирные дома. Впрочем, на поверку оказывается, что ис …

Дана Борисова призналась, что помогает дочери избавиться от шрамов на теле prt scr youtube.com | Не принято обсуждатьВедущая Дана Борисова рассказала, что помогает избавиться дочери от шрамов на теле. Это последствия порезов, которые девочка наносила во время конфликтного периода с матерью.Борисова не скрывает, что злоупот …

Стоматолог Автандилян назвала способы избавиться от зубной боли в домашних условиях pxhere.comПрием обезболивающих препаратов и использование особых гелей может помочь при зубной боли. Такое мнение выразила врач-стоматолог, основатель стоматологической клиники Луиза Автандилян.Врач рекомендует принимать нестероидные противовоспалит …

Xiaomi проверила, поможет ли зубная паста избавиться от царапин на экране смартфона В Xiaomi решили проверить, действительно ли зубная паста способна восстановить вид экрана и избавить его от царапин. В результате оказалось, что зубная паста не справится с царапинами и даже сделает только хуже. Эксперимент показал, что зубная паста …

Николас Холт пытается избавиться от «токсичных отношений» с Дракулой в трейлере «Ренфилда» Первый трейлер комедийного фильма ужасов «Ренфилд» представила 5 января 2023 года кинокомпания Universal Pictures. Главные роли в нем исполнили... …

Xiaomi проверила, помогает ли зубная паста избавиться от царапин на экране смартфона Народные умельцы богаты на различные советы, связанные с восстановлением смартфонов. Один из них — поместить в рис упавший в воду телефон. Другой — возвращение товарного вида экрану устройства при помощи зубной пасты. Якобы, если отполировать им дис …

«Дубравка шумит, сбираются тучи»: Белград планирует избавиться от российского газа Снижение зависимости Белграда от поставок российского природного газа является важной задачей сербских властей, но в настоящее время у страны недостаточно собственных ресурсов для осуществления подобных планов. …

Американцы решили избавиться от запасов газа в «румынском» Черном море задорого Американская инвестиционная группа Carlyle и Европейский банк реконструкции и развития (ЕБРР) ищут компаньона в добывающую компанию Black Sea Oil and Gas (BSOG) или готовы продать ее за 800 млн евро. В прошлом году BSOG начала добычу на двух черномо …

Макрон призвал Ливан избавиться от политиков и учитывать влияние Ирана в регионе Президент Франции Эммануэль Макрон призвал Ливан «избавиться» от тех политических лидеров, которые в течение нескольких месяцев блокировали реформы, жизненно важные для спасения его экономики. Об этом сообщает египетское издание «Аль-Ахрам». …

Скалони: «Не согласен с тем, что мы не умеем достойно побеждать. Нужно избавиться от этого стереотипа» Главный тренер сборной Аргентины Лионель Скалони не согласен с критикой игроков команды, которые подверглись осуждению за свое поведение в матче против Нидерландов в 1/4 финала ЧМ-2022. …

От каких предметов в доме нужно избавиться, чтобы привлечь богатство в год Кролика Символ 2023 года — животное домашнее, тихое и спокойное. Кролик способен привлечь в дом финансовое благополучие и удачу на целый год вперед, если позаботиться о правильной обстановке и не спугнуть этого зверька. …

Губернатор дал поручение избавиться от надписей по распространению наркотиков в течение трёх дней Сегодня губернатор Курской области Роман Старовойт поручил в срочном порядке избавиться от надписей на улицах города, где можно приобрести запрещённые вещества. Он призвал задействовать внутренние ресурсы, управляющие компании, волонтёров и дружинни …

Что такое похмельный синдром с точки зрения науки? Как быстро от него избавиться? Алкоголь – почти непременный спутник любого праздника во многих культурах. Но порой такой праздник имеет неприятные последствия. Сегодня мы расскажем почему возникает похмелье, рассмотрим влияние алкоголя на организм и выясним, может ли соврем …

Биолог Баранова перечислила маленькие хитрости, которые помогут избавиться от похмелья Global Look Press | Komsomolskaya PravdaИзбежать похмелья можно, если использовать «маленькие хитрости», заявила доктор биологических наук, профессор Школы системной биологии Университета Джорджа Мейсона Анча Баранова.В беседе с «Лентой.ру» биолог р …

Глава «Газпрома» Алексей Миллер, возможно, решил избавиться от непрофильного актива В конце прошлой недели ряд деловых изданий России опубликовал довольно странную новость: ООО «Альянспрофэко» — предприятие с уставным капиталом 13 тысяч рублей, намеревается обанкротить ООО Авиапредприятие «Газпром Авиа». Уставный капитал «дочки» ПА …

Артрит больше не придёт: Малышева раскрыла лазейку, как избавиться от боли в суставах Бесплатное лечение переводит болезнь в ремиссию. Болезнь суставов начинается незаметно, но со временем она приводит к непоправимым изменениям. Советы медиа-врача помогут минимизировать проблему, на всех стадиях болезни. Артрит развивается из-за нерв …

Экономист назвала способы быстрее избавиться от долгов. Но чудес ждать не стоит Для тех, кто не любит кому-то быть должным, сейчас действительно непростые времена. Как известно, банки вообще считают людей, не имеющих кредитов и подобных обязательств, подозрительными. Мол, откуда они черпают свои богатства, когда у всех займы, к …

Самые распространенные пятна, которые появляются в новогоднюю ночь, и как быстро от них избавиться На Новый год в каждом доме принято накрывать праздничный стол, зажигать бенгальские огни, любоваться на елку и выпивать бокальчик шампанского или вина, загадывая желание ровно в полночь. Самое последнее, о чем хочется думать в этот момент - как удал …

5 устаревших предметов мебели, которые есть в каждой квартире – и лучше от них избавиться Шкаф-купе или диван-книжку можно найти почти в каждой квартире — но они, увы, стали пережитком прошлого. Дизайнер и архитектор Александр Осипов рассказал в беседе с "Лентой.ру", какая ещё устаревшая мебель лишает квартиру стиля. …

Логопед объяснила, откуда у Бута взялся акцент и можно ли от него избавиться В иностранном акценте Виктора Бута, недавно вернувшегося на родину из американской тюрьмы, нет ничего удивительного, ведь он почти 15 лет прожил в иноязычной среде. Об этом в беседе с Лайфом рассказала логопед-дефектолог Юлия Покровская. …

Генеральная уборка перед Новым годом — пора избавиться от лишнего хлама Чтобы смело вступить в Новый год, сначала нужно очистить дом и избавиться от старого и отжившего. Для этого можно затеять генеральную уборку. Но лучше начать ее как можно раньше. От чего же стоит избавиться? Старые вещи Пройдитесь по квартире и вним …

Теперь не приговор. Эндокринологи нашли способ избавиться от диабета 2-го типа без лекарств Те, кто родился более-менее здоровыми, не всегда готовы в один момент услышать, что у них диабет. Причин может быть великое множество, но итог один, который многие пациенты воспринимают как смертный приговор. Однако теперь стало известно, что не всё …

Боррель: ЕС решил избавиться от всех российских энергоресурсов к концу 2023 года Евросоюз, не считая Венгрии, готов до конца текущего года полностью избавиться от российских энергоресурсов, заявил глава евродипломатии Жозеп Боррель во время выступления в Международном университете в Испании. …

Николас Холт пытается избавиться от «токсичных отношений» с Дракулой в трейлер «Ренфилда» Первый трейлер комедийного фильма ужасов «Ренфилд» представила 5 января 2023 года кинокомпания Universal Pictures. Главные роли в нем исполнили... …

Диетолог назвала напитки, снижающие вес 21:52, 03 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог назвала напитки, снижающие весНатуральные компоненты в составе напитка помогут стать стройнее. Источник фото: ru.freepikНе только еда, но и напитки могут поспособствовать уменьшению цифры, отображаю …

Диетолог рассказала, как можно похудеть во сне Похудение во сне вовсе не миф. Как рассказала «Вечерней Москве» диетолог Елена Соломатина, расщепление жиров в ночное время действительно происходит активно,... …

Диетолог раскрыла секрет тех, кто ест и не толстеет У каждого есть такой друг или знакомый: в жизни ни на каких диетах не сидел, ест что угодно в огромных количествах и выглядит при этом всегда стройным... …

Диетолог рассказала, как не переесть в Новый год Приготовление такого объема салатов, который позволит съесть его за один день, поможет предотвратить такое явление, как новогоднее обжорство. Своими советами по тому как не переесть в новогоднюю ночь поделилась гастроэнтеролог, диетолог и кулинарный …

Диетолог предостерегла от злоупотребления мандаринами Мандарины, особенно популярные в новогоднее время, несмотря на всю свою пользу могут быть и вредны, рассказала агентству «Прайм» диетолог, ассистент Научно-клинического... …

Диетолог рассказала, как бороться с перееданием 17:25, 27 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как бороться с перееданиемПищевые привычки оказывают значительное влияние на здоровье. Источник фото: @wayhomestudio / freepik.comПричины переедания разные — и биологические, и пси …

Диетолог рассказала, чем грозит вегетарианство Вегетарианство несёт с собой много плюсов — на растительном питании снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и нормализуется артериальное давление. Однако диетолог-терапевт, кандидат медицинских наук, кардиолог и исполнительный директор …

Придуман новый способ как избавиться от храпа: умная подушка Motion Pillow поможет Южнокорейский стартап придумал интересное средство борьбы с храпом - умную подушку под названием Motion Pillow. Устройство умеет распознавать характерные звуки храпа и изменять положение головы спящего так, чтобы он прекратил храпеть.В подушке приме …

Жители исторического центра Казани просят городские власти избавиться от заброшенных строений Заброшенные частные постройки уже много лет становятся местами обитания маргиналов. Избавить двор от руин просят городские власти жители многоквартирного дома по улице Татарстан. Заброшенные частные строения уже много лет пустуют и разрушаются. Они …

Его считали самым перспективным русским защитником в Америке. Теперь от Проворова хотят избавиться Иван недоволен своим положением в «Филадельфии». nhl.comШесть лет назад Иван Проворов резво ворвался в НХЛ, сходу став защитником первой пары «Филадельфии». Тогда было много разговоров о новом талантливом поколении российских игроков обороны. Ивана …

Dell намерена полностью избавиться от китайских чипов в своей продукции уже к 2024 году На фоне развязанной Вашингтоном торговой войны с Китаем, американский производитель компьютеров — компания Dell намерена полностью отказаться к 2024 году от использования чипов китайского производства и уже настоятельно порекомендовала поставщ …

Полезные советы по уходу за автомобилем: как избавиться от царапин и пятен с помощью подручных средств Опытные автолюбители знают: многие проблемы с машиной можно решить самостоятельно, не обращаясь за помощью в мастерскую. И вот несколько простых и быстрых решений, которые могут оказаться полезны. …

Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соло …

Диетолог предупредила, кому опасны мандарины Новогодний мандарин не только вкусен, но и очень полезен: он содержит ряд веществ, которые необходимы человеку. Однако есть люди, которым лучше от них воздержаться. …

Диетолог назвала необходимые для иммунитета продукты Для поддержания иммунитета необходимо каждый день есть овощи, фрукты, а также другие продукты с содержанием клетчатки. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.Читать далее …

Диетолог рассказала о завтраках, вызывающих усталость 16:16, 31 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала о завтраках, вызывающих усталостьС утра нежелательно есть тяжёлую белковую пищу. Источник фото: @Cup of Couple/pexels.comЗавтрак — залог хорошего начала дня. Утренний приём пищи даё …

Диетолог рассказала, как не переедать за новогодним столом На Новый год почти во всех российских семьях стол ломится от количества еды. Всевозможные закуски, салаты, горячее, десерт – все хочется попробовать и насладиться. Однако все это может обернуться перееданием, плохим самочувствием и даже отравл …

Диетолог назвал ряд продуктов, способных вызвать рак Обезопасить организм от возникновения рака можно, если отказаться от определенных продуктов питания. Как рассказал «Вечерней Москве» врач-диетолог Михаил... …

Диетолог рассказала, как не набрать вес из-за новогодних застолий 22:07, 14 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог рассказала, как не набрать вес из-за новогодних застолийОграничивать себя во вкусностях вовсе не обязательно. Важно лишь соблюдать некоторые правила Источник фото: @rawpixel-com/freepik.comВ нового …

Диетолог назвала повышающие выносливость продукты Выносливость помогает организму переносить физические нагрузки, подключая при этом весь мышечный аппарат, напомнила диетолог, специалист направления фитнес-тестирования XFIT в России Ума Раджабова. По ее словам, чтобы повысить физическую выносливост …

Диетолог рассказала о пользе гранатового сока В зимний период как никогда важно насыщать организм полезными веществами, богатыми витаминами и антиоксидантами. Особенно полезен в данном отношении сок граната, содержащий витамин С, терпены, медь и железо. Этот напиток помогает укрепить иммунитет, …

Диетолог предупредила о рисках быстрого похудения 22:30, 24 января 2023, автор: Нестерова А.Диетолог предупредила о рисках быстрого похуденияПокинувшие вас килограммы могут очень быстро вернуться. Источник фото: ru.freepikЛишний вес набирается довольно быстро. Садясь на диету, хочется столь же быст …

Диетолог рассказала о пользе поста для здоровья Специалист объяснила, какие процессы в организме запускают ограничения в различных типах еды и как это сказывается на здоровье. …

Диетолог назвала способ перестать переедать Врач-диетолог, психолог пищевого поведения Нурия Дианова рассказала, что избежать переедания можно, не пропуская основные приемы пищи. …

Диетолог предупредил об опасности подгоревшей еды для здоровья Есть такая поговорка — горячее сырым не бывает. Но лучше не жить с этим правилом бок о бок, ведь пережаренная еда — тоже не лучшее угощение. Мало того что невкусно, так ещё и может оказаться опасным для здоровья, предупредил диетолог Михаил Гинзбург …

Диетолог объяснила, как не потолстеть за новогодние праздники По ее словам, вернуться в фитнес-клуб или начать заниматься спортом можно уже через два дня после Нового года. …

Диетолог предупредила любителей оливье об опасности Оливье был придуман в России еще во второй половине XIX века, и тогда мало кто задумывался о здоровой пище. Салат, который стал спустя несколько поколений ассоциироваться с Новым годом, является довольно калорийным. Он содержит продукты, которые не …

Диетолог развеяла популярный миф об острых специях Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала, что добавление острых приправ и специй в пищу не способствует похудению. Об этом сообщает РИА Новости. По ее словам, мнение о том, что добавление ... …

Диетолог Макиша: фобии в еде появляются из-за невроза У некоторых россиян есть стойкое предубеждение к определённым продуктам, которое они иногда совсем не могут объяснить, а иногда у них есть целая доказательная база. Такое рвение можно понять, уверена диетолог. По её словам, есть два фактора развития …

Диетолог опровергла популярный миф об острых специях Острые приправы и специи вопреки расхожему мнению не способствуют похудению, заявила главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова в Международный день горячей и острой пищи. …

Избавиться от русского любой ценой?! Канадский клуб изо всех сил старается обменять защитника Зайцева Через год Никите впору будет думать о возвращении в КХЛ.nhl.comНынешний сезон для защитника «Оттавы Сенаторз» Никиты Зайцева получается, мягко говоря, непростым. Ему было трудно, когда он был в составе «Сенаторов», а когда он перестал туда попадать, …

Не можете избавиться от вредной привычки? 3 шага, которые помогут это сделать (даже без силы воли) Хорошо, когда привычки помогают достигать целей. Но почему мы так часто формируем привычки, которые, наоборот, только мешают? Конечно, ответ кроется в мозге. Префронтальная кора, отвечающая за планирование и принятие решений, говорит нет, когда вы х …

Пей и худей. Диетолог перечислила напитки для фигуры мечты Многие россияне задумываются об идеальной фигуре, но хотят добиться её, не прикладывая особых усилий. В идеале, конечно, вообще не вставать с дивана… Правда, это так не работает. Но есть простые методы, которые помогут организму сбросить вес. Наприм …

Диетолог рассказала, кому точно нельзя имбирь Имбирь — многолетнее растение родом из Юго-Восточной Азии — давно стал популярной приправой в России. Считается, что он обладает согревающими и антибактериальными свойствами. Его даже рекомендуют добавлять в оздоровительные чаи. Вместе с тем некотор …

Диетолог рассказала о вреде кофе из-за обжарки зёрен Врач-диетолог Светлана Корнеева рассказала об основных минусах растворимого кофе. По её словам, растворимый кофе, хотя и делается из того же сырья, что и натуральный, но более сложным способом. В результате такой продукт обладает меньшим количеством …

Диетолог рассказала о способах восстановления после застолья По мнению эксперта, перед застольем не рекомендуется употреблять активированный уголь. Специалист дала рекомендации не злоупотреблять пищей с большим содержанием жира и спиртосодержащей продукцией, чтобы избежать похмелья. Об этом сообщает Pravda.Ru …

Диетолог рассказала, какая еда необходима для психического здоровья Клетчатка — это "корм" для полезных бактерий, которые обитают в желудочно-кишечном тракте человека. Об этом рассказала диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина. Она отметила, что такой компонент в рационе поможет облегчить нормальную раб …

Диетолог перечислила самые полезные продукты зимой Диетолог Людмила Микитюк в разговоре с газетой "Известия" назвала самые полезные продукты зимой. Она отметила, что употреблять зимой стоит более калорийную и теплую пищу. В частности, следует включить в рацион рыбу, так как она ... …

Диетолог рассказала, на кого кофе действует как снотворное Существует генетическая особенность, из-за которой организм воспринимает кофе как снотворное. Об этом Sputnik рассказала врач-диетолог Ольга Перевалова.По... …

Диетолог Королева рассказала о неожиданной пользе авокадо Врач-тeрапeвт, диeтолог, доктор мeдицинских наук Маргарита Королeва в интeрвью "Москвe 24" рассказала о нeожиданной пользe авокадо для организма чeловeка. По ee словам, рeгулярноe употрeблeниe ягоды поможeт поддeржать здоровьe сeрдца и сосудов, укрe …

Диетолог назвала главный минус новогоднего застолья Именно совокупность высококалорийных новогодних блюд, а не какого-либо отдельного, несет главную опасность для организма. Об этом "Общественной службе новостей" сообщила диетолог Маргарита Королева. Она добавила, что ... …

Всё дело в желтке. Диетолог рассказала, чем так полезны яйца Многие едят куриные яйца на завтрак, но даже не догадываются, почему этот продукт так ценится у диетологов. Оказывается, яйца считаются полезными не в последнюю очередь из-за своей сердцевины — желтка. Он один из лучших источников витамина А, расска …

Врач-диетолог рассказала, как пережить утро 1 января Чтобы снизить негативное влияние алкоголя и хорошо себя чувствовать утром 1 января, нужно плотно поесть и пить много обычной воды. Об этом рассказала врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук, диетолог Елена Сюракшина.Читать далее …

Любите чай или кофе с молоком? Диетолог советует не частить Добавляя молоко в свой утренний кофе или чай, мы не только меняем вкус напитка, но и лишаем его некоторых полезных свойств. Ничего страшного не происходит, но, если делать так постоянно, это может привести к не самым приятным, а точнее — неоднозначн …

Диетолог назвала оптимальное количество мандаринов в день 22:57, 30 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог назвала оптимальное количество мандаринов в деньО пользе мандаринов известно всем, но немногие знают об их вреде. Источник фото: @kamranaydinov/freepik.comМандарины — июзминка любого празднич …

Диетолог назвала неожиданную причину ожирения у женщин Лишний вес не всегда является следствием переедания. К примеру, загрязненный воздух может способствовать развитию ожирения у женщин. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. Специалист прокомментировала результаты исследования, которое было про …

Диетолог рассказала, как успеть похудеть к Новому году Диетолог и нутрициолог Ольга Панова раскрыла, как сбросить до Нового года несколько килограммов. Начинать входить в диету нужно прямо сейчас — с нормализации... …

Диетолог рассказала, как не набрать лишний вес за новогодние праздники Не набрать вес за время новогодних каникул можно, если соблюдать несколько достаточно простых правил, в том числе не садиться за праздничный стол голодным. Об этом RT рассказала врач-диетолог Елена Соломатина. …

Диетолог рассказала о полезных салатах для новогоднего стола Чтобы избежать казусов, специалист советует готовить столько, сколько семья способна съесть за вечер. …

Диетолог перечислила домашние блюда для новогоднего стола За праздничным столом всегда находится место блюдам собственного приготовления. Какими бы ни были занятыми людьми хозяйка или хозяин, они 31 декабря откладывают дела и готовят. А вот чего бы такого приготовить, чтобы потом не было мучительно больно …

Диетолог перечислила плсы и минусы красной икры 23:10, 19 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог перечислила плсы и минусы красной икрыРазновидности красной икры могут различаться по цвету и вкусу, но из любой икры можно извлечь максимум пользы. Источник фото: @azerbaijan-stockers/freepik.comЛ …

Врач-диетолог рассказала о пользе каши для здоровья Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, что крупы содержат полезные вещества, которые необходимы для здоровья суставов. …

Диетолог перечислила плюсы и минусы красной икры 23:10, 19 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог перечислила плюсы и минусы красной икрыРазновидности красной икры могут различаться по цвету и вкусу, но из любой икры можно извлечь максимум пользы. Источник фото: @azerbaijan-stockers/freepik.com …

Диетолог назвала самые безобидные для фигуры десерты К сожалению, не бывает совсем безобидных для фигуры десертов. Но вместе с тем десерты вредны все по-разному: какие-то более, какие-то менее. Вот о последних и рассказала диетолог Елена Соломатина. По её словам, к наименее безобидным вкусняшкам можно …

Диетолог назвала самый вредный новогодний салат 01:40, 22 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог назвала самый вредный новогодний салатПри желании можно минимизировать вред любимого праздничного блюда. Источник фото: @kamranaydinov/freepik.comСамые популярные блюда на новогоднем столе — …

Диетолог объяснила, как пакетированные соки сказываются на здоровье Пакетированные соки оказывают негативное влияние на здоровье, предупредила кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная. Она напомнила, что продукт достаточно концентрированный. …

Диетолог рассказала о пользе помидоров в различном виде Врачи не устают говорить о пользе овощей и зелени — они и для кишечника, и для сердца с сосудами полезны, и организм полезными микроэлементами напитают, и набрать вес не дадут. Это всё можно сказать и про помидоры. Правда, это далеко не весь перечен …

Диетолог развеяла самые страшные мифы о майонезе Все знают, что майонез — страшный-страшный и вредный-вредный продукт. На самом деле об этом соусе существует множество мифов. Об этом рассказала диетолог-эндокринолог Татьяна Филиппова. По её словам, вред майонеза сильно преувеличен. Основной вред п …

Диетолог рассказала, кому опасно есть мандарины Диетолог, ассистент Научно-клинического и образовательного центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова сообщила агентству "Прайм", что некоторым людям стоит воздержаться от употребления мандаринов. С ... …

Диетолог призвала аллергиков и диабетиков отказаться от мандаринов Некоторым людям, в частности, диабетикам следует воздержаться от употребления мандаринов или сократить его …

Диетолог Макиша перечислила четыре природных антибиотика Некоторые уже при первых симптомах простуды или отравления в обход врачей начинают пить антибиотики. Хотя медики наперебой советуют не принимать такие препараты бесконтрольно. Чтобы не оставаться один на один с микробами, можно воспользоваться приро …

Диетолог Мухина рассказала, как сделать лицо худее Не секрет, что многие девушки мечтают о стройной и подтянутой фигуре. Правда, под ней понимается уменьшение сантиметров не только в талии и бёдрах, но ещё красивые руки, ноги и овал лица. И, конечно, никаких вторых подбородков. Правда, на деле не вс …

Диетолог рассказала об изменениях в новогоднем столе россиян Современный новогодний стол по-прежнему содержит традиционные новогодние салаты, однако в ряде них изменилась подача или частично состав. Так, например, селедку под шубой подают в виде роллов, а в оливье заменяют колбасу крабами, сказала газете ВЗГЛ …

Диетолог рассказала, как сделать фастфуд полезнее для здоровья Фастфуд традиционно считается вредной едой. Но популярности его это не уменьшает. Причин тому много — доступность, относительная дешевизна, питательность… Между тем, если соблюдать некоторые правила, можно существенно снизить риск от потребления так …

Диетолог рассказала, какая гречка помогает похудеть В отличие от обычной тёмной, зелёная гречка не подвергается термообработке, а значит, сохраняет больше питательных веществ и в целом полезнее. Об этом рассказала диетолог Елена Соломатина. Она объяснила, что необжаренная крупа содержит больше хлорог …

Диетолог рассказала, кому мандарины есть не стоит В преддверии Нового года некоторым россиянам стоит помнить, что мандарины можно употреблять далеко не всем. Так, от них стоит отказаться аллергикам, страдающим реакцией на цитрусовые. Об этом рассказала диетолог, ассистент Научно-клинического и обра …

Диетолог сравнил современный и советский новогодний стол Врач-диетолог Александр Андреев, комментируя пользу современного и советского новогоднего стола заявил, что во времена Советского Союза подход к производству продуктов питания был иной и государственные стандарты (ГОСТ). …

Диетолог рассказала, как сбросить вес после новогодних праздников Во время новогодних праздников многие россияне набирают лишний вес, сообщает радио Sputnik со ссылкой на кандидата медицинских наук, диетолога Елену Соломатину …

Владислав Лисовец назвал шесть вещей в гардеробе, от которых срочно нужно избавиться в 2023 году Эксперт моды советует не щадить старые модели одежды и отдавать предпочтение более женственным аутфитам. …

Apple не сможет не только уйти из Китая, но и полностью избавиться от этой зависимости, как утверждает Financial Times Financial Times утверждает, что Apple на сегодняшний день является самой зависимой компанией от Китая, причем настолько, что она, возможно, никогда не сможет полностью избавиться от этой зависимости. По данным издания, 14 000 сотрудников Apple работ …

Избавиться от немодной шубы и надоевшей сумочки: «Яндекс Маркет» начал выкупать старую одежду и обувь у пользователей Команда Яндекса объявила о существенном расширении сервиса «Ресейл» на «Яндекс Маркете». Теперь простые пользователи — частные лица могут сдать в маркетплейс свою одежду, обувь, сумки и другие аксессуары. Как обещают в …

Весам удастся избавиться от скучной или неприятной работы, а Водолеи будут испытывать нехватку любви – гороскоп на 15 января Овен Хорошей идеей будет провести этот день вдали от работы, занимаясь физической работой или спортом. Это позволит забыть о проблемах и восстановить силы. Не стоит проявлять инициативу в личных отношениях. Позвольте событиям развиваться своим черед …

Диетолог объяснила, как правильно употреблять алкоголь в новогоднюю ночь Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как правильно употреблять спиртные напитки в новогоднюю ночь, чтобы не навредить здоровью. …

Худеете на остреньком? Диетолог развеяла распространённый миф об острых специях Оказывается, популярное мнение, что добавление острых специй в пищу способствует похудению — не более, чем миф. Об этом в Международный день горячей и острой пищи рассказала главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова. …

Диетолог назвал замороженные продукты, которые вредны для сердца Замороженные овощи или котлеты удобно держать в холодильнике на всякий случай. Но есть несколько видов блюд, которые лучше не замораживать и не употреблять сердечникам. …

Диетолог рассказала, как выбрать красную рыбу для новогоднего стола Диетолог Елена Соломатина в преддверии празднования Нового года дала несколько советов о том, как выбрать красную рыбу. Об этом сообщает News. ru. …

Диетолог Дианова рассказала о пользе жирных кислот омега-3 Омега-3 жирные кислоты позволяют облегчить течение целого ряда болезней, заявила врач-диетолог, гастроэнтеролог Нурия Дианова. …

Аллергики тут? Диетолог назвала новогодние блюда, которые вам не подойдут Богаты в России новогодние столы, ничего не скажешь. Чего только на них не кладут… Не салатиками едиными, как говорится. Вот только деликатесы и необычные вкусности могут спровоцировать аллергическую реакцию, предупредила диетолог, кандидат медицинс …

Диетолог Бережная объяснила, как пакетированные соки влияют на здоровье Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная рассказала в беседе с RT, как пакетированные соки влияют на здоровье. …

Диетолог раскрыла, каких витаминов россиянам не хватает зимой Руководитель центра интуитивного питания Entueat Светлана Бронникова рассказала, что россияне испытывают зимой дефицит тех же витаминов, что и жители других северных стран – прежде всего им не хватает солнца, а значит, витамина D. ... …

Диетолог рассказала об опасности сладкого для детей и взрослых. Видео Сладкое может быть опасным при несоблюдении меры в его употреблении. О том, насколько вредной может быть сладкая продукция рассказала диетолог Майра Рау.Читать далее …

Врач-диетолог назвала продукты, действующие как природные антибиотики Некоторые продукты действуют на организм как природные антибиотики. Об этом Life заявила врач-диетолог Марина Макиша. Среди таких продуктов чеснок и лук.... …

Диетолог объяснил, как "безболезненно" похудеть после новогодних праздников Диетолог, основатель клиники Доктора Зубаревой Наталья Зубарева дала советы россиянам, как можно безболезненно сбросить лишние килограммы, набранные за новогодние праздники. …

Диетолог Тутельян опроверг один из популярных мифов о похудении pxhere.comСуществует множество мифов о том, как быстро и легко похудеть. Один из них опроверг главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян.Привычка регулярно взвешиваться является уделом не только представителей ЗОЖ или фан …

Диетолог Алименко назвал алкоголь снижающим стрессоустойчивость продуктом Специалист по лечению пищевых расстройств и рациональному питанию Иван Алименко в интервью радио Sputnik напомнил, что справляться человеку со стрессом помогает гормон серотонин. Он отметил, что алкоголь является главным продуктом, ... …

Диетолог назвала шесть лучших продуктов для роста мышц Многие мужчины мечтают обрести тело с красивыми и рельефными мышцами. Для этого они употребляют разные продукты, которые, вроде как помогают с этим делом. Диетолог Марият Мухина рассказала, какая еда лучше всего поможет укреплять свои мышцы. Ведь кр …

Диетолог дал советы, как выбрать красную рыбу на новогодний стол Новогодний стол россиян невозможно представить без засоленной красной рыбы. Это, кстати, очень хорошо, ведь продукт богат витаминами A и D, омегой-3, фосфором и белком. Диетолог Елена Соломатина рассказала, что красная рыбка снижает риск развития ат …

Токсичен ли авокадо? Пользу и вред плода описал диетолог Авокадо считается суперфудом. И действительно: он обладает набором неоценимых достоинств. Но есть и недостатки …

Диетолог: Регулярное употребление майонеза может формировать зависимость Промышленный майонез содержит консерванты, а также жир в сочетании с солью и сахаром. Как заявила ТАСС врач-диетолог Маргарита Королева, регулярное употребление... …

Диетолог дала советы по выбору деликатеса к новогоднему столу Советы диетолога Елена Соломатиной по выбору красной рыбы к новогоднему столу опубликовал портал News.ru. …

Диетолог Соломатина рассказала о пользе грибов вёшенок для пожилых Врач-диетолог Елена Соломатина сообщила, что вёшенки по ряду причин полезны для людей старшего возраста. …

Диетолог назвала самые опасные замороженные продукты. Их любят все Морозилка в хозяйстве — вещь незаменимая: можно и овощей с ягодами в сезон припасти, чтобы зимой добавить в рацион витаминов, а можно и готовые блюда на всякий пожарный кинуть. Последние многих выручают, особенно когда неожиданно пришли гости или ле …

Диетолог предупредила о риске анемии при переходе на растительное питание Переход на растительное питание может грозить человеку недостатком железа, цинка, кальция и других витаминов. Об этом предупредила диетолог-терапевт, кандидат медицинских наук, кардиолог и исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Светлана …

Диетолог Круглова сообщила, как сохранить фигуру в новогодние праздники Global Look Press | Komsomolskaya PravdaСохранить фигуру и не набрать лишние килограммы в новогодние праздники помогут несколько простых советов, которые дала врач-диетолог Наталья Круглова. Необходимо уделить особое внимание организации питания в з …

Диетолог Щетинина посоветовала не голодать после новогодних застолий Врач диетолог-эндокринолог Елена Щетинина рассказала, что похудеть после новогодних излишеств поможет возвращение к привычному режиму питания. …

Диетолог пояснила, кому следует отказаться от алкоголя в Новый год Празднование Нового года зачастую связано с употреблением алкогольных напитков. Однако крепкое спиртное может стать причиной серьёзных воспалительных процессов в организме. О том, от какого алкоголя лучше отказаться в новогоднюю ночь, и кому грозит …

Диетолог порекомендовала продукты для восстановления поджелудочной после праздников Не секрет, что поджелудочная железа и печень — органы, которые нуждаются в восстановлении. Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, что после большого количества алкоголя и жирной и тяжелой пищи нужно дать организму вре …

Диетолог Стародубова назвала идеальную замену соленым огурцам pxhere.comДва соленых огурца содержат в себе больше суточной нормы соли. Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова предложила полезную замену данному блюду.Разные маринады домашнего или промышленного производства …

Диетолог Мойсенко выделила полезные свойства гранатового сока pxhere.comСамым полезным соком является гранатовый, благодаря высокому содержанию в нем в витаминов и полезных элементов. Об этом в интервью радио Sputnik сообщила врач превентивной интегративной медицины Римма Мойсенко.Напиток положительно влияет н …

Диетолог Макиша перечислила помогающие контролировать аппетит продукты unsplash.comСамые популярные продукты для снижения аппетита перечислила врач-диетолог Марина Макиша в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия-1».По ее словам, хорошо насыщают организм продукты, которые содержат белки, кофеин и клетчатку. …

Есть суп не обязательно: врач-диетолог прокомментировала 5 утверждений о питании Оливковое масло полезнее подсолнечного Миф. На самом деле разницы нет никакой. Если посмотреть на химический состав, то в подсолнечном масле даже больше Омега-3 и Омега-9 и оно богато антиоксидантами. Особые свойства оливкового масла – просто маркет …

Диетолог Мезенцева перечислила самые вредные виды колбасы Наименее вредной колбасой является вареная, так как она не проходит этапы жарки и копчения. Тем не менее и она, как и все продукты из переработанного "красного" мяса, увеличивает риск развития онкологических заболеваний. Об этом ... …

Диетолог Сычева предостерегла россиян от употребления недозревшей хурмы pxhere.comХурма считается полезным для здоровья фруктом, однако есть следует лишь спелые плоды. Врач-гастроэнтеролог, диетолог Наталья Сычева объяснила, чем опасно употребление недозревшей хурмы.Медицинский специалист подчеркивает, что неспелые плод …

Врач-диетолог Русакова рассказала о преувеличенной опасности глютена Существует расхожее мнение, что глютен вреден. Это группа белков, содержащихся в злаках, которые добавляют в тесто. Глютен делает тесто более податливым, а хлеб из него — более мягким и воздушным. Но многие опасаются этого вещества и стараются покуп …

Диетолог дала советы по похудению после новогодних праздников Диетолог, кандидат медицинских наук Маргарита Королева, в интервью Life.ru рассказала о способе похудеть после новогодних праздников. Специалист подчеркнула, что для тех, кто хочет сбросить лишние килограммы, 50% рациона должны составлять овощи, при …

Диетолог объяснила, почему нельзя часто пить кофе 16:33, 27 декабря 2022, автор: Нестерова А.Диетолог объяснила, почему нельзя часто пить кофеУпотреблять кофе ежедневно можно, но существует строго ограниченная норма. Источник фото: @jcomp/freepik.comУтро начинается с кофе у многих, однако полезен э …

Диетолог назвал напитки, которые нельзя пить на ночь Бытует мнение, что ночью вообще пить нельзя. Считается, что это приведет к отекам. Врач — диетолог возражает: пить можно и даже нужно, но не все. Под запретом в первую очередь должны быть сладкие газировки. Такое сочетание способствует быстрому всас …

Диетолог рассказала о феноменальной пользе устриц. Но не факт, что вам их можно Все знают о том, как положительно устрицы влияют на сексуальное влечение. Но, оказывается, это не всё, чем славятся эти морепродукты. Диетолог Ирина Мансурова рассказала, что устрицы полезны почти всем из-за огромного количества витаминов и микроэле …

Диетолог дала рекомендации тем, кто может переесть в новогоднюю ночь Рекомендации тем, кто может переесть в новогоднюю ночь, дала в разговоре с «Мослентой» врач-диетолог сервиса Level Kitchen, нутрициолог, эксперт в области... …

Овсянка, сэр, и не только. Диетолог рассказала, чем питаться зимой для поддержания сил Середина зимы, а сил уже нет. Знакомая ситуация? Вроде и день начинает прибавляться, и солнце местами светит чаще и дольше, но накопленная с тёплых дней энергия будто бы исчерпалась. Все вокруг жалуются на сонливость и снижение иммунитета. О том, ка …

Диетолог Университета Колорадо предупредила об опасности детокс-диет Соблюдение некоторых детокс-диет способно вызвать побочные эффекты: головные боли, упадок сил, обмороки. Такими предостережениями поделилась диетолог медицинского центра Университета Колорадо (США) Тейлор Грассо. Вместо диет, по словам Грассо, следу …

Диетолог дала совет, как сбросить вес после новогодних праздников Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина рассказала, что во время новогодних праздников многие россияне набирают лишние килограммы и объяснила, как избавиться от них. Об этом сообщает радио Sputnik. Соломатина подчеркнула, что ... …

Диетолог рассказала, стоит ли есть имбирь при простуде и гриппе Диетолог Зоя Богданова рассказала, что имбирь — природное антибактериальное средство, но против вирусов оно бессильно. …

Диетолог рассказала, какой из новогодних салатов вреднее для здоровья Самые популярные новогодние салаты — оливье и селедка под шубой — не слишком полезны для здоровья, особенно при употреблении в больших количествах …

Диетолог Соломатина: при варикозе лучше не употреблять жареное и солёное Сладкое тоже ведёт к повышенному тромбообразованию, поэтому от булочек, печенья и пирожных при таких проблемах со здоровьем лучше дистанцироваться. Претензии же к жареному состоят в том, что любой такой продукт приводит к образованию сгущающих кровь …

Диетолог Филиппс посоветовала прогулки после пышных застолий НЕВСКИЕ НОВОСТИ | Дмитрий МатвеевВ ближайшее время россиян ждут праздники, встречи с близкими и, конечно же, застолья. Диетолог Элизабет Филиппс рассказала, как избежать неприятностей с желудком в ответственный момент. Специалист рекомендует в перву …

Врач-диетолог раскрыла секреты идеального зимнего супа Острый овощной суп может помочь избежать главных зимних опасностей: холода и вирусов. Такое мнение высказала врач-диетолог Анжелика Дюваль.Читать далее …

Диетолог рассказала, как правильно хранить остатки новогоднего стола Чтобы оставшиеся после новогодней ночи салаты не испортились, их нужно хранить без заправки, отметила в разговоре с "Общественной службой новостей" диетолог Маргарита Королева. Также, по ее словам, при первой возможности продукты ... …

Диетолог перечислила полезные и легкие закуски для новогоднего стола Врач-диетолог "СМ-Клиники" Елена Тихомирова в разговоре с газетой "Известия" рассказала о самых полезных и легких закусках для новогоднего стола. Данный рейтинг возглавили шампиньоны под сыром. "Для приготовления ... …

Диетолог объяснила, почему мы едим как не в себя, а потом страдаем Кого можно назвать переедающим человеком? Да любого, кто наедается до неприятных ощущений в организме. Некоторых уже во время трапезы начинает тошнить, а они всё продолжают и продолжают. По словам диетолога Наталии Гридиной, переедание — это всегда …

Диетолог рассказала, как без стрессов и ограничений похудеть после праздников Как можно похудеть после новогодних праздников, сбрасывая по 500 граммов в неделю, рассказала диетолог Елена Соломатина в интервью радио Sputnik. "До Нового года люди сидят на диетах, чтобы влезть в праздничный наряд и покрасоваться 31 декабря. Пото …

Диетолог Мезенцева назвала варёную колбасу наименее вредной Всем приверженцам здорового питания чаще всего нет-нет да и хочется навернуть колбаски, но как бы нельзя, как бы вредно. Для таких случаев и есть эксперты, которые могут расставить все точки над i. По словам диетолога Галины Мезенцевой, изредка поба …

Диетолог Бережная предупредила о вреде пакетированного сока для здоровья pxhere.comУпотребление пакетированного сока оказывает негативное влияние на здоровье. С чем это связано и какую альтернативу выбрать, рассказала кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная.По ее словам, опасность заключается …

Диетолог назвала способы предотвратить похмелье во время праздников Сезон новогодних вечеринок в самом разгаре. Поэтому сейчас особенно актуальны способы избавления от похмелья. И их перечислила Клэр Кони, эксперт по питанию из Well Actually. Возможно, вам захочется принять таблетку парацетамола после того, как вы п …

Диетолог Соломатина посоветовала отказаться от чеснока при заболеваниях желудка pxhere.comУпотребление чеснока способствует защите организма от различных вирусов, однако не для всех он может быть полезен. Такое мнение выразила врач-диетолог Елена Соломатина. Она рассказала, для кого чеснок может представлять опасность.Медицинск …

Диетолог Павличенко объяснила, что происходит в организме при отказе от сахара Сахар не только является причиной многих хронических заболеваний, но и вызывает в организме процессы, напоминающие привыкание к наркотику. Об этом "Газете.Ru" заявила диетолог-терапевт, кандидат медицинских наук, кардиолог и ... …

Диетолог Пичугина дала советы по составлению меню на Новый год Диетолог высшей категории Инна Пичугина дала рекомендации по составлению меню на новогодние праздники. …

Диетолог рассказала, кому необходимо полностью отказаться от чеснока Некоторым людям стоит вообще отказаться от данного продукта. Например, тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. …

Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о диетах и похудении легко запутаться даже опытным …

Диетолог объяснила, чем заменить сладкие десерты. Но придётся постараться Все знают, что шоколадом можно заесть любую мелкую неприятность, а мороженое — лучшее средство против депрессии. Поедание сладкого даёт нам эндорфины, которые помогают пережить ещё один непростой день. Вот только конфеты, печенье и снеки не лучшим о …

Диетолог Круглова предупредила, кому опасно есть мандарины Диетолог Наталья Круглова рассказала, что кому не стоить есть мандарины, сообщает «Прайм».По её словам, в первую очередь речь идёт о людях, страдающих аллергией на цитрусовые.Кроме того, мандарины запрещены детям до года.«Затем можно вводить мандари …

Диетолог призвала гипертоников отказаться от ряда блюд на Новый год Врач-диетолог Елена Соломатина посоветовала людям, страдающим гипертонией, отказаться от большого количества алкоголя и сократить потребление соленых продуктов. …

Диетолог предупредила о риске анемии и остеопороза из-за перехода на растительное питание Несмотря на то что при переходе на растительное питание у человека снижается уровень холестерина, улучшается пищеварение и нормализуется артериальное давление, такая система питания может грозить недостатком железа, цинка, кальция и других ... …

Диетолог призвала россиян в первый рабочий день отказаться от кофе Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, как повысить свою энергию в первый рабочий день после новогодних праздников. Специалист сообщила, что в первый день желательно отказаться от кофе, заменив этот напиток на зеленый чай. "К зеленому чаю стоит …

Диетолог дала советы по восстановлению здоровья после новогодних застолий Новогодние застолья могут оказывать чрезмерную нагрузку на печень и поджелудочную человека, поэтому теперь необходимо им помогать восстанавливаться. Об этом заявила диетолог Елена Соломатина, сообщает "Слово и Дело". Она отметила, что теперь человек …

Поели — пора и разгрузиться. Диетолог рассказала, как вывести из организма токсины После новогодних праздников самое время позаботиться о собственном организме, который недосыпал, переедал и получал слишком много веществ за все каникулы. А значит, надо пересмотреть свою диету и вместо щедро приправленных майонезом салатов съесть ч …

Диетолог Соломатина поделилась рекомендациями для сброса веса после праздников Кандидат медицинских наук, диетолог Елена Соломатина в среду, 11 января, в беседе с радио Sputnik рассказала о методах для плавного избавления от лишних килограмм, набранных после новогодних праздников. …

Диетолог Соломатина дала советы по здоровому похудению после праздников pxhere.comПеред Новым годом многие люди стремятся похудеть, чтобы лучше выглядить на празднике. Однако уже в первые дня января у них начинается переедание, которое приводит к набору лишнего веса.Сбрасывать килограммы после новогодних застолий лучше …

Лучше в свежем виде. Диетолог посоветовала не налегать на крем-супы Супы полезны, знаем мы с детства. Найдутся ли смельчаки, которые будут с этим спорить? В то же время и с детства нашего прошли уже какие-то годы, супы с тех пор тоже менялись вместе с жизнью. Например, всё большую популярность набирают крем-супы, пр …

Врач-диетолог рассказала, как как не испортить здоровье при ежедневном употреблении кофе Терапевт и диетолог Елена Тихомирова рассказала сколько нужно выпивать кофе в день чтобы не навредить своему здоровью. …

Диетолог назвала способ сбросить набранные в новогодние праздники килограммы Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала 6 января, как привести себя в форму после новогодних праздников. …

Как помочь уставшим печени и поджелудочной? Диетолог назвала полезные продукты Новогодние праздники — это сильнейший стресс для организма: алкоголь, богатый стол вкусной и жирной пищи. Особенно большой удар принимают на себя наши печень и поджелудочная железа. А без грамотной помощи всё это крайне опасно для нашего организма. …

Диетолог Калинина перечислила популярные продукты для сохранения здоровья глаз pxhere.comНекоторые продукты способствуют укреплению здоровья глаз. Их перечислила врач-эндокринолог, диетолог Ирина Калинина.Развитие заболеваний и возрастных изменений помогут предотвратить вещества из группы каротиноидов. Медик отметила, что сами …

Диетолог назвала продукт, который поможет женщинам сохранить красоту Блюда из кальмаров помогают сохранить женскую красоту и избавляют от головной боли. Об этом рассказала диетолог Марият Мухина.Читать далее …

Диетолог назвала самые полезные и легкие закуски для новогоднего стола Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова подготовила для «Известий» топ самых полезных и легких закусок для новогоднего стола. …

Диетолог Мойсенко объяснила, почему гранатовый сок считается самым полезным Гранатовый сок считается самым полезным — он повышает иммунитет, поднимает уровень гемоглобина в крови, помогает справиться с усталостью, а также содержит витамины и Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты.Об этом в интервью радио Sputnik рассказала …

Диетолог рассказала, от каких напитков стоит отказаться за новогодним столом Медик отметила, что любые газированные напитки усиливают воздействие спиртного на организм. Это происходит за счёт газа, который помогает алкоголю всасываться в кровь, человек быстрее пьянеет. Диетолог советует заменить любимую газировку напитками с …

Врач-диетолог Тихомирова назвала способы борьбы с новогодним похмельем | Зоя ЧерничнаяБольшое количество выпитой воды, прогулки по улице и фрукты помогут снять симптомы похмелья после бурного празднования Нового года. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Тихомирова в интервью «Известиям».Во время похмелья организму н …

Диетолог опровергла пять главных мифов о воде, в которые мы до сих пор верим Вода — источник жизни, но как много её нужно пить, можно ли с её помощью похудеть и как не заработать отёки? В Интернете можно найти десятки вариантов ответов на эти вопросы, и большинство, к сожалению, окажутся заезженными мифами. Развенчать главны …

Праздники кончились - пора худеть: диетолог назвал "безболезненные" способы Если вы хотите избавиться от лишних килограммов, набранных за праздники, не стоит наказывать себя голодовками. Об этом и о способах "безболезненного" похудения рассказала Наталья Зубарева, врач-диетолог, в интервью "Газете.Ru". По ее словам, желающи …

Горшочек, вари! Диетолог рассказала, какая каша полезнее всего Пора признаться себе — вы уверены, что хорошо завтракаете? Что ваши самые первые и самые главные приёмы пищи — здоровые, питательные и полезные? Лучше всего для завтрака подходят каши — в них много пищевых волокон и витаминов, которые необходимы для …

Диетолог рассказала, когда детям можно давать японские роллы Дети могут есть японские роллы с пяти лет, но важно, чтобы они могли пережёвывать пищу, а в составе блюда не было сырых продуктов. Об этом в беседе с "Газетой.ru" заявила детский гастроэнтеролог, диетолог клиники НИАРМЕДИК на Симоновском валу Руслан …

Голодать нельзя. Диетолог о том, какая диета подходит после праздников Как перестать объедаться после праздников и привести организм в норму? Об этом aif.ru рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залётова.Последние несколько лет классическая диетология все больше уходит от разгрузочных дней. И осо …

Диетолог рекомендовала есть квашеную капусту, артишок и свеклу для иммунитета Наилучшими продуктами для поддержания иммунитета являются квашеная капуста, кукуруза и лук-порей. Все потому, что они в большом количестве содержат короткоцепочечные жирные кислоты, которые служат источником энергии для клеток кишечника и ... …

Диетолог назвала худшее для здоровья сочетание продуктов на новогоднем столе Особенно много вопросов у врачей к новогодним салатам, пишет РГ. В них, как правило, продукты мало сочетаются. Так, селедку под шубой делает вредной не только большое количество майонеза. Слабосоленая сельдь и обилие простых углеводов - весьма небез …

Диетолог назвала два горячих напитка, которые спасут при вздутии живота Праздничные блюда могут оставить вас с растянутым и раздутым желудком. Однако есть два горячих напитка, которые, могут прийти на помощь в течение «минут».... …

Диетолог Круглова посоветовала отказаться от мандаринов людям с больным желудком pxhere.comМандарины могут быть полезны не для всех, поэтому некоторым стоит отказаться от этих фруктов. Об этом рассказала диетолог Наталья Круглова.В первую очередь ограничить потребление мандаринов стоит людям, у которых проблемы пищеварительного …

Диетолог назвала самый полезный сок, который лучше делать самим Гранатовый сок повышает иммунитет, помогает восстановить силы и справиться с усталостью. Это происходит, в частности, за счет большого количества витаминов и антиоксидантов в его составе. …

Диетолог Матыскина рассказала, как избежать набора веса в новогодние праздники pxhere.comОбилие салатов, жирных блюд и алкоголя на новогоднем столе нередко становится причиной того, что россияне после праздников набирают вес. Как избежать печальных последствий для фигуры, рассказала диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина.По …

Диетолог Тихомирова предупредила о риске развития панкреатита и холецистита из-за переедания Врач-диетолог «СМ-Клиники» Елена Тихомирова предупредила, что переедание за новогодним столом грозит последствиями для организма. …

Восемь секретов стройности: диетолог перечислила лучшие продукты для похудения В современной диетологии существует несколько принципов, которые помогают ускорить метаболизм. Благодаря этому женщины не только избавляются от лишних килограммов, но и поддерживают стройность. О правилах питания во время похудения рассказала участк …

Диетолог Мацуда перечислила главные правила для сохранения стройности фигуры pxhere.comСтройность фигуры можно сохранить, если соблюдать несколько правил во время приема пищи, заявила медсестра и диетолог Риэ Мацуда.Мацуда посоветовала добавлять витамин В6 в продукты, которые содержат белок. Таким образом, по мнению эксперта …

Диетолог Белова объяснила, как прийти в форму после новогодних праздников После окончания праздников нет смысла садиться на диету, уверена эксперт по питанию Лиги здоровья нации, консультант по питанию национальных сборных команд Валерия Белова. "Не нужно устраивать жестких детоксов на голоде, соках, ... …

Кому грозит жировой гепатоз печени и как с ним бороться? Ответил диетолог По идее, печень занимается тем, что выводит из организма всё лишнее — в том числе компоненты лекарств или жирные кислоты. Но это если она здоровая. А если ей уже досталось от владельца и ей мешает жировой гепатоз, то со своими функциями она будет сп …

Диетолог призвала не хранить некоторые фрукты рядом друг с другом Диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина посоветовала не хранить некоторые фрукты рядом друг с другом. …

Диетолог предупредила о зависимости от майонеза, если есть его слишком часто Врач-диетолог Маргарита Королева предупредила, что если увлекаться майонезом, можно пристраститься к этому продукту. По словам врача, ингредиенты, содержащиеся в составе соуса, воздействуют на опиоидную систему головного мозга, из-за чего может возн …

Диетолог объяснила, что иван-чай полезен для организма содержанием углеводов и витаминов Диетолог Елена Соломатина рассказала о пользе кипрея, или иван-чая. Врач рассказала, что растение содержит пектин и крахмал — необходимые организму углеводы. Также в кипрее много дубильных веществ, витаминов B и C. Растение содержит живительные орга …

Диетолог Королева назвала авокадо продуктом для «безупречной» работы легких pxhere.comРегулярное употребление авокадо благотворно влияет на организм, в том числе обеспечивает «безупречную» работу легких, заявила диетолог Маргарита Королева.В первую очередь авокадо — это богатый источник полезных жиров. Они необходимы для ре …

Диетолог Гридина: при заморозке сохраняется максимум витаминов во фруктах и ягодах Диетолог онлайн-сервиса по управлению здоровьем Budu Наталия Гридина назвала заморозку лучшим решением для термической обработки фруктов и ягод. …

Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставании женщины делятся на 2 группы: худеющих на глазах …

Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на обед. Диетолог Наталья Котельникова выяснила, сколь …

Диетолог Выдря приравняла употребление каши на завтрак к вредным привычкам pxhere.comУпотребление каши на завтрак является плохой привычкой для людей с нарушением углеводного обмена и заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). Так считает диетолог Оксана Выдря.Людям с такими недугами лучше остановить выбор на продукта …

Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать от последствий, утверждает эксперт. Всё чаще можно услышать …

Диетолог Зубарева рассказала, что сырые яйца лучше не пить из-за сальмонеллёза Оказывается, так можно легко подхватить сальмонеллёз. Хотя многих и это не пугает — такой вариант перекуса им по душе. Тем более что продукт почти всегда есть в холодильнике. Врачи говорят, что лучше употреблять яйца в варёном виде или сделать омлет …

Диетолог Соломатина назвала продукты, которые помогут вывести токсины из организма Нутрициолог и диетолог Елена Соломатина рассказала, какие продукты помогут вывести токсины из организма. …

Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога нанесут вред всему организму. Об этом говорит новое …

Диетолог Русакова призвала пить не более трех чашек кофе в день Без вреда для здоровья можно употреблять не более трех чашек кофе в день. Об этом Москве 24 рассказала кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова.Она объяснила, что злоупотребление кофе, в котор …

Диетолог Блинкова призвала соблюдать правила безопасного питания во время праздников Главный внештатный диетолог Минздрава Ставропольского края и Северо-Кавказского федерального округа, кандидат медицинских наук Любовь Блинкова рассказала о правилах безопасного питания во время новогодних праздников. …

Главный диетолог Москвы назвала безопасный объем мороженого для здорового человека Здоровому человеку есть мороженое можно даже зимой. В каком количестве и как употреблять холодное лакомство, чтобы не навредить здоровью, 24 января рассказала главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. …

«Три кита и одна фигура!»: Диетолог и фитнес-тренер раскрыли постновогодние секреты Анна Белоусова рекомендовала утопить «праздничных китов» в кефире и компоте, отказавшись от соли и хрена, а Станислав Милославский призвал не устраивать «спринт» в спортзалах. …

Вжух — и любимые новогодние салаты стали полезными. Варианты предложила диетолог Только и разговоров о том, что новогодняя обжираловка до добра организм не доведёт, а любимые всеми салаты добавят килограммов каждому, кто к ним прикоснётся (то есть примерно всем). Что же делать? Должен же быть какой-то выход! Диетолог Татьяна Рык …

Диетолог назвала неизбежным переход на поедание кузнечиков и пояснила, чем это полезнее мяса Принято считать, что к поеданию насекомых может привести нехватка традиционного продовольствия, однако ученые называют и другую причину, которая может стать первостепенной — это избыток разрушающий окружающую среду углерода от чрезмерного количества …

Диетолог Стародубова рассказала об опасности разгрузочных дней после новогодних праздников pxhere.comНеправильно организованные разгрузочные дни после новогодних праздников могут навредить здоровью. Об этом заявила диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова.В беседе с «Лентой.ру» Стародубова предупредила, что разгру …

Диетолог назвала безопасное количество мандаринов, которые можно съесть за день Диетолог назвала безопасное количество мандаринов, которые можно съесть за деньСколько цитрусовых не навредят здоровью Новый год приближается. У большинства жителей страны этот праздник ассоциируется с поеданием мандаринов. Диетолог Елена Соломатина …

Диетолог назвал публичное поедание тортиков таким же вредным, как курение на людях Оказывается, приносить тортики на работу так же вредно, как и курить при людях. По крайней мере, так считает английский диетолог Сьюзан Джебб. По её мнению, когда люди видят, как их коллеги в офисе едят тортики или пироженки, то и сами срываются и н …

Диетолог назвала 4 основных сочетания продуктов для лучшего усвоения питательных веществ Потребление питательных веществ — это гораздо больше, чем просто пища, которую мы едим. Даже если вы едите продукты с высоким содержанием питательных веществ, таких как кальций, железо и антиоксиданты, в зависимости от того, как эти продукты сочетаю …

Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный коктейль, который не только придаст энергии, но и улучш …

Диетолог объяснил важность регулярного взвешивания контролем веса и коррекцией рациона Главный внештатный диетолог Минздрава РФ, академик РАН Виктор Тутельян объяснил, почему нужно регулярно взвешиваться и контролировать свой вес, даже если кажется, что всё нормально. По словам Тутельяна, постоянное взвешивание подскажет, нужно ли ско …

Диетолог Комова перечислила продукты, которые снижают риск образования тромбов pxhere.comПредотвратить образование тромбов можно, включив в рацион некоторые полезные продукты, в том числе яблоки и бобы, заявила диетолог Наталья Комова.По словам Комовой, фасоль содержит флавоноиды, которые способны уменьшить воспаление и снизит …

Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского диетолога Дмитрия Сенцова. Диета на 1200 ккал поз …

Диетолог Людмила Микитюк перечислила топ-5 продуктов, которые нельзя есть ежедневно Удивлены? Вроде как говорят, что питание должно быть разнообразным и сбалансированным, а есть можно всё, главное — знать меру. Оказывается, это не совсем так. Микитюк раскрыла, какие пять продуктов нужно исключить из каждодневного меню. Прежде всего …

Диетолог объяснил, почему сыр считается одним из самых опасных молочных продуктов Диетолог Михаил Гинзбург посоветовал с осторожностью есть сыр и сливочное масло. Так, в беседе с «Москвой 24» он рассказал, почему сыр считается одним... …

Диетолог перечислила блюда, которые нельзя оставлять на столе на всю новогоднюю ночь Любые заправленные салаты и бутерброды с икрой нельзя оставлять на новогоднем столе на всю ночь, потому что они быстро портятся. Об этом рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина.Читать далее …

Диетолог Русакова посоветовала пожилым людям есть творог для профилактики остеопороза Кандидат медицинских наук, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Дарья Русакова рассказала, почему творог обязательно должен быть в рационе пожилых людей. …