Metro: тест со стоянием на одной ноге покажет биологический возраст человека
00:07, декабря 4, 2024 Медики Национальной службы здравоохранения Великобритании придумали любопытный способ оценить, на сколько постарели нервы и мышцы человека. Для этого нужно всего лишь встать на одну ногу и постараться простоять как можно дольше. Время, которое вы сможете продержаться, покажет реальный возраст вашей нервно-мышечной системы. Подробности — далее. Что за тест на старение По словам исследователей, способность удерживаться на одной ноге снижается с годами. Чем дольше вы можете балансировать, тем лучше здоровье. При старении силы, необходимые для этого упражнения, начинают уходить. Люди в возрасте от 18 до 39 лет обычно могут простоять на одной ноге...
Читать полный текст на secretmag.ru