Омлет с овощами назвали лучшим завтраком при высоком кровяном давлении
18:07, апреля 29, 2025 Один из лучших способов снизить кровяное давление и снизить вероятность развития других проблем со здоровьем - соблюдение диеты с умеренным количеством натрия. К блюдам, которые можно приготовить в этом случае, относится летний омлет с овощами на сковороде. Есть четыре причины, почему летний омлет с овощами на сковороде полезен для людей с высоким кровяным давлением. Содержит умеренное количество натрия. В Summer Skillet Vegetable & Egg Scramble всего 415 мг натрия, а ещё есть свежие травы, зелёный лук и другие овощи. Хороший источник клетчатки. Каждая порция омлета с овощами даёт 4 г клетчатки. Исследования показывают, что люди с высоким кро...
Читать полный текст на www.ferra.ru