Надёжные и достоверные новости в рубрике: Медицина

Ребенок останется прикованным к постелет: полиомиелит вызывает паралич

Доктор Марьям Сайфулина раскрыла россиянам опасность полиомиелита, пишет РИАМО. Заболевание, поражающее нервную систему, может навсегда изменить жизнь человека. …

Похудеть после праздников без спортзала: достаточно поубирать снег лопатой

Доктор Екатерина Демьяновская рассказала, как правильно заниматься уборкой снега, чтобы укрепить мышцы и не навредить спине, пишет URA.RU. …

Защита кожи в холодную погоду: нужно увлажнять её перед выходом на улицу

Доктор Зарема Омарова проинформировала, как правильно ухаживать за кожей лица в холодную погоду, пишет «РГ». …

Тоже требуют увлажнения: кожу ног нужно обрабатывать императорским лимонником

Доктор Екатерина Лебедева рассказала россиянам, как правильно зимой ухаживать за кожей ног и стоп, пишет Pravda.Ru. …

Летальный исход случается по этой причине: россияне игнорируют предвестников инсульта

Доктор Ганипа Рамазанов раскрыл наиболее частую причину возникновения инсульта, пишет «Российская газета». …

Категорически запрещается окунаться в ледяную воду: пожилым, гипертоникам, беременным

Доктор Дмитрий Смирнов рассказал, как правильно подготовится к крещенским купаниям, чтобы не навредить здоровью. …

Эти продукты вскоре приведут к диабету: конфеты, сладкие напитки, выпечка

Доктор Татьяна Губина перечислила россиянам категории продуктов, которые могут привести к повышению уровня сахара в крови, пишет «Подмосковье сегодня». …

Безопасное плаванье в проруби: никакого алкоголя, согреваться можно чаем

Доктор Элина Баксичева перечислила россиянам правила безопасного купания в проруби на Крещение, пишет RT. …

Самолечение – страшная ошибка в этом случае: частое мочеиспускание указывает на простатит

Доктор Виген Малхасян призвал россиян обратиться к врачу при частом мочеиспускании и отказаться от самолечения, пишет NEWS.ru. …

Превращается в твердый снаряд: игры в снежки могут довести до слепоты

Доктор Зарема Тен рассказала, почему во время игр в снежки стоит соблюдать правила безопасности, пишет NEWS.ru. …

Никакой радости после праздников: временная апатия пройдет, если гулять и радовать себя

Доктор Мария Бодрягина рассказала, как россияне могут выбраться из «дофаминовой ямы» после новогодних праздников, пишет «Газета.ру». …

Слишком много требуем от себя: амбициозные цели на новый год могут спровоцировать апатию

Доктор Елизавета Куликова раскрыла, чем для психики опасно ставить перед собой чрезмерно амбициозные цели на новый год, пишет «Газета.ру». …

Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать

Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. …

Это может быть опухоль: провериться нужно при головной боли, усталости, шуме в ушах

Доктор Александр Умнов перечислил россиянам тревожные симптомы, которые могут указывать на развитие опухоли в головном мозге, пишет NEWS.ru. …

Худшие для ЖКТ напитки: кола, лимонад, алкоголь, промышленные соки

Доктор Владимир Неронов перечислил наиболее опасные для желудочно-кишечного тракта напитки, пишет «Чемпионат». …

Испытание для печени: восстановить работу органа помогает отказ от красного мяса

Доктор Арина Мамина проинформировала россиянам, как можно без стресса восстановить печень после долгих новогодних праздников, пишет UfaTime. …

На работу без стресса: буферный день после праздников поможет вернуться к режиму

Доктор Елена Шпагина рассказала, как можно вернуться к рабочему режиму после новогодних праздников без стресса, пишет «Газета.ру». …

Нужно держать в тепле: риск простатита зимой повышается, если не носить подштанники

Доктор Зарема Тен призвала мужчин позаботиться о здоровье половых органов зимой, когда температура воздуха опускается ниже ноля, пишет NEWS.ru. …

Можно уменьшить боль: ученые советуют добавить в пищу куркуму и черный перец

Новое клиническое исследование с участием 30 человек старше 40 лет, жаловавшихся на хроническую боль, показало, что симптом можно уменьшить за счет одного продукта, пишет Nutrients. …

Кислород ни при чем: зевота не насыщает им мозг, а помогает регулировать температуру

Доктор Анастасия Агаева прокомментировала мнение, что причиной зевоты является нехватка кислорода в организме, пишут «Известия». Это миф. …

Пять принципов здорового образа жизни

Существует ряд базовых показателей состояния организма, которые должен знать каждый человек. Это помогает вовремя выявлять отклонения от нормы и предупреждать развитие заболеваний. …

Ходьба вместо фитнеса, еда вместо таблеток: честный разговор о здоровье

Что нужно делать, чтобы меньше болеть, мы решили узнать у главного врача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, кандидата педагогических наук Татьяны Михайловой. …

Новые центры здоровья для взрослых открылись в Белгородской области

С этого года работа центров здоровья для взрослых меняется. О нововведениях в системе диспансеризации, факторах риска и белгородском стандарте здоровья мы поговорили с главным врачом Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинск …

Бактерии будут скапливаться на зубной щетке: её нельзя хранить в колпачке

Доктор Джанира Санчес рассказала, как нужно правильно хранить зубные щетки, чтобы минимизировать на них скопление патогенных бактерий, пишет El Economista. …

Кожа будет сиять на Новый год: нужно отказаться от сладостей, алкоголя и соленого Доктор Елена Ильчук рассказала, как за несколько дней до Нового года улучшить качество кожи, пишет «РИАМО». …

Чаще беспокоит женщин, чем мужчин: колющие боли в груди могут довести до инфаркта Доктор Елена Голикова перечислила причины возникновения колющих болей в области сердца, пишет «Вечерняя Москва». …

Собираться в темноте на работу опасно для психики: нехватка света повышает стресс Эксперт Ольга Тетерина рассказала о возможных последствиях нехватки утреннего света после пробуждения, пишет NEWS.ru. …

Всего 30 минут: пробуждения по ночам могут ускорить наступление деменции Ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна и Университета штата Пенсильвания раскрыли опасное влияние беспокойного сна на работу мозга, пишет Sleep Health …

Боятся углеводов: лишний вес набирается только при их избытке Доктор Анастасия Ефимова призвала россиян перестать «бояться» углеводов. Многие отказываются от них, боясь набрать лишние килограммы, пишет «АИФ». …

Пока ждет скорую: при высоком давлении нужно согреть ноги пациента грелкой Доктор Алексей Жито рассказал, в каких состояниях не стоит откладывать обращение за срочной медицинской помощью. …

Подвержены этой болезни больше: конъюнктивит часто развивается при аллергии Доктор Динара Садыкова перечислила категории граждан, которые больше остальных подвержены развитию конъюнктивита, пишет NEWS.ru. …

Угроза жизни: алкоголь категорически нельзя сочетать с виагрой и парацетамолом Доктор Андрей Кондрахин перечислил россиянам препараты, которые категорически запрещается принимать вместе с алкоголем, пишет NEWS.ru. …

Снять нагрузку с суставов: врач советует бегать зимой небыстро и в удобной обуви Доктор Оксана Лищенко проинформировала россиянам, как правильно бегать зимой и при этом не навредить здоровью, пишет «Чемпионат». …

Остается недиагностированным: апноэ сна усиливает сонливость и усталость днем Доктор Павел Кудинов рассказал, по каким причинам россияне испытывают сонливость и усталость даже после полноценного отдыха и 8-часового сна. …

Цистит от стресса: у домашних кошек заболевание может развиться из-за новогодних салютов Доктор Михаил Шеляков напомнил об опасности запуска новогодних салютов для домашних животных, пишет «Москва 24». Все животные без исключения боятся громких звуков. …

Ошибка, которую многие допускают на Новый год: если есть только вечером, легко набрать вес Доктор Ольга Ямилова проинформировала россиянам, как избежать переедания в Новый год и не набрать лишний вес. …

Не упасть в гололед: нужно передвигаться маленькими шажками Доктор Николай Стрелков рассказал, как россияне самостоятельно могут снизить риск переломов в гололед. …

Эта еда без жира опасна для женщин: молочка с нулевой жирностью ведет к остеопорозу Доктор Анна Белоусова объяснила россиянам, почему не стоит злоупотреблять обезжиренными молочными продуктами, пишет Pravda.Ru. …

Неравномерно снижается зрение: проблема может крыться в разной нагрузке Доктор Мария Левина раскрыла возможные причины разной остроты зрения у некоторых россиян, пишет Pravda.Ru. …

Сильно стрессуют: домашних кошек не стоит наряжать в новогоднюю одежду для фото Доктор Михаил Шеляков объяснил россиянам, почему нельзя наряжать домашних кошек на Новый год, пишет Life.ru. …

Продукты и напитки для облегчения симптомов ОРВИ: чай с имбирем, молоко с маслом Доктор Надежда Чернышова раскрыла секреты, помогающие облегчить течение простуды и уменьшить боль в горле, пишет Pravda.Ru. …

Самые опасные типы: высокоонкогенный вирус папилломы может вызвать онкологию Доктор Елена Чулкова ответила на вопрос, может ли вирус папилломы человека вызвать онкологическое заболевание, пишет RuNews24. Все зависит от типа ВПЧ. …

Характер ребенка зависит от генетики лишь на половину: остальное – воспитание Доктор Антон Мокеев рассказал, как у ребенка формируется характер и тип личности, пишет издание «Аргументы и факты». …

Самая полезная красная рыба: больше всего омега-3 жирных кислот содержит чавыча Доктор Людмила Сухорукова раскрыла россиянам самую полезную красную рыбу, подходящую для новогоднего стола, пишет NEWS.ru. …

Отличается от простуды: температура тела при пневмонии повышается выше 39 градусов Доктор Оксана Серебрякова перечислила отличительные симптомы простуды и пневмонии. Эти знания помогут своевременно обратиться за медицинской помощью. …

Отличить от простуды: гонконгский грипп сопровождается температурой 38-39 градусов Доктор Екатерина Болдырева перечислила россиянам симптомы, отличающие гонконгский грипп от обычной простуды, пишет RT. …

Разница не должна быть больше 20 мм: в норме давление на руках не должно отличаться Доктор Игнат Рудченко перечислил россиянам возможные причины, почему при измерении артериального давления на руках могут быть разные показатели, пишет «КП». …

Сильнее реагируют на сладкое: в чувствительности зубов виновато воспаление десен Доктор Мария Беляева рассказала, по каким причинам зубы могут стать более чувствительными к холоду и сладкой пище, сообщает Pravda.Ru. …

Внешне худой, а внутри органы покрыты жиром: одышка указывает на избыток висцерального жира Доктор Зухра Павлова рассказала, что человек, который внешне кажется стройным и худым, может страдать от ожирения, пишет «КП». …

ТОП-3 врага мозга: память становится хуже из-за алкоголя, жирной еды и сахара Доктор Зинаида Медведева перечислила продукты, способные при избыточном потреблении негативно повлиять на работу мозга, пишет «КП». …

Морщины появятся быстрее: отсутствие импланта после удаления зуба меняет внешность Доктор Павел Колесов раскрыл россиянам, почему после удаления зуба нельзя медлить с имплантацией, пишет «РИАМО». …

Не лечат причины снижения зрения: упражнения не спасут от близорукости Доктор Ангелина Казанцева опровергла популярное мнение, что гимнастика для глаз помогает замедлить процесс снижение зрения, пишет «Газета.ру». …

Доведет до сердечного приступа: привычка лежат в постели с телефоном после пробуждения Доктор Сана Садоксаи раскрыла ошибки, которые допускают люди по утрам, повышая риск развития сердечного приступа, пишет The Mirror. …

Заболеваемость ОРВИ растёт в Белгородской области Есть случаи лабораторно подтверждённого вируса гриппа, регистрируются аденовирусы, риновирусы, РС-вирусы, парагрипп и метапневмовирусы. …

Вейпы под микроскопом: почему «безвредный пар» разрушает лёгкие быстрее сигарет Разобраться в этом поможет врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. …

Белгородские врачи предупреждают: кальяны и вейпы несут серьёзный вред здоровью О том, чем опасны современные никотиновые гаджеты, рассказала главный внештатный специалист психиатр-нарколог министерства здравоохранения Белгородской области Елена Тращенко. …

Болезнь Крона, язвы и стресс: врач рассказала, что вызывает тяжёлые патологии ЖКТ О том, как сохранить баланс между вкусным и полезным, почему еда должна приносить удовольствие и какое влияние на здоровье оказывает стресс, мы беседуем с заведующей гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы им. с …

От кофе вместо завтрака до поздних ужинов: привычки, которые вредят пищеварению О факторах риска, правильном питании и том, как сохранить здоровье пищеварительной системы, рассказывает главный врач Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. …

«Если нельзя, но очень хочется – немного можно»: белгородский врач о балансе в питании и здоровье ЖКТ Разбираемся с врачом-гастроэнтерологом областной клинической больницы Святителя Иоасафа, кандидатом медицинских наук Оксаной Меняйло. …

Здоровое пищеварение каждый день: что советует белгородский гастроэнтеролог Заведующая гастроэнтерологическим отделением Белгородской областной клинической больницы Елена Мищенко рассказала о наследственных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, роли образа жизни и правилах питания, которые помогают поддерживать здоровое …

Белгородский хирург предупредил об усилении антибиотикорезистентности В последнее время специалисты всё чаще говорят о том, что человечество в будущем могут поставить под угрозу не глобальные катастрофы, а организмы, невидимые невооружённым глазом. Микробы, бактерии, грибы – обычные жители микромира – становятся причи …

Самолечение под запретом: что делать при первых симптомах простуды С наступлением холодов в Белгородской области традиционно растёт число простудных заболеваний. Респираторную инфекцию можно подхватить в любое время года, однако именно осенью и зимой количество людей с насморком, кашлем и температурой резко увеличи …

Максимум 2 часа в день: детям до 10 лет нужно делать перерывы в просмотре телевизора Доктор Анастасия Самарина рассказала, как долго ребенку можно смотреть телевизор без вреда для зрения, пишет «РИАМО». …

Спасет светобудильник: освещение за полчаса до сигнала поможет проснуться Доктор Роман Бузунов рассказал о способах стабилизации сна в зимний период, когда просыпаться по утрам особенно тяжело, пишет RT. …

Сон поможет лучше: баня может усугубить течение простуды Врач Ирина Ярцева ответила на популярный среди россиян вопрос, можно ли ходить в баню при первых признаках простуды, пишет RT. …

Этот укус самый опасный: укус больного бешенством животного в лицо грозит летальным исходом Доктор Михаил Шеляков проинформировал, что при укусе в лицо вирус бешенства быстро проникает в головной мозг, пишет «РИАМО». …

Продолжительность увеличить вдвое: это возможно, если обучать биологов и врачей Доктор Валерий Новоселов прокомментировал сообщения об увеличении продолжительности жизни россиян до 150 лет, пишет «АИФ». …

Голова кружится по разным причинам: от нехватки витаминов и микроэлементов до инсульта Доктор Анастасия Самойлова перечислила симптомы, которые могут указывать на развитие инсульта, пишет NEWS.ru. Чтобы спасти человека, важно учитывать каждую минуту. …

Острые чипсы не так безобидны: закуска может довести до химического ожога Доктор Эмиль Аветисян предупредил об опасности потребления острой пищи, которая может сильно навредить органам ЖКТ. …

Зрелым людям на заметку: начинать здоровый образ жизни лучше вместе с врачом Доктор Лео Бокерия проинформировал, какие нюансы стоит учитывать при переходе на здоровый образ жизни в зрелом возрасте, пишет NEWS.ru. …

Совет, который только мешает уснуть: подсчет овец перед сном вызывает напряжение Доктор Павел Кудинов проинформировал, почему популярный способ ускорить засыпание может ухудшить ситуацию, пишет Pravda.Ru. …

Вес будет ползти вверх: нужно потреблять большую часть калорий в первую половину дня Международная группа исследователей пришла к выводу, что риск метаболических нарушений увеличивается из-за неправильного времени приема еды, пишет Nutrients. …

Эндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стали чаще выявлять у молодых Сахарный диабет называют эпидемией XXI века. Сегодня им страдает каждый десятый житель планеты. Если в комнате собрать двенадцать человек, у одного из них наверняка будет этот диагноз. О том, когда пора бить тревогу, чем опасен сахарный диабет и поч …

Советы врача: как уберечься от рака лёгких Отчего возникает рак лёгких, есть ли профилактика этого опасного заболевания, почему его не всегда просто определить – рассказывает врач-пульмонолог Белгородской областной клинической больницы святителя Иоасафа Олег Ермилов. …

Белгородский врач объяснила, почему сладкое не вызывает диабет До появления инсулина люди с диабетом редко доживали до сорока лет. Сегодня современные препараты позволяют не только продлить жизнь пациентам, но и сохранить её качество. Тем не менее вокруг заболевания до сих пор много заблуждений. …

Эндокринолог из Белгорода объяснила, почему диабет стал чаще выявляться у молодых Сахарный диабет называют эпидемией XXI века. Сегодня им страдает каждый десятый житель планеты. Если в комнате собрать двенадцать человек, у одного из них наверняка будет этот диагноз. О том, когда пора бить тревогу, чем опасен сахарный диабет и поч …

Ацилакт Дуо: Инструкция и применение препарата для восстановления микрофлоры В сфере гинекологии и дерматологии особое место занимают препараты, направленные на восстановление естественного баланса микрофлоры. Одним из таких эффективных средств является «Ацилакт Дуо» — комплексный препарат, представленный в двух лекарственны …

Как предотвратить инфаркт миокарда? Инфаркт миокарда (ИМ) представляет собой некроз клеток сердечной мышцы в определённой области, вызванный внезапным прекращением кровоснабжения, развитие которого сопровождается характерными, часто ярко выраженными симптомами.Сердце это мышечный орга …

Операция на катаракту в Казани: верните четкое зрение с центром «Омикрон» Катаракта – одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний, связанное с помутнением хрусталика глаза. Это состояние подобно взгляду сквозь запотевшее стекло: контуры размываются, цвета тускнеют, а чтение и вождение становятся опасными …

Какого цвета круги под глазами – такая и болезнь: при аллергии они красные В программе «О самом главном» на канале «Россия 1» доктор Алексей Хухрев рассказал, о каких заболеваниях могут свидетельствовать круги под глазами. …

Можно повредить кожу и довести до онкологии: лазеры для удаления родинок опасны Доктор Ирина Котова предупредила об опасности устройств для удаления родинок, продающихся на маркетплейсах, пишет «Москва 24». …

Неожиданно заболели суставы: проблема может крыться в укусе клеща Доктор Елена Малышева проинформировала в программе «Жить здорово!» на Первом канале, какие факторы влияют на боль в суставах. …

Три причины добавить в меню зеленый лук: наладится зрение, кровообращение В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева вместе с коллегами раскрыла пользу употребления зеленого лука. …

Для профилактики болезней сердца: йодобромные ванны полезны для здоровья Телеведущая Елена Малышева в программе «Жить здорово!» на Первом канале объяснила, работают ли йодобромные ванны. …

Волосы перестанут выпадать: пилинг кожи головы нужно делать раз в месяц Эксперт Алина Морозова прокомментировала мнение о пользе пилинга кожи головы для улучшения роста волос, пишет Pravda.Ru. …

Безобидные на первый взгляд таблетки: ибупрофен, аспирин, парацетамол поражают печень Доктор Александр Быков объяснил, как бесконтрольный прием жаропонижающих препаратов может навредить здоровью россиян, пишет «Газета.ру». …

Микробы не исчезнут: ягоды и фрукты не стоит мыть кипятком, лучше замочить в воде с содой Доктор Анастасия Кондаурова опровергла миф о пользе ошпаривания фруктов и ягод кипятком с целью уничтожения патогенных микроорганизмов, пишет URA.RU. …

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. …

Можно спровоцировать опухолевый процесс: дешевый лазер с маркетплейса не удалит родинку Доктор Ирина Скорогудаева заявила, что самостоятельное удаление родинок с помощью лазеров с маркетплейсов может привести к опухоли, пишет «Москва 24». …

Особенно чувствительные к магнитным бурям люди: те, кто страдает от мигрени Доктор Екатерина Демьяновская раскрыла опасность магнитных бурь для здоровья россиян, особенно тех, кто страдает от хронических заболеваний, пишет «РИАМО». …

Это не ОРВИ и не бронхит: кашель может появиться из-за рефлюкса Доктор Филатов проинформировал, при каких заболеваниях может появиться кашель. Симптом не всегда указывает на простуду или бронхит. …

Легко подхватить инфекцию: нельзя обмениваться наушниками с другими людьми Доктор Ольга Мальченко раскрыла дополнительную опасность длительного использования наушников, пишет RT. …

Откладывается в жир: перекусы перед сном приводят к набору лишнего веса Доктор Ольга Тарасова проинформировала, действительно = ли еда на ночь может привести к набору лишнего веса. …

Ребенок растет медленнее остальных: возможно, ему не хватает марганца в организме Доктор Елена Лихошерстова предупредила о важности поддержания необходимого уровня марганца в организме ребенка, пишет NEWS.ru. …

Советы врача: что нужно и нельзя делать при подозрении на инсульт Разъясняет врач-терапевт Белгородского областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Алексей Воротников. …

Лучшее средство защиты от нежелательной беременности: гормональные контрацептивы В программе «Жить здорово!» доктор Елена Малышева пообщалась со зрительницами и ответила на популярные вопросы о женском здоровье. …

Проснуться без кофе можно: достаточно съесть горсть орехов и выпить имбирный чай Доктор Дмитрий Карпенко составил список продуктов и напитков, которые помогают взбодриться утром, кроме кофе. …

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». …

Все болезни от ожирения: рак груди, рак простаты, инсульт, бесплодие, диабет, гепатоз Доктор Бекхан Хациев объяснил, почему лишний жир смертелен для организма, пишет «АИФ». Из-за лишнего веса страдают практически все органы. …

Между снижением гормонов у женщин и болезнями сердца есть связь: растет риск фиброза миокарда В ходе нового исследования российские специалисты выявили между площадью фиброза миокарда сердца и снижением уровня женских гормонов с наступлением менопаузы, пишет «Газета.ру». …

Пищеварение замедляется: воду не стоит пить во время трапезы Доктор Петр Ткаченко проинформировал, к чему может привести привычка постоянно запивать еду водой, пишет Pravda.Ru. …

Болезнь протекает очень тяжело: респираторно-синцитиальный может довести до реанимации Доктор Александр Мясников назвал россиянам опасный вирус, который отправляет пациентов в реанимацию в тяжелом состоянии. …

Хрустеть суставами не опасно: если появилась боль, то это может быть артроз Доктор Тимур Гришин проинформировал, в каких случаях хруст в суставах может указывать на развитие артроза, пишет Pravda.Ru. …

Угрожающие жизни состояния: тромбы закупоривают сосуды из-за апноэ сна Доктор Максим Новиков проинформировал об опасности апноэ сна, когда человек испытывает задержки дыхания во время ночного отдыха, пишут «Известия». …

Продукты, защищающие от инфаркта: гречка, овсянка, фасоль, орехи, семечки, зелень Доктор Мария Чайковская рассказала, какие продукты стоит включить в рацион, чтобы снизить риск развития инфаркта, пишет NEWS.ru. …

Белгородский врач раскрыла секрет естественной прививки от хандры С приходом осени простудные заболевания атакуют всё больше белгородцев – почти у каждого второго насморк или боль в горле. Однако, как отмечает Татьяна Михайлова, главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики, укре …

Рацион осенью: советы главного диетолога Белгородской области В тропиках бананы и кокосы сами падают с деревьев, а нам, увы, с наступлением осени приходится задумываться, где брать овощи и фрукты и как не разориться на них в магазине. …

Три причины есть огурцы осенью: овощи снижают риск образования тромбов Доктор Елена Малышева обратила внимание россиян на пользу огурцов в осеннем рационе. Их нужно есть каждый день. …

Бесполезная услуга в санатории: обертывание водорослями не омолаживает В программе «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева прокомментировала эффективность обертывания в санаториях. …

3 причины драк на работе: деньги, личная неприязнь, борьба за власть Доктор Василий Шуров объяснил причины драк на рабочем месте, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в стрессе, спровоцированным замкнутым пространством. …

Такой завтрак сохранит стройность: женщинам нужно съедать утром 400-600 калорий Доктор Дебора Ли дала несколько рекомендаций для правильного завтрака, чтобы сохранить здоровье и стройность фигуры, пишет Daily Mail. …

Очень много микропластика: он содержится в пластиковых стаканчиках и чае в пакетиках Индийские эксперты в рамках новой работы выявили опасность употребления пакетированного чая, пишет SN Applied Sciences. …

Добровольно в психушку: врач принимает решение о стационарном лечении Доктор Екатерина Кожадей рассказала россиянам, почему нельзя самостоятельно лечь в стационар в психиатрическую больницу. …

Эмаль становится тонкой: проблемы с зубами обеспечены любителям жевательных мармеладок Доктор Наталья Попова проинформировала, почему рекомендуется отказаться от употребления жевательных мармеладок, пишет NEWS.ru. …

Можно довести до выкидыша: беременным нельзя допускать нехватку йода Доктор Зарема Тен объяснила россиянам об опасности для здоровья, связанной с нехваткой йода, особенно у беременных женщин, пишет NEWS.ru. …

В опасности и мужчины, и женщины: от вируса папилломы человека защищает прививка Доктор Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказала, какие вирусы могут стать причиной развития онкологии. …

Частая ошибка в лечении ОРВИ: сосудосуживающие капли нельзя применять дольше 5-7 дней Доктор Мурад Курбанов перечислил россиянам наиболее частые ошибки, допускаемые в процессе лечения ОРВИ. …

Металлоинвест подарил старооскольскому кожвендиспансеру оборудование с искусственным интеллектом Главный врач учреждения Людмила Кутепова уверена, что оборудование поможет выявлять онкологические заболевания кожи на ранних стадиях. …

Женское здоровье под контролем: что нужно знать о профилактике рака молочной железы О том, как не пропустить начало патологии, какие факторы повышают риск и что помогает сохранить здоровье, рассказывает главный специалист Министерства здравоохранения Белгородской области по общей врачебной практике и профилактической медицине Татья …

Осень без хандры: спасаем организм овощами и фруктами Пришла настоящая осень – с дождями, холодом и нехваткой солнца. Самое время белгородцам вспомнить об овощах и фруктах – главных источниках полезных веществ. …

Белгородские онкологи за день осмотрели более 100 оскольчанок в рамках акции по борьбе с раком груди Осмотр провели у тех пациенток, у кого по результатам скрининга при диспансеризации выявили подозрение на онкозаболевание. …

«Пять порций здоровья»: сколько овощей и фруктов нужно есть каждый день Врачи уверены: секрет долголетия прост – овощи и фрукты. Нутрициолог Ирина Голюга рассказала, какие продукты укрепляют сердце, защищают от стресса и помогают оставаться энергичными без аптечных добавок. …

Как помочь ребёнку справиться со стрессом: советы белгородского психиатра Как помочь ребёнку пережить стрессовую ситуацию, рассказывает заместитель главного врача Белгородской областной клинической психоневрологической больницы Виктория Руженкова. …

И снова виноват стресс: боль в желудке часто не вызвана гастритом Доктор Андрей Харитонов перечислил причины возникновения боли, тяжести в желудке и рези после приема пищи, пишет «КП». Часто в этом винят гастрит, но эти случаи редки. …

Простой рацион, чтобы убрать жир на животе: в меню должны быть чеснок, йогурт, кефир, лук Доктор Сергей Вялов проинформировал, как можно вкусно и полноценно питаться и при этом эффективно худеть, пишет «РГ». …

Сердце будет как у молодого: достаточно отказаться от обилия красного мяса Доктор Александр Мясников проинформировал, как правильно питаться, чтобы сохранить здоровье сердца. Нужно отказаться от всего одного продукта. …

Нужно сочетать вместе, чтобы было больше пользы: кофе и шоколад дарят радость и бодрость Доктор Зарема Тен раскрыла пищевое сочетание, которое способно улучшить память, концентрацию и настроение, пишет «РИА Новости». Это кофе с шоколадом. …

Никакой доказательной базы нет: черника и добавки с ней не улучшают качество зрения Доктор Анна Соловей опровергла распространенное мнение о пользе употребления черники для улучшения зрения, пишет «Газета.ру». …

Эти болезни вызывают неприятный запах изо рта: сахарный диабет, гастрит, ГЭРБ Доктор Вероника Корнилова перечислила наиболее частые патологические причины возникновения неприятного запаха изо рта, пишет «АИФ». Галитоз может быть симптомом болезни. …

Лучше остаться дома: если при магнитных бурях скачет давление, стоит себя поберечь Доктор Ирина Ярцева рассказала, как быть метеозависимым людям во время магнитных бурь, чтобы не навредить здоровью, пишет NEWS.ru. …

Психиатр подтвердит: если у ребенка РПП, он начинает считать калории Эксперт Анна Вандаева напомнила об опасности расстройств пищевого поведения, которые диагностируется чаще всего у школьников, пишут «Известия». …

Самые полезные осенние ягоды: смородина, черника, клюква, ягоды годжи, брусника Доктор Ирина Баранова перечислила россиянам ягоды, которые полезны, экологичны и не слишком сладкие. …

Вещь, без которой не обойтись в самолете: это компрессионные чулки Доктор Филатов в своем телеграм-канале назвал россиянам самую нужная вещь в самолете. И это не спасательный жилет. …

Мобильный диагностический центр «Поезд здоровья» побывал на ОЭМК Он приезжает на комбинат два раза в год – весной и осенью. Как всегда, в числе обследуемых не только работники ОЭМК, но и дочерних обществ. …

Опасное межсезонье: как не впасть в осеннюю депрессию Белгородский врач-психиатр Виктория Руженкова – о причинах сезонных обострений и способах сохранить душевное равновесие. …

Белгородский психиатр объяснила, как распознать суицидальные наклонности у близких О том, как не пропустить тревожные сигналы, говорящие о том, что близкий человек может решиться на страшный шаг, и куда обращаться за помощью, рассказывает врач-психиатр, заместитель главного врача областной психоневрологической больницы Виктория Ру …

В эти мифы до сих пор верят: снимать наращенные ресницы перед коррекцией зрения не нужно Доктор Ирина Захарова опровергла популярные мифы о лазерной коррекции зрения, пишет издание Life.ru. …

Если проглотил замочек от брекетов: он выйдет сам естественным путем Доктор Виктория Радько опровергла миф об опасности проглатывания брекета, пишет издание «РИАМО». Часто в таких случаях пациент спешит к врачу в панике. …

Проснуться и взбодриться: осенью стоит потреблять больше овощей, фруктов, яиц, рыбы, зелени Врачи составили список продуктов для осеннего рациона, которые не дадут мозгу погрузиться в зимнюю спячку, пишет EatingWell. …

Лечение облысения стало эффективнее: к миноксидилу добавили стевиозид Австралийские ученые в ходе нового исследования выявили положительное влияние одного продукта в рамках лечения облысения при помощи миноксидила, пишет AHM. …

Поставить диагноз стало проще: для диагностики синдрома хронической усталости создан тест Английские ученые в рамках нового исследования смогли создать точный анализ на выявление хронической усталости, пишет UfacityNews. Точность теста составляет 92%. …

Те, кто ведет малоподвижный образ жизни, будут выносливее: нужно заниматься йогой Международная команда ученых в ходе нового исследования нашли способ повысить выносливость у людей, ведущих малоподвижный образ жизни в силу различных обстоятельств, пишет BJSM. …

Разрушается весь организм: рак поджелудочной уничтожает жир, мышцы, внутренние органы Ученые выявили самый опасный тип рака, который вызывает системные нарушения во всем организме, пишет «Газета.ру» со ссылкой на hLife. Это рак поджелудочной. …

Это не просто проблемы со сном: бессонница и холодный пот указывают на гипогликемию Врачи проинформировали о симптомах гипогликемии, когда в организме резко падает уровень глюкозы, пишут «Известия» со ссылкой на Sohu. …

Депрессии у бабушки с дедушкой не будет: их стоит обучить пользоваться интернетом Китайские ученые раскрыли пользу использования интернета пожилыми людьми. Такая практика помогает улучшить когнитивные функции, пишет «Газета.ру» со ссылкой на JPR. …

Лучшая ягода для осени и зимы: брусника защищает от вирусов и снимает отеки Доктор Татьяна Залетова проинформировала, почему в осенний рацион стоит добавить бруснику, пишет «АИФ». Ягоду рекомендуется заморозить на зиму. …

Витамины для сердца: миф или необходимость? Некоторые люди всё чаще воспринимают аптеку как универсальное решение любой проблемы со здоровьем. Многие тянутся к витаминам и БАДам. Мы попросили Ирину Шевцову, кардиолога областной клинической больницы Святителя Иоасафа, объяснить, насколько опра …

Ходьба вместо таблеток: белгородский кардиохирург о секрете здоровья сердца Заместитель главного врача по кардиохирургической помощи областной клинической больницы им. святителя Иоасафа Игорь Коваленко рассказал, как избежать болезни сердца и сохранить здоровье. …

Пять исследований, которые ждут старооскольцев на диспансеризации В соответствии с федеральным проектом «Здоровье для каждого» национального проекта «Продолжительная и активная жизнь» с этого года меняется работа центров здоровья для взрослых. Мы поговорили с главным врачом областного Центра общественного здоровья …

Усиливается желание выпить сладкой газировки: у женщин это может быть связано с гормонами Доктор Антон Поляков прокомментировал результаты исследований, показавших, что риск депрессии у женщин выше при употреблении сладких газированных напитков. …

Орган, который не болит: спрогнозировать цирроз печени можно по новому анализу Ученые создали новый анализ крови, способный спрогнозировать риск развития цирроза печени, пишет BMJ. Точность составляет 88%. …

Подсознательное берет верх: стресс, тревога и скука – частые причины переедания Специалист по снижению веса Марина Крайник перечислила факторы, запускающие «автоматическое» переедание, пишет RuNews24. …

Могут вызвать аллергию: гель-лаки низкого качества представляют угрозу для здоровья Доктор Кристина Радина опровергла данные о вреде гель-лака для здоровья, пишет Life.ru. При правильном использовании он совершенно безопасен. …

Проблема переедания решена: человек будет есть меньше, если добавить остроты Доктор Джон Уэсли МакВортер проинформировал, какие продукты могут помочь в снижении веса, пишет Ferra. …

Депрессия и шизофрения не развиваются: долгое пребывание за компьютером не вредит психике Доктор Юрий Сиволапа опроверг распространенный миф о рисках развития зависимости от интернета, пишет runews24. …

А где его нет? Психолог призвала не винить компьютерные игры во вспышках агрессии у детей Эксперт Полина Малахова ответила на популярный вопрос, способны ли компьютерные игры спровоцировать агрессию у детей. …

Прорыв в лечении рассеянного склероза: пользу приносит комбинация двух известных лекарств Английские ученые выявили пользу приема определенных препаратов для снятия симптомов при рассеянном склерозе, пишет ECTRIMS. …

Суперпродукты, защищающие от ОРВИ: творог, миндаль, зеленый чай, лимоны, грейпфруты Доктор Елизавета Лобанова перечислила россиянам продукты, способные укрепить иммунную систему с наступлением осени, пишет UfaTime. …

Обмен веществ нарушен: при сидячей работе стоит есть больше овощей, фруктов и ягод Доктор Елена Соломатина перечислила продукты, способные улучшить самочувствие при сидячей работе, пишет Pravda.Ru. В первую очередь важно поддерживать водный баланс. …

Позвоночник сильно страдает: на него плохо влияет ожирение и малоподвижный образ жизни Доктор Диогу Норонья перечислил повседневные привычки, которые больше всего вредят здоровью позвоночника, пишет Terra. …

Лайфхак для праздничных застолий: легкость в желудке после переедания вернет Доктор Анна Гончарова перечислила продукты, помогающие вернуть легкость желудку после сытной трапезы, пишет Pravda.Ru. …

Безопасный препарат: слова Трампа о парацетамоле ничем не подкреплены Доктор Араик Гарибян опроверг слова президента Дональда Трапма об опасности приема парацетамола беременным женщинам, пишет ТАСС. …

Ошибочно полагают, что это защитит от нежелательной беременности: кормление грудью Опрос «Гедеон Рихтер» показал, что 58 процентов россиян считают воздержание лучшим способом контрацепции, пишет «Газета.ру». …

Можно оглохнуть на одно ухо: болезнь Меньера вызывает шум в ушах и головную боль Доктор Александр Умнов проинформировал «Известиям», к чему может привести болезнь Меньера. Нередки случаи, когда осложнения вызывали полную потерю слуха. …

Аппетит усилился или ухудшился? Быстрая потеря веса может крыться в гипертиреозе Доктор Евгения Иванова перечислила проблемы со здоровьем, которые могут быть связаны с необъяснимой потерей веса, пишут «Известия». …

Не будешь тянуться за добавкой: врач рекомендует пожевать жвачку после еды Доктор Наталья Павлюк проинформировала россиянам, как жвачка помогает контролировать вес, сообщает «Радио 1». …

Можно определить начало деменции: человек медленнее ходит, быстро устает, теряет вес Китайские ученые в ходе нового исследования с участием 490 тысяч человек выявили начальные признаки старческой деменции, пишет Neurology. …

Эти процедуры не омолаживают: пользы будет мало от BB Glow, мезотерапии, плазмолифтинга Доктор Валерия Алифанова перечислила «АИФ» бесполезные бьюти-процедуры. От них не стоит ждать вау-эффекта. …

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». …

Идеальная улыбка: все об установке брекетов в Сочи Красивая улыбка повышает уверенность. Она является важной частью образа. Неправильный прикус может вызывать дискомфорт. Современная ортодонтия предлагает эффективные решения. Стоматологическая клиника «SimClinic» помогает достичь желаемого результат …

Центры здоровья принимают белгородцев бесплатно Поговорили с заместителем главврача областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ольгой Джанбаевой о том, как работают Центры здоровья в Белгородской области. …

В регионе готовятся запустить проект «Белгородский стандарт здоровья» Новая инициатива развивается в рамках федерального проекта «Здоровье для каждого» национального проекта «Активное долголетие». …

Какие бесплатные прививки можно сделать в Белгородской области В регионе продолжается Неделя, приуроченная ко Всемирному дню безопасности пациентов, который отмечается 17 сентября. В этом году девиз акции звучит так: «Безопасная помощь каждому новорождённому и каждому ребёнку». …

«Абсолютно безопасной дозы спиртного не существует»: врач объяснил, как алкоголь разрушает сердце В Белгородской области проходит Неделя сокращения употребления алкоголя, приуроченная ко Всероссийскому дню трезвости, который отмечается 11 сентября. …

Глаз смещается в сторону: это может быть признак новообразования в мозге Доктор Дмитрий Дементьев перечислил малоизвестные симптомы опухоли мозга. К примеру, это может быть косоглазие. …

5 правил хорошего сна: никаких гаджетов за час до сна, теплый душ, чтение книги Доктор Висенте Хавьер Клементе Суарес проинформировал, почему стоит избегать чрезмерного употребления жидкости перед сном, пишет Hola. …

Искусственное дыхание: первая медицинская помощь может сократить риск летального исхода Доктор Игорь Смирнов напомнил, что первая медицинская помощь может спасти человеку жизнь, пишет «РИАМО». …

Нужно немного: добавление винограда в рацион защищает от атеросклероза, инсульта и инфаркта Доктор Людмила Сухорукова раскрыла пользу регулярного употребления винограда, пишет издание «РИА Новости». …

Память становится в разы хуже: при бессоннице у человека может развиться деменция Специалисты из клиники Мэйо в работе с участием 2750 пожилых добровольцев выявили, что нехватка сна повышает риск развития деменции, пишет Neurology. …

Без вреда для фигуры и здоровья: макароны лучше не есть на ночь и не жарить Доктор Елена Соломатина проинформировала, как правильно употреблять макароны без вреда для фигуры и здоровья, пишет «Вечерняя Москва». …

Все равно будет вредно: полезные перекусы обманчивы, потому что усиливают голод Доктор Ольга Чиркова предупредила россиян о рисках для здоровья на фоне частых перекусов в течение дня, пишет NEWS.ru. …

Лучше не сбивать: температура до 38,5 при ОРВИ является вариантом нормы Доктор Алексей Хухрев проинформировал, как правильно лечиться при простуде, пишет «КП». Крайне важно не переносить ОРВИ на ногах. …

Они слишком маленькие: семечки не являются причиной аппендицита Доктор Юлия Сластен опровергла распространенный миф о вреде семечек, потому что они вызывают аппендицит, пишет NEWS.ru. На самом деле это не так. …

Риск ожирения снижается: при лишнем весе зеленый чай может помочь похудеть Бразильские специалисты в ходе нового исследования выявили, что зелены чай может помочь сбросить лишние килограммы, пишет Biochemistry & Function. …

Врач объясняет, как молодым старооскольцам сохранить здоровье будущих детей О том, как сохранить репродуктивное здоровье, рассказала Елена Малютина, заведующая отделением вспомогательных репродуктивных технологий областной клинической больницы Святителя Иоасафа, доктор биологических наук, врач-акушер-гинеколог. …

Врач рассказала об опасности гриппа и средствах защиты от него С приходом осени вероятность подхватить вирусную респираторную инфекцию возрастает многократно. Наиболее тяжёлая из них – грипп. Чем он опасен и как защититься? …

Синяки не проходят: врач объяснил природу синяков у Трампа атеросклерозом Доктор Валерий Новоселов объяснил появление непроходящих синяков у Дональда Трампа, которые он пытается тщательно скрыть, пишет «АИФ». …

Лучше потреблять в первой половине дня: пармезан, чеддер и черный чай заряжают энергией Доктор Арина Мамина перечислила продукты, которые могут спровоцировать бессонницу, и это не только кофе, пишет UfaTime. …

Плохо для мамы и ребенка: отравление грибами во время беременности опасно Доктор Дарья Умрик напомнила, почему беременным важно следить за своим рационом и ограничить потребление некоторых продуктов, в особенности грибов, пишет NEWS.ru. …

Их трудно заменить: признаками алкоголизма является увеличение дозы и оправдание нормы Доктор Карина Григорьева раскрыла россиянам ранние признаки алкоголизма, пишет UfaTime. Часто они почти незаметны. …

Можно вступить в книжный клуб: для профилактики деменции нужно изучать что-то новое Доктор Кирилл Прощаев раскрыл доступный всем способ профилактики деменции. Для этого нужно регулярно изучать что-то новое, тем самым тренируя головной мозг. …

Рак развивается быстро: от сладкой газировки страдает поджелудочная и кишечник Доктор Франклин Джозеф перечислил продукты, которые наравне с алкоголем негативно влияют на поджелудочную железу, постепенно её разрушая, пишет «РГ» со ссылкой на Mirror. …

Банки против целлюлита – не панацея: массаж нельзя делать рядом с крупными сосудами Доктор Елена Косенко проинформировала, как правильно делать вакуумный массаж, пишет «КП». Процедура популярна среди тех, кто хочет избавиться от целлюлита. …

Больше двигаться: наступление холодов осенью грозит гормональным сбоем Доктор Наталья Личак предупредила, что с приходом холодов осенью на фоне снижения иммунитета может случиться обострение гинекологических заболеваний, пишет Life.ru. …

Здоровым людям они могут навредить: безглютеновые продукты содержат много сахара Доктор Людмила Денисенко прокомментировала популярность безглютеновых продуктов, пишет «КП». Они не всегда полезнее обычных. …

Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. …

Когда спорт начинается с нуля С чего начать тому, кто далёк от спорта, рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. …

Три ошибки, которые незаметно портят детям зрение На вопросы наших читателей отвечает заведующая офтальмологическим отделением детской областной больницы, главный внештатный детский офтальмолог Минздрава Белгородской области Юлия Поборцева. …

Процедуры для крепкого иммунитета малыша: закаливание и прогулки на улице Доктор Елизавета Скородумова проинформировала, как правильно закалять детей, чтобы укрепить иммунитет и защитить от болезней. …

Не стоит ждать снижения веса: лимон по утрам с водой не может ускорить обмен веществ Доктор Татьяна Строкова напомнила, что потребление воды с лимоном не ускорит метаболизм и не поможет похудеть, если рацион не сбалансирован, пишет «Газета.ру». …

Вызов скорой не обоснован: человек может добраться сам до травмпункта Доктор Андрей Звонков перечислил россиянам, какие случаи считаются экстренными, когда нужно вызывать скорую помощь, пишет Life.ru. …

Вылечиться сложнее: при лишнем весе и ожирении терапия при онкологии может не помочь Доктор Радмир Ахмеров напомнил россиянкам, что избыточная масса тела и ожирение являются основными факторами риска рака репродуктивных органов, пишет «Газета.ру». …

В группе риска пассивные курильщики: они могут заболеть хронической обструктивной болезнью легких Доктор Вячеслав Овечкин перечислил категории граждан, которые больше остальных подвержены риску заболеть хронической обструктивной болезнью легких, пишет «АИФ». …

5 причин обращение к психологам в России: стресс, тревожность, апатия, проблемы со сном Психолог Таша Вяземшева прокомментировала увеличение числа обращений россиян за психологической помощью, пишут «Известия». …

Приятная побочка: лекарства от ожирения снижают риск развития сердечной недостаточности Ученые выявили пользу приема препарата для похудения при диабете для здоровья сердечно-сосудистой системы. Речь идет о семаглутиде, пишет JAMA. …

Органы пищеварения не справляются: нельзя резко снижать калорийность питания Доктор Владимир Лобков проинформировал, чем грозит резкое снижение суточной нормы калорий для здоровья россиян. …

Не справляется со всеми задачами: соцсети усиливают тревожность и стресс осенью Доктор Елена Шпагина раскрыла негативное влияние социальных сетей на эмоциональное состояние россиян, особенно в осенний период, пишет «Газета.ру». …

Возраст не помеха: лечить неправильный прикус можно не только молодым Доктор Фарит Кадыров опроверг мнение, что брекеты эффективны в выравнивании зубного ряда только у молодых, пишут «Известия». …

Протезирование зубов: возможности, показания Если зубы начинают разрушаться и выпадать — это не только выглядит неэстетично. Это провоцирует проблемы со здоровьем. Но их, к счастью, можно предотвратить. Зубные протезы: возможности новых технологий Когда зубы разрушены или частично утрачены, вс …

Почему прогулка быстрее улучшает память, чем кофе С 25 августа по 31 августа в Белгородской области проходит Неделя популяризации активных видов спорта. Это отличный повод вспомнить о пользе движения для нашего здоровья и сделать спорт частью своей жизни. …

Пластическая хирургия Пластическая хирургия предлагает широкий спектр методик и техник, позволяющих добиться не только омоложения, но и скорректировать недостатки лица и фигуры. Наиболее популярными операциями сегодня являются ринопластика носа (коррекция формы и удалени …

Доктор Егиев Валерий Николаевич: Лечение рака прямой кишки Доктор Егиев Валерий Николаевич — один из ключевых специалистов в области онкологии и хирургии. Причём не только российского, но и мирового масштаба. Доктор медицинских наук, профессор, автор 28 монографий, успешно провёл в общей сложности более 11 …

Можно есть упавшую на пол пищу: после обработки салициловой кислотой Доктор Никита Харлов рассказал, как правильно сохранить продукты, упавшие на пол, чтобы не подхватить инфекции. …

Заболевание будет прогрессировать: самолечение Альцгеймера литием опасно Доктор Константин Махинов призвал россиян ни в коем случае не принимать добавки с литием, чтобы защититься от болезни Альцгеймера. …

Отсутствие симптом – не гарант крепкого здоровья: рак груди может протекать тихо Доктор Ирина Васильева раскрыла россиянкам несколько опасных заблуждений, касающихся рака молочной железы, пишут «Известия». …

Не больше 4 чашек в день: зеленый чай перед сном оказывает мочегонный эффект Доктор Татьяна Селезнева проинформировала, сколько чая можно выпить в течение дня без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». …

Зависят друг от друга: микробный состав кишечника может вызывать бессонницу Новое исследование показало, что качество сна зависит от работы кишечника, пишут «Известия», ссылаясь на публикацию в журнале Science Focus. …

Карьеры не видать: у курильщиков плохая память и концентрация внимания Доктор Елена Павлова раскрыла пагубное влияние сигарет на продуктивность человека, пишет NEWS.ru. Из-за вредной привычки успехи на работе могут свестись к минимуму. …

7 продуктов против боли при менструации: ананас, авокадо, орехи, бананы, рыба Доктор Аида Мусаева перечислила продукты, способные уменьшить болевой синдром во время менструаций, пишет NEWS.ru. …

Рейтинг продуктов, ускоряющих старение: выпечка, фастфуд, чипсы, печенье, торты Доктор Елена Чуракина составила список продуктов, ускоряющих биологическое старение организма, пишет RT. …

Вообще лучше не есть: чипсы в детском рационе убивают органы ЖКТ Доктор Антон Поляков ответил на популярный вопрос, сколько чипсов можно употреблять детям без вреда для здоровья, пишет издание «Аргументы и факты». …

Пора занять чем-то руки: эмоциональный голод вызывает тягу к конкретной пище Доктор Арина Мамина проинформировала россиянам, как научиться контролировать чувство голода, чтобы не допускать переедания, пишет UfaTime. …

В Роговатовской больнице завершили ремонт отделения паллиативной помощи После ремонта отделение оснастили современным оборудованием, включая функциональные кровати, мобильный подъёмник и специальную каталку для купания лежачих больных. …

Врач скорой помощи из Старого Оскола стал призёром всероссийского профессионального конкурса Шесть медиков из Белгородской области стали победителями и призёрами конкурса врачей и лучших специалистов со средним и фармацевтическим образованием. …

Кислородный концентратор longfian jay 10 Нарушение дыхательных функций – серьезная опасность для пациента. Для того чтобы искусственным образом поддерживать дыхательную способность больного, используется несколько современных медицинских аппаратов, в том числе кислородные концентраторы. Фу …

Врач-кардиолог Ирина Шевцова: ожирение и стресс – проводники к болезням сердца С 11 августа по 17 августа в Белгородской области проходит неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. …

Инсульт можно предотвратить – советы от белгородского врача В России ежегодно инсульт происходит более чем у 400 тыс. человек. Из тех, кто выжил, до 75-80% становятся инвалидами. Но действительно ли инсульт всегда неожидан? Или его можно предотвратить? …

Старооскольцам на заметку: 7 главных болезней мозга и как их предупредить Связь сердечно-сосудистой системы и головного мозга очевидна. От того, насколько хорошо сердце снабжает мозг кислородом и питательными веществами, зависит память, внимание, мышление. …

Советы врача: Как защитить печень Заведующая гастроэнтерологическим отделением областной клинической больницы святителя Иоасафа, кандидат медицинских наук, главный внештатный гастроэнтеролог Белгородской области Елена Мищенко рассказала о том, как защитить печень и почему никогда не …

Главное – не бояться. Что делать, если близкий человек болен гепатитом Как наладить безопасный быть и при этом соблюдать меры профилактики, рассказала врач-методист областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Инна Ремешило. …

«Идеальная пища для младенца»: главный внештатный неонатолог области Наталья Гавришова о грудном вскармливании С 4 по 10 августа в Белгородской области проходит неделя популяризации грудного вскармливания. О пользе грузного вскармливания для матери и ребёнка – врач-неонатолога областной клинической больницы Святителя Иоасафа Наталья Гавришова. …

Несоблюдение режима, отсутствие спорта и усталость — главные угрозы здоровью россиян SuperJob решил выяснить причины нездоровья россиян. Согласно данным опроса, каждый третий связывает плохое самочувствие с несоблюдением режима питания, сна и отдыха, 3 из 10 — с усталостью, каждый четвертый — с отказом от занятий спортом. …

За 2 недели до менструации: боль будет меньше, если есть яйца, творог, рыбу, морскую капусту Доктор Елена Мановска проинформировала, как правильно питаться, чтобы уменьшить боль при менструации. Рацион играет важную роль в профилактике болезненных ощущений. …

Пушистый антистресс: хозяева собак проще справляются со стрессовой ситуацией Американские специалисты в ходе нового исследования пришли к выводу, что владельцы собак чувствуют себя спокойнее, пишет «Газета.ру» со ссылкой на The Conversation. …

Даже в молодом возрасте: мужчины больше подвержены болезням сердца и сосудов Доктор Юлия Маршинцева рассказала, кто в большей степени подвержен сердечно-сосудистым заболеваниям, пишет издание «РИА Новости». …

5 слов для тренировки памяти: врач предлагает считать в обратном направлении Доктор Ольга Щербина перечислила упражнения, помогающие тренировать память и снизить риск развития слабоумия. Проблемы с памятью могут указывать на болезнь Альцгеймера. …

Мозг меняется: перед наступлением депрессии миндалевидное тело становится больше Немецкие ученые выявили изменения в головном мозге у людей, которые находятся на грани развития депрессии, пишет Neuropsychopharmacology. …

Сбросить вес не получится: из меню лучше исключить фабричные сладости Британские эксперты в новой работе составили список продуктов, мешающих сбросить лишние килограммы, пишет Nature Medicine. …

Хирурги в группе риска: смертность от онкологии у них выше, чем у других медиков Специалисты проекта Harvard Medical School выяснили, что смертность от онкологии у хирургов в 2 раза выше в отличие от врачей других специальностей, пишут «Известия» со ссылкой на Medical Press. …

Идеальное время для ужина: вечерний прием пищи должен быть за 3 часа до сна Доктор Анна Белова проинформировала, как выбрать идеальное время для ужина, чтобы не испытывать тяжесть и не набрать лишние килограммы, пишет UfaTime. …

Снизить давление без таблеток: рекомендуется по 20 раз в день вставать со стула Специалисты Калифорнийского университета в Сан-Диего в ходе исследования выявили простой способ снизить артериальное давление без таблеток у женщин в менопаузу, пишет Circulation. …

Похудеть не поможет: врач развеяла миф о пользе рисовой муки Доктор Анна Белова перечислила россиянам, пытающихся сбросить лишние килограммы, виды муки, содержащие минимум калорий, пишет UfacityNews. …

Почему лучший загар – тот, которого нет: рассказывает белгородский врач О том, как следует заботиться о собственной коже, рассказывает главный врач Белгородского регионального центра медпрофилактики и общественного здоровья Татьяна Михайлова. …

Собянин открыл обновленный Научно-академический корпус в Боткинской больнице В столице состоялось открытие обновленного научно-академического корпуса на территории Больницы имени Боткина. Здесь планируется активное внедрение передовых технологий, которые еще недавно казались невозможными, но сегодня стали реальностью. Речь и …

Домашняя косметология: использование ботокса дома опасно параличом лица Доктор Надежда Вищипанова прокомментировала набирающий популярность тренд на самостоятельное введение ботулотоксина, пишет «Москва 24». …

Будет ожог, а не загар: опасно находиться на солнце под прямыми лучами Доктор Ирина Скорогудаева проинформировала, как правильно загорать летом, чтобы не навредить здоровью кожи, пишет RT. …

Не выявили рак мозга: с британкой на курорте случились два приступа Жительница Великобритании по имени Моли Морган в возрасте 22 лет во время отдыха в Турции оказалась в больнице после двух приступов, похожих эпилептический припадок, пишет Metropoles. …

Ослепнуть из-за пресбиопии невозможно: зрение ухудшается вблизи Доктор Христо Тахчиди проинформировал, почему после 40 лет портится зрение вблизи. Пресбиопия представляет старческую аномалию глаз, пишет «Вечерняя Москва». …

Вымыть с мылом: ребенок, купавшийся в фонтане, может подхватить инфекцию Доктор Александра Филева раскрыла россиянам опасность купания в фонтанах, особенно для здоровья детей, пишет РИАМО. …

В работу с головой: при выгорании процесс должен быть постепенным Эксперт Евгения Ганькина призвала россиян возвращаться к рабочему процессу при выгорании постепенно. В таком случае человеку может понадобиться более гибкий график. …

Первая помощь при ударе молнии: человеку проводится искусственное дыхание Доктор Владимир Болибок проинформировал, как помочь человеку, попавшему под молнию, пишет издание RT. В первую очередь важно понять, насколько безопасен к нему подход. …

Уязвимые места в теле: молодые россияне жалуются на слабую нервную систему Опрос компании Webka Marketing показал, что большинство российских зумеров и миллениалов считают нервы основной причиной всех болезней, пишет «Газета.ру». …

Не еда на каждый день: колбаса повышает риск рака кишечника Эксперт Наталья Чаевская проинформировала, как снизить риск развития рака кишечника за счет правильного рациона, пишет NEWS.ru. …

3 противопоказания к землянике: аллергия, прием разжижающих кровь препаратов Доктор Эльвира Белева рассказала, кому лучше отказаться от лесной земляники, пишет издание UfaTime.ru. …

Диетолог Игнатикова: спиртное в жару грозит летальным исходом Доктор Елена Игнатикова рассказала россиянам, какой напиток способен привести к летальному исходу в жаркую погоду, пишет издание «АИФ». …

Витамином D можно насытиться за 15 минут: достаточно небольшой прогулки днем Доктор Наталья Аверина рассказала россиянам, сколько времени можно проводить на солнце без вреда для физического здоровья, пишет «АИФ». …

Ноги выше головы: при тепловом ударе нужно принять горизонтальное положение Доктор Антон Вахляев перечислил симптомы теплового и солнечного удара, чтобы россияне могли вовремя оказать больному первую медицинскую помощь, пишет «РИА Новости». …

Отпуск не будет испорчен: отказ от алкоголя спасет от джетлага Доктор Николаевич Уляков проинформировал «Известиям», как облегчить джетлаг во время отдыха. Человеку нужно около 3,5 суток, чтобы адаптироваться при пересечении пяти часовых поясов. …

Плохая привычка: многозадачность в течение дня перегружает мозг Доктор Амир Хан раскрыл негативные стороны многозадачности, пишет издание Daily Mail. Ежедневная привычка миллионов людей может навредить здоровью мозга. …

ТОП-3 самых полезных каши: овсяная, гречневая, перловая Доктор Елена Чуракина перечислила продукты, которые стоит употреблять с осторожностью, пишет «Газета.ру». В первую очередь стоит обратить внимание на каши. …

Миф о мясе развеян: его можно сочетать с 4-5 видами белка Доктор Александр Бурлаков опроверг распространенный миф о несочетаемости мяса с другими белковыми продуктами, пишет издание «Аргументы и факты». …

Пик заболеваемости - 75-78 лет: в этом возрасте чаще диагностируют деменцию Доктор Валерий Новоселов проинформировал, в каком возрасте повышается риск развития деменции, пишет издание «АИФ». …

Срочно сесть или прилечь: при тепловом ударе нужен покой и вода Доктор Людмила Лапа перечислила симптомы теплового удара, который может настичь россиян в аномально жаркую погоду, пишет RT. …

Никаких солений и копченостей: они повышают давление у гипертоников Доктор Яна Шмелева проинформировала россиянам, страдающим от гипертонии, как можно стабилизировать артериального давление летом, пишет NEWS.ru. …

Старый Оскол восполняет дефицит врачей через целевое обучение и студенческие отряды В условиях хронической нехватки медицинских кадров эти меры решают сразу три задачи: обеспечивают больницы квалифицированными кадрами, помогают молодым людям реализовать себя в профессии и укрепляют систему здравоохранения в регионе. …

Аллергия глазами белгородского врача: сезонная неприятность или реальная опасность? Как отличить аллергию от ОРВИ, чем она опасна и как лечится – рассказала главный врач областного центра общественного здоровья и медицинской профилактики Татьяна Михайлова. …

Прокуратура выявила нарушения в обеспечении лекарствами старооскольских диабетиков Представления были рассмотрены и удовлетворены, что должно привести к устранению недостатков в работе медицинских учреждений. …

Бронхиальная астма глазами белгородского врача: причины, симптомы, последствия и подходы к лечению По распространённости в России бронхиальная астма (БА) занимает второе место после сердечно-сосудистых заболеваний. О причинах её возникновения, симптомах, возможных осложнениях и методах лечения рассказывает врач-аллерголог Юрий Бурда. …

Белгородский врач-психиатр рассказала о профилактике суицидов Почему в группе риска чаще всего оказываются подростки и какие существуют меры профилактики, рассказала врач-психиатр, заместитель главного врача Белгородской областной психоневрологической больницы Виктория Руженкова. …

Снизить давление без таблеток: нужно есть меньше соленой пищи Доктор медицинских наук Елена Малышева проинформировала, как можно снизить артериальное давление без таблеток. …

Пивной живот: виноваты алкоголь, фруктовые соки, малоподвижный образ жизни Доктор Екатерина Бузина рассказала, почему у россиян появляется «пивной живот», пишет «АИФ». Проблему провоцируют несколько факторов. …

ТОП-4 продукта для снижения давления: рыба, свекла, бананы, чечевица Доктор Натали Риццо составила список наиболее полезных продуктов при высоком давлении, пишет издание Ferra. …

5 продуктов-обманщиков: полезные сладости, цукаты, сливочные масла, компот Доктор Регина Ахуньянова перечислила россиянам продукты-ловушки, которые разрушают печень и мешают похудеть, пишет UfaTime. …

Клубника останется свежей: её нужно поместить в воду температурой 60 градусов Эксперт Палома Колас поделилась советом, помогающим продлить свежесть клубники, пишет издание Vanitatis. Чтобы летняя ягода не портилась, нужна термическая обработка. …

Сбросить 10 лет: нужно заниматься спортом по 300 минут в неделю Доктор Регина Ахуньянова перечислила способы омоложения, эффективные с научной точки зрения, пишет UfaTime.ru. …

Подходящий донор почки: родственник с другой группой крови тоже подходит Доктор Екатерина Шадрина рассказала, какие критерии важны при выборе донора почки, пишет издание NEWS.ru. …

5 худших завтраков: сладкие йогурты, белый хлеб, кукурузные хлопья, бекон, сосиски Доктор Алия Насыртдинова перечислила россиянам наиболее опасные для здоровья продукты, которые часто оказываются на столе во время завтрака, пишет UfaTime. …

Пострадали сильнее мужчин: пандемия усилила тревогу у женщин Австралийские эксперты в рамках нового исследования выявили влияние пандемии COVID-19 на психическое здоровье женщин, пишет SSM. …

Опасно в избытке: пальмовое масло не менее вредное, чем другие растительные масла Доктор Сандра Вигелене прокомментировала данные об опасности потребления пальмового масла, пишет Wellness Pulse. …

Переподготовка врачей: ваш ключ к востребованной медицинской специальности Современное здравоохранение переживает период активных изменений. Рост заболеваемости онкологическими и сердечно-сосудистыми патологиями, развитие новых методов диагностики и лечения создают высокий спрос на узкопрофильных специалистов. Врачи общей …

Спасет только прививка: перед поездкой на Камчатку нужно привиться от энцефалита В передаче «Жить здорово!» на Первом канале телеведущая Елена Малышева проинформировала об опасностях, поджидающих туристов на Камчатке. …

3 причины есть алычу: ягода снижает холестерин, снижает риск запоров В рамках передачи «Жить здорово!» доктор Елена Малышева проинформировала о пользе употребления алычи. …

Идеальная длительность прогулки: полчаса ходьбы снижает давление Специалисты программы «Жить здорово!» проинформировали о пользе ходьбы для здоровья. Врач Елена Малышева призвала больше ходить пешком. …

Достаточно 25-30 граммов для похудения: полностью отказываться от сахара не нужно Доктор Алена Молчанова проинформировала, почему при похудении не стоит полностью отказываться от употребления сахара. …

После 70 лет особенно полезно: вода с лимоном летом защитит от обезвоживания Диетологи рассказали, какой напиток лучше всего спасает от жажды и помогает пережить жару летом людям старше 70 лет. Речь идет о лимонной воде. …

ТОП-5 препаратов в аптечку в отпуск: парацетамол, панадол, нурофен или ибупрофен Эксперт Эшли О Дубхайн составила список препаратов, которые нужно взять с собой в отпуск, кроме предметов первой необходимости. …

Вкусно и полезно для фигуры: для барбекю отлично подойдут креветки, курица, рыба Доктор Франклин Джозеф проинформировал, какие продукты лучше всего подходят для барбекю летом на природе, чтобы не навредить фигуре и здоровью. …

Признаки бешенства у человека: галлюцинации, головная боль, лихорадка Врач Кэтрин Рассел перечислила симптомы бешенства у человека, заразившегося им от животного, после случая с жительницей Йоркшира. Женщина, отдыхавшая в Марокко, подхватила бешенство и скончалась. …

Металлоинвест помог создать пункт детской социальной аптеки в Старом Осколе На эти цели по инициативе управляющего директора ОЭМК Кирилла Чернова компания направила более 1 млн рублей. …

Металлоинвест помог приобрести медоборудование для Старооскольской окружной больницы На эти цели по инициативе управляющего директора Оскольского электрометаллургического комбината им. А. А. Угарова Кирилла Чернова компания направила более 2,4 млн рублей. …

Как проявляются болезни кожи: симптомы и лечение? Кожные заболевания являются одной из самых распространенных медицинских проблем, с которыми сталкиваются люди разных возрастов. Заболевания кожи могут проявляться различными симптомами и вызывать физический и психологический дискомфорт. Симптомы заб …

Как выбрать хороший медицинский центр в Тольятти: инструкция для пациентов Здоровье — главный ресурс, и доверять его случайным специалистам опасно. Современный медицинский центр в Тольятти должен обеспечивать не только качественное лечение, но и прозрачные условия, профессиональный подход и достойный уровень сервиса. Давай …

Стоматологическая клиника «iZub.ru»: профессиональная стоматология в Москве Стоматология — одна из самых востребованных областей в медицине. Ведь проблемы с зубами возникают практически у всех людей, причём вне зависимости от пола и возраста. Лучше в такой ситуации не тратить время и не рисковать, обращаясь в посредственные …

Забота о здоровье в надёжных руках Современный ритм жизни требует внимательного отношения к себе. Выбор медицинского учреждения становится ключевым решением. Важно найти место, где профессионализм врачей сочетается с деликатным подходом и передовыми технологиями. Медицинская клиника …

Наркомания: легкий доступ, тяжёлые последствия О причинах роста наркозависимости и способах профилактики рассказывает полковник полиции УМВД России по Белгородской области Марина Ченцова. …

10 лет не менял термос и скончался: мужчина отравился тяжелыми металлами Житель Тайваня попал в больницу с отравлением тяжелыми металлами и скончался, пишет издание Oddity Central. Причина, как выяснилост, крылась в длительном использовании термоса. …

Признак проблем с почками, печенью и сердцем: появляются мешки под глазами Доктор Зарема Омарова рассказала «Известиям», о каких проблемах со здоровьем могут сигнализировать образовавшиеся мешки под глазами. …

6 симптомов нехватки витамина D: депрессия, боль в мышцах, перепады настроения Доктор Айгуль Арсланова перечислила тревожные симптомы, сигнализирующие о недостатке витамина D в организме, пишет издание UfaTime.ru. …

Никаких бургеров и шаурмы: летом лучше есть больше овощей, фруктов и зелени Доктор Анна Казак перечислила продукты, помогающие перенести жару летом, когда усиливается работа иммунной системы, пишет UfaTime.ru. …

Солнцезащитные очки лучше покупать в оптике и аптеке: они лучше защищают зрение Кандидат медицинских наук Игорь Маляцинский призвал россиян покупать солнцезащитные очки либо в аптеке, либо в оптике, пишет «РИАМО». …

Минимум 1 раз в неделю: замена постельного белья защитит от акне Эксперт Альваро Фернандес проинформировал, как часто нужно менять постельное белье, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. …

Может стать хуже: избыток соли и алкоголь – противопоказания к ибупрофену Доктор Аурелио Рохас проинформировал, в каких случаях опасно принимать ибупрофен. Обезболивающий препарат, снимающий боль и жар, нельзя принимать дольше трех дней, пишет Vanitatis. …

Летние косметические процедуры: лимфодренажный массаж лица, биоревитализация Доктор Георгий Кабулов перечислил россиянам процедуры, которые лучше всего делать летом, пишет «АИФ». …

Защита от смога №1: влажная убора дома и ношение маски с угольным фильтром Доктор Ольга Цагараева раскрыла негативные последствия для здоровья от влияния смога, пишет «РИАМО». В нем содержатся тяжелые металлы, формальдегиды, оксиды азота, сажа, бензиновые пары. …

Паразиты, грибок и инфекции: их переносчиками являются улитки Доктор Александра Филева проинформировала об опасности контакта с улитами, которые передают человеку инфекции, пишет URA.ru. …

В Старом Осколе медработникам вручили премию «Здоровье Поколения» Накануне Дня медицинского работника фонд «Поколение» поощрил 170 врачей и медсестёр из 34 лечебных учреждений Белгородской области. …

Гиподинамия: чем она опасна и как с ней справиться Чем грозит снижение физической активности людям разных возрастов и как вернуть движение в повседневную жизнь, рассказывает врач по спортивной медицине Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Евгения Тиунова. …

Фонд «Круг добра» в 2024 году помог 89 белгородским детям с тяжёлыми и редкими заболеваниями За четыре года работы фонд «Круг добра» оказал помощь более чем 28 тысячам российских детей, страдающим тяжёлыми и редкими заболеваниями. За это время 119 детей из Белгородской области получили лекарственную терапию и высокотехнологичную медицинскую …

«А на тринадцатый день жизни позвонил генетик…»: как живёт семья с ребёнком с редким заболеванием На сегодняшний день науке известно около 7 тыс. орфанных патологий. Есть дети с такими заболеваниями и в Белгородской области. …

Созависимые родственники. Чем оборачивается спасение больного алкоголизмом? О том, как распознать зависимость, существует ли эффективное лечение алкоголизма и что такое созависимость, рассказывает заместитель главного врача по медицинской части областного наркологического диспансера Наталья Туренкова. …

Скорая помощь для зависимого в Белгороде: комментирует врач Мы поговорили с главным врачом областного наркодиспансера Еленой Тращенко о том, кто входит в группу риска, как определить зависимость и куда обращаться, если подросток начал употреблять психоактивные вещества. …

Не только энцефалит: клещей, переносящих риккетсиоз, становится больше Кандидат медицинских наук Владимир Дедков напомнил об опасности клещей в летний период. Членистоногие переносят более 50 вирусов, опасных для здоровья человека, нередко поражающих нервную систему. …

Спасение от магнитных бурь: нужно есть больше зелени, овощей и фруктов Доктор Надежда Чернышова призвала россиян не игнорировать влияние магнитной бури. Предполагается, что она продлится в Московской области до 17 июня. …

Метаболизм застывает: употребление кофе после пробуждения замедляет похудение Доктор Светлана Макарова проинформировала, как утренний кофе может помешать сбросить лишние килограммы, несмотря на приложенные усилия. …

2 признака рака печени: стул становится бледным, а моча – более темной Доктор Жан-Фридерик Блан раскрыл неочевидные признаки рака печени холангиокарциномы, пишет издание Daily Mail. …

Загорать нужно начинать дома: после зимы кожа не готова к солнечной активности Доктор Наталия Берг раскрыла россиянам причину развития фотодерматоза. В 70 процентах случаев солнечная аллергия появляется первые три дня отдыха, пишет URA.RU. …

5 преимуществ розовой воды: ускорение роста волос, снятие воспалений на коже Эксперты раскрыли пользу розовой воды для сохранения молодости кожи и волос. Натуральный ингредиент увлажняет кожу и замедляет процесс её старения. …

Наушники вызывают отит: под ними скапливаются грибки и бактерии из-за влаги в жару Доктор Евгений Тарасов проинформировал об опасности чрезмерного использования наушников в жаркую погоду, пишет «Вечерняя Москва». …

Опасная черешня: она не должна быть липкой, мягкой, с пятнами и потемнениями Кандидат медицинских наук Михаил Кутушов рассказал, как распознать опасную для здоровья черешню. При покупке нужно обратить внимание на внешний вид ягоды. …

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патологий, включая болезнь Альцгеймера. …

Инсульт у молодежи: факторами риска являются курение, алкоголь, высокое давление Доктор Андреа Винелло перечислила наиболее факторы риска инсульта у молодых людей. В первую очередь к сосудистой катастрофе приводит артериальная гипертензия, которая не лечится должным образом. …

13 симптомов рака: язвы во рту, запор, потливость ночью, трудности с глотанием Медики перечислили россиянам опасные симптомы, которые могут сигнализировать о развитии онкологии, пишет UfaTime. Если выявить болезнь на ранней стадии, есть 90-процентная вероятность излечения. …

Тело сбоит: длительный стресс нарушает работу эндокринной и иммунной систем Доктор Дарья Якуба прокомментировала фразу «все болезни от нервов» и раскрыла реальную опасность длительного стресса, пишет «КП». …

Ошибка, приводящая к болезням: не рекомендуется ложиться спать после полуночи Доктор Марк Гадзиян раскрыл «РГ» причину развития множества заболеваний. Ранняя смерть и преждевременное старение развиваются на фоне неправильного образа жизни. …

Самые опасные клещи: те, что переносят болезнь Лайма, от которой нет вакцины Доктор Вера Сережина рассказала, сколько клещей являются переносчиками болезни Лайма. С февраля по июню на них приходится 17% исследованных паразитов. …

1 случай из 100: хеликобактер пилори может стать причиной рака желудка Доктор Инга Колесник раскрыла опасность бактерии Helicobacter pylori, которая повышает риски развития рака желудка, если её вовремя не уничтожить, пишет «Газета.ру». …

Заразиться в метро: если носить короткие шорты, есть риск подхватить инфекции Доктор Марият Мухина раскрыла опасность ношения коротких юбок и шорт с медицинской точки зрения, пишет Life.ru. …

Недостаточно воды в организме: у ребенка моча становится более темной Доктор Дарья Исецкая перечислила способы проверки уровня гидратации в жаркую погоду, пишет «Газета.ру». В группе риске находятся дети. …

Не похудение, а набор веса: основная причина растяжек – увеличение массы тела Кандидат медицинских наук Гарен Гуликян рассказал, почему появляются растяжки, пишет «Газета.ру». Стрии, как еще называют растяжки, чаще всего возникают на фоне резкого набора веса. …

Полезное масло: нерафинированное пальмовое масло подходит для жарки Эксперт Государственного университета просвещения Ирина Лялина раскрыла пользу употребления в пищу красного пальмового масла, пишет издание NEWS.ru. …

Небезобидная болезнь: синдром Жильбера грозит патологиями ЖКТ и циррозом Доктор Ирина Баранова в своем телеграм-канале заявила, что синдром Жильбера не так безобиден, как кажется. Это всего лишь доброкачественная гипербилирубинемия. …

Вместо 1000 лекарств для пищеварения. Диетологи назвали обязательное блюдо для застолья Обычный салат мягко и эффективно чистит кишечник. Диетологи называют свеклу чемпионом по очистке организма от гнилостных бактерий, которыми кишит пищеварительная система. Простой овощ среди разнообразия блюд поможет справиться печени с токсинами от …

Печень и почки скажут спасибо: их работа улучшается благодаря гранату и арбузу Специалисты перечислили фрукты, которые нужно есть ежедневно для естественной детоксикации печени и почек. Обработанная пища и стресс могут усложнить этот процесс. …

ТОП-6 противовоспалительных продуктов: орехи, клубника, курица, мангольд, анчоусы Доктор Сальваторе Эрколано перечислил самые полезные блюда противовоспалительной средиземноморской диеты. Она помогает снизить уровень воспалительных биомаркеров. …

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. …

5 признаков обезвоженности кожи: она шелушится, появляются морщины у рта Доктор Зухра Балакеримова назвала пять признаков обезвоженности кожи, пишет «АИФ». С обезвоживанием сталкиваются многие россиян, особенно в период смены сезонов. …

Пяти минут не хватит: жир сжигается при ходьбе от 30 минут Диетологи ответили на популярный вопрос, сколько нужно ходить каждый день, чтобы похудеть. Ходьба - одно из самых доступных, естественных и эффективных упражнений для сжигания жира. …

Совет лысеющим: никакие шампуни не помогут предотвратить потерю волос Доктор Александр Мясников заявил, что никакие чудо-препараты или шампуни не способны остановить процесс облысения. …

Перед душем нужно ждать 30 минут после ужина: иначе в животе будет тяжесть Доктор Сара Марин Бербелл рассказала, почему не рекомендуется принимать душ сразу же после приема пищи, пишет «Газета.ру» со ссылкой на Vanitatis. …

Мед не так опасен, как газировка: сахар в напитках приближает диабет Доктор Карен Делла Корте оценила вред содержащегося в различных продуктах и напитках сахара, пишет издание Daily Mail. …

Первая группа крови – высокий риск для заражения норовирусом Доктор Владимир Болибок напомнил об опасности норовируса, отличающегося высоким уровнем заражения, пишет RT. …

Угроза жизни ребенка: ротавирус вызывает сильнейшее обезвоживание Доктор Кристина Мулюкова напомнила об опасности детского ротавируса. Инфекция вызывает рвоту, боль в животе и повышение температуры тела, пишет URA.RU. …

Волонтёры Металлоинвеста организовали акцию «Помощь у нас в крови» Участие в ней приняли больше 40 добровольцев ОЭМК, Лебединского и Михайловского ГОКов, управляющей компании и МКС. …

Как распознать никотиновое отравление у подростка и куда обращаться за помощью Главный врач областного наркологического диспансера Елена Тращенко рассказала о признаках никотиновой интоксикации и способах оказания помощи. С подобной ситуацией могут столкнуться родители подростков, которые, подражая взрослым или сверстникам, пр …

Худеем без диет: Как помешать ожирению на Новый год – диетолог Есть и отдыхать на праздники, чтобы повторно не набрать вес. При постоянном голодании организм пытается запастись жирком для компенсации голода. Из-за чего происходит резкий набор веса после окончания диеты. Диетические каникулы разгрузят организм и …

Прыжки от варикоза: 3 простых упражнения помогут избежать проблем с венами 15 минут в день помогут решить проблему с больными ногами. Варикоз ног серьёзная проблема, с которой никто не хочет столкнуться. Потому лучшим способом борьбы с ней является профилактика. Чтобы не путаться в миллионах вариантов, стоит знать о 3 самы …

Чудесный «соплеубийца»: Как избавиться от носового «водопада», рассказали отоларингологи Капли из цикламена помогут даже при гайморите. Насморк приходит неожиданно и приносит раздражение, зуд вокруг носа и море носовых платков. Аптечные капли не всегда есть под рукой, а вылечиться хочется быстрее. У многих любителей домашних цветов есть …

Ел и не переел: ТОП-3 закусок для хорошего пищеварения на Новый год Они повышают аппетит и здоровье на праздниках лучше всяких таблеток. Каждый праздник испытывает желудок на стойкость, подкидывая разнообразные деликатесы. Таблетки для пищеварения вызывают привыкание и нагружают печень. Особые закуски на столе спасу …

«Полька-дристушка» у туалета: Малышева назвала сроки хранения новогодних продуктов Правильные порции при готовке спасут от кишечной палочки на выходных. Чтобы не придаваться польским народным танцам в очереди к туалету, следует внести в группу риска жаренное мясо, торты и салаты. Бросив все силы на их поедание утром 1 января, можн …

Пыльца фей для лица: Маска из порченных мандарин убирает прыщи с тела Кожа станет сухой и упругой за 7 дней. Перезрелые плоды не годятся в еду из-за очагов плесени, но при этом они очищают верхние слои кожи от болезненных клеток. Покупая килограммы мандарин на Новый год люди рискуют получить до 5 порченых плодов в пак …