Йога и женщины: преимущества практики этой тысячелетней дисциплины
21:07, мая 27, 2024 20:00, 27 мая 2024, автор: Кутман С.Йога и женщины: преимущества практики этой тысячелетней дисциплиныНастоящая трансформация состоит в том, чтобы научиться быть себе лучшим другом, полюбить себя, быть с собой, понимать свои потребности, заботиться и баловать себя. Чувствовать себя уверенно. Источник фото: 123rf.comЙога помогает создать внутри себя спокойное пространство и начать интимный диалог с самим собой, в котором вы открываете себя как женщину, подружитесь со своим телом и будете развивать в себе уверенность.Йога, зародившаяся в древнеиндийском регионе несколько тысяч лет назад, обозначает очень точную и проверенную науку. Йога направ...
Читать полный текст на incnews.ru