Искусство жить активно
19:56, июня 12, 2024 Жизнь есть движение. Первобытный человек был сотворен как охотник и собиратель. А охота — это погоня за зверем, собирательство — это пешие походы в поисках съедобных корешков, зерен, плодов. Проблема состоит в том, что современному человеку для того, чтобы получить пропитание не нужно двигаться. Наоборот — ему нужно сидеть: за компьютером, за кассой, за рулем. Таким образом, он вступает в противоречие со своей природой. Гиподинамия — недостаточное движение — причина большинства современных болезней. Сидячая работа не позволяет нам двигаться, и чтобы спастись от инфаркта, инсульта, ожирения и цирроза печени, нам о...
Читать полный текст на polismed.ru