Теплая вода по утрам может избавить от проблем с кишечником

18:07, сентября 7, 2024 Эксперты выявили эффективный метод очищения кишечника, способный продлить жизнь, акцентируя внимание на необходимости достаточного потребления растительных волокон и жидкости для замедления кишечного движения. По информации Pronews.gr, исследования показывают, что пить две чашки теплой воды сразу после пробуждения стимулирует кишечное движение и помогает при запорах благодаря расслабляющему эффекту. Рекомендуется также употребление соков с добавлением растительных волокон для гидратации. В то же время, чай и рисовое молоко могут вызывать проблемы с кишечником и их следует избегать. Для нормальной работы кишечника достаточно увеличить потребле...
Читать полный текст на mockva.ru