5 приложений, которые помогают справиться с прокрастинацией и навести порядок в жизни
00:07, октября 13, 2025 Наверное, все знают это чувство, когда садишься на минутку позалипать в телефон, а очухиваешься через два часа, прокручивая ленту в соцсетях? А еще когда смотришь на бардак в комнате и думаешь: с чего бы здесь начать? Сейчас расскажем, как превратить смартфон из зависимости в полезный инструмент против прокрастинации. Если установить на смартфон специальные приложения, то они будут не воровать время, а даже наоборот, его экономить. Рассказываем про пять умных помощников, которые научат вас держать себя в фокусе и концентрироваться на рабочих задачах. Как правильно дышать: One Sec Это приложение помогает справиться с импульсивным залипанием в...
Читать полный текст на appleinsider.ru