Полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака
17:07, июня 13, 2024 Сидячий образ жизни же наоборот сокращает жизнь человека, передает издание JAMA Oncology. Ученые из Онкологического центра Андерсона (базируется при Техасском университете, США) провели свежее исследование в попытках узнать, как отсутствие физической активности сказывается на здоровье человека. В результате они пришли к выводу, что люди, которые не занимаются спортом и в целом большую часть времени проводят сидя или лежа, на 82 % более подвержены умереть от онкологии. В то же время, согласно тому же исследованию, всего лишь полчаса активности в день на 31% снижает риск смерти от рака. Хотя бы на 8% можно также уменьшить этот риск, если...
Читать полный текст на versiya.info