Природный антидепрессант: врачи напомнили о полезных свойствах клубники
18:07, июня 23, 2024 Первым делом необходимо отметить, что клубника - это источник железа и фосфора, калия и марганца, а также фолиевой кислоты. Она способна нормализовать обмен веществ и укрепить иммунную систему. Кроме того, в ее сферу влияния входит и защита сердечно-сосудистой системы, благодаря чему уменьшаются и головные боли. Это происходит из-за состава, в котором есть вещества, близкие к аспирину. Также она благоприятно действует на пищеварение и комфортное снижение веса. Однако людям с гастритом, язвенными болезнями или аллергией, ее рекомендуется убрать из рациона. Особое влияние клубника оказывает на либидо за счет цинка. К тому же она пов...
Читать полный текст на sovainfo.ru