Врачи назвали самую эффективную диету для фигуры и иммунитета
00:40, июня 14, 2024 Польза такого рациона заключается в том, что он содержит высокую концентрацию витаминов и пищевых волокон, способных не только улучшить обмен веществ, но и укрепить здоровье. Лето на исходе, а это означает, что приходит конец не только тёплым денькам, но и отпускам, в которых многие успели поднабрать парочку лишних килограмм. Именно поэтому осень названа одним из самых благоприятных и эффективных времён года, когда необходимо браться за фигуру. К тому же, диеты в межсезон способны улучшить не только фигуру, но и иммунитет. Врачи объясняют это тем, что сентябрь и начало октября богаты сезонными овощами и фруктами, имеющими небольшую калорийнос...
Читать полный текст на vladtime.ru
