Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знать
00:07, октября 1, 2024 13:00, 26 сентября 2024, автор: Майя Б.Осенние продукты для крепкого иммунитета: что нужно знатьСоблюдая эти простые рекомендации, вы сможете укрепить иммунитет и легче пережить осенние простуды и вирусные инфекции. Источник фото: 123rf.comНаступление осеннего сезона для многих людей сопряжено с ухудшением самочувствия и повышенной уязвимостью к простудным заболеваниям. Резкие перепады температуры, дефицит солнечного света и повышенная влажность ослабляют защитные силы организма, делая его более восприимчивым к вирусным инфекциям. Чтобы укрепить иммунитет и успешно противостоять сезонным недугам, специалисты рекомендуют включить в рацион опре...
Читать полный текст на incnews.ru