Врач Ревкова советует отказаться от алкоголя накануне зимнего отпуска

09:07, декабря 8, 2024 До вылета в теплые страны следует соблюдать ряд правил. Врач-терапевт Елена Ревкова рассказала, как обезопасить себя от болезни во время зимнего отпуска в теплых странах. Медик призвала россиян, собирающихся на отдых за границу зимой, придерживаться здорового образа жизни. Специалист отделения профилактики поликлиники №2 Красногорской в беседе с РИАМО посоветовала заранее перейти на правильное питание, заниматься спортом и постараться отказаться от алкоголя. «Это позволит укрепить иммунитет, и акклиматизация не обернется болезнью», — пояснила Ревкова, отметив также важность соблюдения режима сна. В список необходимых до отъезда на отдых дел э...
Читать полный текст на www.vsesmi.ru