Как быстро восстановить работоспособность после отпуска: делимся советами
18:07, июля 21, 2024 Отпуск – долгожданный период в жизни каждого трудящегося. К нему готовятся, его ждут, но обычно он пролетает так быстро, что оставляет после себя лишь вуаль грусти и счастливых воспоминаний. Психологи раздают направо и налево советы, о том, как легко и безболезненно приступить к работе после отдыха. Но не все они одинаково полезны. Выбрали 5 самых ценных. 1. Рассчитывайте времяПланируйте свой отпуск так, чтобы у вас было достаточно времени на возвращение к работе. Не берите отпуск на последние дни перед началом работы, чтобы у вас было время на адаптацию.2. Живите по режимуПостарайтесь вернуться к своему обычному расписанию как можно ск...
Читать полный текст на dni.ru