Почему любители чая должны внимательно следить за уровнем железа в организме
00:51, июня 11, 2024 22:10, 10 июня 2024, автор: Майя Б.Почему любители чая должны внимательно следить за уровнем железа в организмеЧай является одним из самых популярных напитков во всем мире, занимая прочные позиции в культуре многих стран. Он ценится за свой многогранный вкус, аромат и широкий спектр полезных свойств. Источник фото: 123rf.comОднако мало кто знает, что регулярное употребление чая может нести в себе определенные риски для здоровья, в частности, негативно влияя на усвоение железа в организме.Дело в том, что чай содержит специфические вещества, известные как танины или дубильные кислоты. Эти соединения обладают способностью связывать железо, содер...
Читать полный текст на incnews.ru