В Роспотребнадзоре пояснили, как очистить организм после праздников
09:07, января 7, 2025 После обильных праздничных трапез организм нуждается в отдыхе. Специалисты петербургского Роспотребнадзора пояснили, как улучшить работу органов пищеварения и нормализовать обмен веществ после застолий в новогодние праздники. Эксперты призвали устроить разгрузочные дни и рассказали о тонкостях правильного очищения организма. Так, во время разгрузочных дней следует пить больше воды, которая поможет вывести токсины и поддержит водный баланс организма, а употребление соли и специй — ограничить. «Они могут задерживать жидкость в организме, что мешает процессу очищения», — указали специалисты. Накануне разгрузочных дней петербуржцам посоветовали у...
Читать полный текст на www.rosbalt.ru