Эксперты рассказали, почему так важно разбираться в своих собственных эмоциях и не давать им развернуться по полной
00:07, октября 12, 2024 Эмоции свойственны всем людям. Умение разбираться в них и управлять ими необходимо для нормальной жизни и психологического комфорта. Фильм "Головоломка" и его вторая часть "Головоломка 2", вышедший недавно в прокат, снова привлекли внимание к этой проблеме Что же такое наши эмоции? Ирма Брисеньо Мартинес, психолог Университета Ла Саль Бахио, объясняет, что эмоция – это психический процесс, который является оценочным ответом человека на различные ситуации и проявляется в изменениях выражения лица, жестах и позах. Эмоции при этом в зависимости от своего типа могут иметь положительное или отрицательное воздействие на человека. Спец...
Читать полный текст на www.metronews.ru