Как сократить потребление ультраобработанных продуктов и что тогда есть
20:57, мая 29, 2024 Диетолог, который снизил до минимума потребление ультраобработанной (UPF) пищи и написал книгу о том, как другие могут делать то же самое, рассказал, что он ел на завтрак до того, как изменил свою диету, и что он ест сейчас. Например, теперь он сам печет хлеб и готовит ореховое масло....
Читать полный текст на incrussia.ru