Весенняя хандра на ноль! Три продукта, которые позволяют оставаться бодрым
04:07, июня 14, 2024 Как избавиться от ощущения «выжатого лимона» и пережить затяжной карантин.Как бы это не было странно, но люди на карантине устают сильнее, чем обычно. Ведь они находятся в окружении всей семьи и пытаются работать, а детки под ногами так и носятся, требуя постоянного внимания и всячески изматывая. Это, конечно, счастье, но откуда брать энергию, если каждый день, просыпаясь, чувствуешь себя как выжатый лимон и постоянно клонит в сон? Нужно обратить внимание на собственный рацион и добавить в них продукты, которые точно не дадут вам уснуть и уверенн...
Читать полный текст на versiya.info