Диетолог перечислил три продлевающих жизнь продукта
23:51, июня 12, 2024 Расхожее выражение декларирует: «Ты – то, что ты ешь». Оказывается, что предотвратить износ организма возможно с помощью правильного питания. Об этом в своём телеграм-канале рассказала врач-диетолог Лиза Афинская. На сегодняшний день есть три продукта, которые изучают с точки зрения продления жизни. Помимо употребления их в пищу, нужно также придерживаться здорового образа жизни и следить за весом, уровнем сахара и т.д. Итак, вот три продукта: Клубника, которая является источником физетина. Это флавонол, который, похоже, может убивать «стареющие» клетки. «Стареющими» называют те клетки, которые теряют способность к делению, но не умирают, что...
Читать полный текст на tvtver.ru