Диетолог Мухина: чёрные томаты защищают от диабета и артрита
08:40, июня 5, 2024 Любые томаты содержат антоцианы — компоненты, отвечающие за цвет растений. Они помогают бороться с различными веществами, которые могут причинить вред клеткам организма человека. В чёрных томатах антоцианов больше, чем в простых помидорах, поэтому они считаются более полезными. У оранжевых и жёлтых томатов тоже есть свои преимущества — рассказала диетолог, доктор медицинских наук Марият Мухина. Чем полезны не красные томаты Мухина отметила в беседе с Runews24.ru , что жёлтые томаты содержат больше каротина, нежели помидоры других цветов. «Это мощный антиоксидант, снижающий риск развития сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний», — объ...
Читать полный текст на secretmag.ru