Как побороть тягу к сладостям? Рассказала диетолог Тейлор
00:07, августа 10, 2024 Тяга человека к сладостям зависит от того, что человек ест в течение дня. Так считает диетолог Анна Тейлор. По ее словам, разные пищевые привычки, такие как питьё только кофе по утрам и употребление салата на обед, могут усилить жажду организма к быстрым углеводам, среди них сахар. "Если вы полностью откажетесь от сладкого, это может привести к обратному эффекту — сильной тяге и чрезмерному потреблению сахара", — цитирует эксперта "Чемпионат"....
Читать полный текст на www.pravda.ru