Сомнолог рассказала, как правильно спать летом

Диетолог Писарева рассказала о том, как правильно питаться летом

Летний сезон — отличное время для пересмотра подхода к питанию и образу жизни. Диетолог и нутрициолог Ирина Писарева в интервью с NewsInfo.Ru поделилась рекомендациями, как сохранять здоровье и энергию в жаркие месяцы. Ирина Писарева выступает проти …

Сомнолог Бузунов посоветовал в жару спать в одиночестве

Жаркая погода не лучшим образом влияет на сон. Исследования показали, что, когда в спальне жарко, человеку сложнее заснуть, да и само качество сна ухудшается. Выход — включать кондиционер или вентилятор. Но что делать тем, у кого их нет? Вот несколь …

Сомнолог рассказала о влиянии освещения на сон

Проблемы с засыпанием и утренняя сонливость могут быть связаны не только со стрессом, но и с воздействием яркого вечернего света: он подавляет выработку мелатонина и сдвигает биологические часы. Вечером наши глаза и нервная система особенно чувствит …

Место под солнцем: эксперты о том, как правильно ухаживать за кожей летом

Длинный световой день, тепло, отпуск — лето дает множество поводов для радости. Даже научные исследования подтверждают взаимосвязь между психологическим состоянием и солнечным светом. Но важно помнить: активное ультрафиолетовое излучение влияет на с …

Как правильно носить голубую рубашку этим летом — самый модный лайфхак

В этом сезоне предлагаем забыть о стандартных сочетаниях, от которых все уже порядком устали. Включаем фантазию и экспериментируем с базовыми вещами. …

Эксперт рассказала, как правильно выбирать сувениры

Привезённые сувениры должны не "собирать пыль", а напоминать о посещённых местах. В интервью радиостанции "Говорит Москва" Татьяна Николаева высказала мнение, что "универсальным" подарком может быть магнит. "Сувениры должны не просто собирать пыль, …

Apple рассказала, как правильно мыть сеточки AirPods Pro

Компания Apple выпустила небольшой обучающий видеоролик, в котором рассказала о способе очистки сеточек своих наушников. Оказывается, вы всё делали неправильно. По словам Apple, чистить наушники нужно не водой, не спиртом и не влажными салфетками, а …

Врач Хритова рассказала, как правильно чистить зубы

О правилах гигиены ротовой полости напомнила ассистент кафедры терапевтической стоматологии Анастасия Хритова. Она подчеркнула: образующийся на зубах налет - отличный субстрат для жизнедеятельности микроорганизмов. Те выделяют кислые продукты обмена …

Малышева рассказала, как правильно пить алкоголь, когда тебе за 30

Алкоголь правильнее не заедать, а запивать. Полностью устранить алкоголь из жизни очень сложно, поэтому с ним нужно научиться правильно взаимодействовать, несмотря на вред. Особенно, когда тебе уже за 30 и организм уже не может с легкостью нейтрализ …

Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека

Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встретить совет: «Говорите с уважением — так, как хотели бы услыша …

Диетолог рассказала, как питаться летом

В жаркие дни люди могут сталкиваться со снижением аппетита, однако, чтобы обеспечить организм необходимой энергией, важно есть белок - мясо птицы, рыбу, молочные продукты. Об этом Pravda.Ru рассказала диетолог, член Национальной ассоциации ... …

Врач рассказала, как правильно пить воду в жару, чтобы избежать отеков

Вода утоляет жажду через 5-10 минут после выпивания. Поэтому не следует пить ее залпом: это может привести к отекам и слабости. Об этом Rostov.aif.ru рассказала врач-эпидемиолог ростовского филиала областного Центра гигиены и ... …

Врач рассказала, полезна ли баня летом

Врач-невролог Екатерина Демьяновская рассказала о пользе сауны или бани летом. По её словам, баня — не только зимняя, но и летняя процедура. Польза посещения парной — адаптация организма к высоким температурам, после чего ощутимо легче станет перено …

Диетолог рассказала, кому не стоит есть черешню летом

Диетолог Антонина Стародубова перечислила людей, которым не стоит потреблять черешню. Сезонные овощи и фрукты несут максимальную пользу для здоровья человека, так как они полны витаминами и минералами. Черешня летом – не исключение. В ягоде содержат …

Эксперт рассказала какой кофе можно пить летом

Гостья «Утреннего шоу» – соосновательница одной из кофеен в Ставрополе Полина Сыромятникова. Многие не могут представить своё утро без чашечки ароматного бодрящего кофе. Полезен ли он? Какие сорта наиболее популярны? Какими вариациями этого напитка …

Эксперт рассказала, какие мультики стоит показывать детям летом

– Лето – это особенное время внутреннего развития ребёнка. В период, когда снижается внешняя нагрузка, особенно важно наполнить дни ребёнка развивающим контентом. Совместный просмотр фильмов и мультфильмов может стать не просто досугом, …

Сомнолог назвала категории людей, которым полезен дневной сон

Короткий дневной сон может быть полезен для жителей мегаполисов, которые рано встают и поздно ложатся, однако при бессоннице он способен ухудшить ночной отдых. Об этом рассказала врач-сомнолог Алена Гаврилова, передают «Известия».Специал …

Побороть бессонницу за 7 дней — реально: сомнолог назвал 4 работающих правила без лекарств

Хроническое нарушение сна продолжительностью от трех дней в неделю – серьёзная проблема, требующая внимания. Однако сомнологи утверждают, что медикаментозное лечение не должно быть первоначальным решением. Прежде чем обратиться к врачу, можно измени …

Сон в летнюю ночь. Сомнолог назвал несколько способов легче засыпать в жару

Жара и духота сильно влияют на качество сна: заснуть труднее, утром зачастую невозможно почувствовать себя бодрым, возрастает шанс ночных подъемов. Врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал о некоторых способах улучшить сон в жаркую летнюю ночь …

Можно ли спать в однодневных линзах

Контактные линзы стали популярным выбором для коррекции зрения среди людей по всему миру. Особенно востребованными являются однодневные линзы, которые обеспечивают комфорт, простоту использования и минимальные риски для здоровья глаз. Но как быть, е …

Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?

Эксклюзив11:36, 23 апреля 2025, автор: Быстрова А.Чай для сна: как успокоить нервы и лучше спать?Сооснователь сети чайных станций бренда TAPIERA рассказала о том, какие чаи лучше всего помогают заснуть и как их правильно заваривать. Источник фото: f …

#БылоСтало: тот, что не должен спать от заката до рассвета

В Тюмени протяженность сетей наружного освещения улиц составляет 1080 км. Их обслуживают сотрудники Тюменьгормоста. …

Боня объяснила, почему с ней «лучше не спать по ночам»

Виктория Боня продолжает улучшать свою внешность. На этот раз самостоятельно. Экс-звезда «Дома-2» с помощью хны рисует себе на ночь веснушки, а утром после умывания остаются пятнышки на коже. …

«Жертвы радиации»: можно ли спать со смартфоном под подушкой

Современные технологии прочно вошли в повседневную жизнь. Сегодня смартфон не только средство связи, но и будильник, календарь, библиотека и источник развлечений. …

Почему нельзя спать при включенном свете и чем это грозит Сон при свете более вредный, чем вы можете себе представить. Источник фото: factchecknet.uz Когда человек уставший или просто сильно хочет спать, ему не помешает заснуть даже яркое освещение. Нередко люди засыпают и спят всю ночь под телевизор или п …

Эксперты объяснили, когда небезопасно спать в самолёте Путешествие часто сопровождается скучным временем в пути. Некоторые пассажиры предпочитают кушать, смотреть фильмы, читать книги или просто спать. Специалисты отмечают, что самым небезопасным временем для сна в самолёте являются взлёт и посадка. На …

Влюблённым парам полезнее спать вместе, чем по отдельности Совместный сон партнёров более крепкий и имеет меньше нарушений фазы быстрого сна, сообщают учёные из Германии. Паттерны сна и движения партнёров во время сна могут синхронизироваться; Фото: depositphotos Исследователи из Центра целостной психиатрии …

Врач объяснил, на какой стороне лучше всего спать Если вы спите на боку, то наверняка уже задавались вопросом: на какой стороне лучше всего лежать во время сна? Доктор медицинских наук Дэниел А. Бароне отметил, что сон на боку лучше всего подходит для большинства людей. Тем не менее у всех поз сна …

«Не хочу спать с ней»: Тарасов ответил на вопрос о сексе с Бузовой Экс-футболист Дмитрий Тарасов в шоу «Алена, Блин. Посидим», отвечая на вопрос в рамках конкурса, сообщил, что не хотел бы заниматься сексом с бывшей женой певицей Ольгой Бузовой. …

Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим бороться 12:00, 26 февраля 2025, автор: Быстрова А.Почему зимой постоянно хочется спать и как с этим боротьсяВставать по утрам не хочется, а днем еще требуется вздремнуть. С чем связано такое состояние и как вернуть бодрость? Источник фото: freepik.comМногие …

Приступ кашля пройдет, если спать в приподнятом положении Доктор Роуз Паччоне рассказала, как можно остановить приступ кашля во время простуды, от которой страдают многие россияне зимой, пишет UfacityNews. …

Этого делать нельзя после еды: лежать на диване или спать Доктор Филатов перечислил россиянам самые вредные привычки после еды, мешающие похудеть и вернуть форму. …

Простая профилактика ожирения: нужно спать по 8 часов в сутки Доктор медицинских наук Зухра Павлова в своем телеграм-канале напомнила россиянам о важности соблюдения режима сна для профилактики ожирения. …

Почему зимой постоянно хочется спать, объяснил врач Недостаток воды является одной из основных причин сонного состояния. Врач объяснил, почему многие чувствуют сильное переутомление зимой и никак не могут выспаться. В течение дня очень хочется спать тем, кто имеет, например, вредные привычки. Во врем …

Почему все кошки любят спать в ногах – запомните раз и навсегда Про ГородКошки устраиваются спать именно в ногах хозяина по нескольким научно обоснованным причинам, и это поведение заложено в их инстинктах тысячелетиями эволюции. Эксперты по поведению животных выделяют семь ключевых факторов, которые объясняют э …

Спать без задних ног! Назван быстрый способ справиться с бессонницей Когда утром на работу, но спать совсем не хочется, поможет один простой ритуал перед сном. Проблема бессонницы очень распространена, ей страдает практически каждый третий человек хотя бы раз в своей жизни. При этом не каждый пытается разобраться, чт …

Исследование: если ложиться спать до 22:45, то шансы забеременеть выше на 26% Многие женщины мечтают забеременеть, но не могут по разным причинам. Причин порой действительно так много, что разобраться во всех нюансах сложно: влияют и гормоны, и половая жизнь, и питание, и стресс и ещё куча других факторов. Оказалось, что сон …

Правила сна, которые продлят жизнь: готовиться ко сну нужно в 22:00, чтобы в 23:00 уже спать Кардиолог Герман Гандельман заявил в рамках передачи «Жить здорово!» о необходимости правильного сна для укрепления здоровья человека. Ночной отдых является неотъемлемой частью жизни. …

Подушка взяла в плен. Почему нельзя спать на чужих думках Такой сон принесет негатив. Многие люди задумываются о том, что можно ли пользоваться чужими личными вещами. В такой список домашних атрибутов попадает подушка. Не стоит этого делать, потому что это может принести негативные и необратимые последстви …

Почему после картошки хочется спать: простое научное объяснение Тому, что после картошки хочется спать, есть научные объяснения Жареная картошка или пюре с котлетой — вкус детства и домашнего уюта, блюдо, после которого хочется сесть за стол и забыть обо всех проблемах. И после такой сытной еды почти всегда хоче …

Ошибка, приводящая к болезням: не рекомендуется ложиться спать после полуночи Доктор Марк Гадзиян раскрыл «РГ» причину развития множества заболеваний. Ранняя смерть и преждевременное старение развиваются на фоне неправильного образа жизни. …

Уралец, зарезавший подругу и отправившийся спать, получил шесть лет колонии Мужчину признали виновным в умышленном причинении тяжкого вреда здоровью. Суд Екатеринбурга вынес приговор в отношении местного жителя, смертельно ранившего свою сожительницу. Россиянин был признан виновным в умышленном причинении тяжкого вреда здор …

Эксперт рассказал, можно ли разрешать кошке спать рядом с людьми Кошки часто стремятся лечь рядом с человеком, даже ночью. Но с чем связана эта привычка и не вредит ли она здоровью питомца и его хозяина? Одна из главных причин, почему кошки предпочитают спать рядом с человеком, — это чувство безопасности. Учёные …

Спать по 7 часов минимум: шестидневку можно пережить за счет режима Доктор Елена Зятенкова проинформировала, как справиться с нагрузкой при шестидневной рабочей неделе, пишет «АИФ». …

Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствий 10:43, 30 мая 2024, автор: Майя Б.Почему вам нужно перестать спать с мокрыми волосами: 5 неприятных последствийСон с мокрыми волосами способен приводит к значительным проблемам со здоровьем кожи головы. Источник фото: 123rf.comМногие из нас знакомы …

Затрудняется дыхание: на животе лучше не спать – только на спине или на боку Доктор Алина Дельмухаметова перечислила россиянам наиболее безопасные позы для сна, пишет издание UfaTime.ru. …

При какой температуре спать зимой, чтобы высыпаться и выглядеть свежо Вы спите неправильно: при какой температуре нужно спать зимой. Источник изображения: medicalnewstoday.com Зимой мы часто совершаем одну и ту же ошибку: стараемся сделать спальню максимально тёплой, чтобы «точно не замёрзнуть». Батареи горячие, окна …

Перезагрузка мозга и улучшение настроения: ложиться спать днем нужно до 15:00 Доктор Екатерина Демьяновская проинформировала, чем полезен дневной сон, пишет «РИАМО». Такой перерыв в середине дня снижает стресс, улучшает память и настроение, а также способность мозга к обучению. …

Жители многоэтажки поймали байкера, мешавшего им спать, и избили его толпой Несколько дней москвичи просыпались посреди ночи из-за мотоциклистов, которые с оглушительным рёвом рассекали прямо под их окнами. В один из вечеров жильцам удалось увидеть виновника их недосыпа своими глазами. Байкеру сделали замечание, на что он п …

В Красноярске женщина поет «серенады» под окнами дома и мешает людям спать В Красноярске жители микрорайона Солнечный жалуются на женщину, которая громко поет песни во дворе и якобы не дает людям спать по ночам. …

Доступный способ борьбы с морщинами: для этого лучше всего спать спине Доктор Наталия Золотарева рассказала, какая поза для сна считается наиболее полезной для здоровья, пишет «Газета.ру». Она влияет на дыхание, пищеварение и состояние кожи. …

После этого совета невролога вы будете спать как младенец и забудете о старости Доказано, что проблемы со сном могут ускорить старение организма. Бессонница может привести к лишним морщинкам даже в относительно молодом возрасте. Сон важен для нормального функционирования головного мозга, и его нарушения приводят к когнитивным р …

Весь день хочется спать: причина может крыться в магнитных бурях Доктор Андрей Кондрахин раскрыл россиянам одну из наименее редких причин появления сонливости, пишет NEWS.ru. Проблема может крыться в магнитных бурях. …

Психолог назвала плюсы и минусы привычки питомца спать в кровати хозяина Питомцы, спящие рядом с хозяевами, могут благотворно влиять на психоэмоциональное состояние человека. Об этом 9 июня рассказала в интервью радио Sputnik психолог, гештальт-терапевт Анна Девятка.«Если мы говорим про тех, кто любит, когда рядом спит п …

Двух ставропольчанок заключили под стражу за убийство мужчины, отказавшегося спать с одной из них Речь об инциденте, который произошёл на кладбище в Михайловске. Напомним, две местные жительницы 37 и 29 лет избили до смерти своего 63-летнего знакомого, с которым вместе выпивали. За это в краевом Следкоме на них завели уголовное дело об убийстве …

Биолог объяснила, почему после употребления красного мяса так хочется спать Вам хочется спать после того, как поели красного мяса? Этому есть научное объяснение. Одна из причин, по которой употребление красного мяса может вызвать сонливость, состоит в том, что в нём много жиров и белков. Для расщепления этих веществ нужно м …

Мозг работает хуже: ученые советуют ложиться спать до 12 часов ночи Ученые вычислили время отхода ко сну, которое снижает когнитивные функции и ослабляет работу мозга, повышая риски развития нейродегенеративных патологий, включая болезнь Альцгеймера. …

«Постельный развод»: почему все чаще партнеры предпочитают спать в разных кроватях Желание спать отдельно от своего партнера может вызывать непонимание и критику: кажется, что это — сигнал отдаления от него, проблем в отношениях и неизбежного расставания. Так ли это на самом деле, почему раздельный сон может быть необходим и как о …

Почувствовать себя молодым: нужно ложиться спать до 11 вечера и не есть чипсы Профессор Мэтью Уокер перечислил привычки, помогающие выглядеть моложе своих лет. Их стоит включить в свое расписание уже сейчас. …

От усталости не останется и следа: нужно ложиться спать до 23 часов и есть больше овощей Доктор Мария Коновалова перечислила россиянам наиболее доступные и простые методы борьбы с хронической усталостью, пишет издание «Аргументы и факты». …

«Растянулась, лапки свисают». В «Приюте Белоснежки» юная лосиха Маруся решила спать на кровати В Telegram-канале "Приюта Белоснежки" 6 июня опубликовано видео с Марусей. Лосиха решила улечься на кровать. Отдыху не помешал даже приход хозяина ложа. …

Его боялся весь СССР, а он издевался над убежденным коммунистом и не давал спать соседям! История о Татаринове Царь-пушка. Getty ImagesМихаил Татаринов был защитником необычайного таланта. И это было видно сразу. Именно поэтому уроженец Ангарска не провел ни одного матча за родной «Ермак». На будущего чемпиона мира достаточно быстро обратили внимание ведущие …

Россиянам нужно спать: риск гипертонии увеличивается на 60%, если человек спит меньше 5 часов Доктор Руслан Исаев проинформировал о негативном влиянии бессонницы на соматическое здоровье человека. Спящие менее пяти часов люди рискуют столкнуться с гипертонией: риск увеличивается на 61%. …

Разработчики могут спать спокойно. «Первый ИИ-программист» бесполезен, он справляется только с 15% поставленных задач Сервис Devin, заявленный авторами в качестве «первого ИИ-программиста», оказался не в силах заменить реального разработчика. Грандиозный разрекламированный проект решает лишь малую часть поставленных перед ним задач. Процент успеха находится на уров …

«Спать ложимся и думаем, проснемся ли завтра»: как живется в пермском хруще, на который жаловались Собчак Двери без замков, отвалившаяся краска и разбитые стекла — еще не все беды дома на бульваре Гагарина 81/4 …

Дин Лижэнь о проблемах со здоровьем: «Я был измотан, но все равно не мог нормально спать. Это привело к депрессии. Дважды лечился в клинике» После победы над Яном Непомнящим в матче за звание чемпиона мира Дин Лижэнь принял участие только в одном турнире, а потом не выступал на протяжении семи месяцев. «У меня были некоторые проблемы, это правда. Я был измотан, но все равно не мог нормал …

«Равчик» может спать спокойно: Почему новому Datsun Magnite не светит ничего хорошего в России По всей видимости, новый японский кроссовер похоронит бренд Datsun. Недавно компания Nissan, в структуру которой входит бренд Datsun, зарегистрировали в Индии название для своего нового компактного кроссовера – Datsun Magnite. Но с учетом того …

"Относятся как к собакам". Владислав Бакальчук обвинил братьев Мирзоян в том, что сотрудники Wildberries вынуждены ночевать на складах и спать на лежанках Владислав Бакальчук в новом посте в своём телеграм-канале заявил, что новое руководство объединённой компании Wildberries и Russ, контроль над которой, по его словам, утратила его бывшая жена Татьяна Ким, заставляет сотрудников Wildberries работать …

Анчелотти о 15-й победе «Реала» в ЛЧ: «Дело в истории и традициях, в мастерстве игроков и отсутствии эго. Я не знаю, что сегодня будем делать, но точно не спать» – Как «Реалу» удается продолжать выигрывать? – Дело в истории и традициях клуба, конечно, в мастерстве футболистов. …

Спать по ночам больше не модно: вот как теперь модно проводить ночную жизнь Про ГородТрадиционный режим сна с 23:00 до 7:00 уходит в прошлое. Все больше людей осознанно меняют отношение к ночному времени и находят альтернативные способы его использования. Восьмичасовой непрерывный сон перестал быть единственной нормой для т …

Сон на левом и правом боку отличается: беременным советуют спать на левом Врачи рассказали, в каком положении лучше спать, чтобы избавиться от бессонницы и храпа. Некоторые люди спят на боку, в то время как другим нравится спать на спине или на животе. …

«При чем» или «причем» — как правильно? «Причем» и «при чем» — примеры слов, которые произносятся одинаково, но пишутся по-разному. Т. е. обе версии написания верные. Чтобы выяснить, как следует писать слово в конкретном случае — слитно или раздельно — нужно определить, какой частью речи …

Как правильно заряжать смартфон? Мы привыкли постоянно что-то заряжать: смартфон, ноутбук, часы и прочие гаджеты. Но правильно ли мы это делаем? В сети полно противоречивой информации. Кто-то рекомендует ставить на зарядку смартфоны на ночь. Кто-то заряжает только до 80%. А кто-то, …

Как правильно стелить ламинат Укладка ламината своими руками — задача простая, но требующая внимания к деталям. Чтобы пол получился ровным, надежным и долго служил, важно учитывать нюансы подготовки основания, выбора подложки и правильного подхода к монтажу панелей. Далее погово …

Питаясь правильно, мы худеем Чувство голода — одно из самых ужасных чувств, способных манипулировать людьми. Оно приходит незаметно, подкрадывается в самый неподходящий момент и вот вы уже отправили все достижения долгодневной диеты к коту под хвост. Неужели не существует …

Как правильно упаковать багаж В аэропорту Дублина пассажирам дали несколько рекомендаций по упаковке багажа, чтобы избежать проблем при проверке безопасности. Сотрудники аэропорта предупреждают, что некоторые предметы, такие как сувениры из определенных стран, содержащие марципа …

Правильно подобрать приманку Кемеровчане выиграли чемпионат Новосибирской области по ловле спиннингом. На берегу пруда в селе Барлак собрались лучшие рыболовы Сибири. Этим чемпионатом завершался спиннинговый сезон-2023, поэтому заработать главный трофей и стать триумфатором для …

Как выбирать клинок правильно Есть такая аббревиатура – EDC (Every Day Carry), в буквальном переводе – «ежедневная кладь». К этой категории обычно относятся те ножи, которые носит с собой значительная часть мужчин. Но ниже написанное так же верно в отношении охотничьих и кухонны …

Как правильно выбрать коляску для малыша Выбор коляски для грудничка - это очень ответственный момент. В ней ребенок спит и просто познаёт мир при прогулках на свежем воздухе с родителями. …

Как правильно выбрать МФО для оформления микрозайма Услуги микрокредитования сегодня особенно востребованы у всех категорий заёмщиков, начиная от наёмных работников и заканчивая пенсионерами и фрилансерами. Банки одобряют заявки на кредит только при определённых условиях - соответствующий уровень дох …

Как правильно торговаться при покупке авто Чтобы получить большую скидку при покупке поддержанного автомобиля, необходимо соблюсти три правила: создать доверительную атмосферу, запросить подробности состояния автомобиля, переходить к торгам только в самом конце. Такие советы дал директор по …

Как правильно установить телевизор по высоте? Существует множество рекомендаций по оптимальному расстоянию просмотра телевизора в зависимости от размера экрана. Однако вопрос о высоте установки экрана практически не рассматривается. Руководствуясь тремя основными принципами, можно определить оп …

Визажисты: как правильно нанести консилер Сегодня мы расскажем вам о правильном использовании консилера и поделимся советами от профессиональных визажистов. …

Автоэксперты рассказали, как правильно эксплуатировать DSG Залог «здоровья» трансмиссии — своевременная замена масла и отсутствие повышенных нагрузок. Фото: Skoda Octavia, источник: Skoda DSG представляет собой роботизированную коробку передач, которая устанавливается на автомобили, выпускаемые концерном Vo …

Как правильно выбрать овощи и фрукты Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю напоминает правила выбора свежих овощей и фруктов. Например, при выборе помидор, надо обратить внимание на кожуру, чем она толще – тем больше в нем нитратов. А если у огурцов кожура ярко-зеленая, т …

Как правильно выбрать размер матраса? Выбор правильного размера матраса — это больше, чем просто покупка новой мебели. Это инвестиция в ваш комфорт, здоровье и качество сна. Матрас, который идеально подходит к вашей кровати, способен обеспечить полноценный отдых, снять напряжение …

Жара: выбираем кондиционер правильно Только недавно были заморозки, а кое-где и выпадал снег, передавая привет от ушедшей зимы, а сейчас лето вступает в свои права. Минувшие выходные выдались сравнительно жаркими, что уже заставило многих задуматься о приобретении кондиционера. Выбор к …

Как правильно заряжать аккумулятор смартфона? Срок службы аккумулятора мобильного телефона напрямую зависит от того, как его заряжают. Расскажем о ключевых и самых важных правилах зарядки смартфонов. Использовать исправное и качественное зарядное устройство В комплекте с большинством смартфонов …

Мультики и гаджеты: как подбирать их правильно? Мультфильмы и гаджеты — Сцилла и Харибда современного родительства. Как проплыть между ними так, чтобы у ребенка не возникло ни зависимости, ни синдрома «запретного плода»? Как организовать досуг, чтобы гаджеты не только дарили ребенку удовольствие, …

Как правильно играть в «Тайного Санту» Подготовка, жеребьёвка, идеи подарков и пять разных сценариев игры — от классического до максимально азартного. …

Как правильно ухаживать за OLED-монитором? Правильный уход позволяет продлить срок службы монитора и наслаждаться качественным изображением дольше. The post Как правильно ухаживать за OLED-монитором? first appeared on itndaily.ru. …

Как правильно менять автомобильные шины Независимо от того, готовитесь ли вы к переходу на новый сезон или столкнулись с внезапным спуском шин, знать, как правильно менять автомобильные шины, необходимо каждому водителю. Ниже приведено пошаговое руководство, которое поможет вам без труда …

Как правильно выбрать настольный коврик? Настольный коврик — это что-то вроде большого коврика для мыши, который покрывает значительную часть рабочего стола. …

Как правильно настроить Пункт управления в iOS 18 За последние несколько лет Apple сделала несколько серьезных шагов вперед с точки зрения кастомизации операционной системы для iPhone. Сначала добавилась возможность настраивать экраны блокировки iOS, а в iOS 18 вы можете расставить иконки приложени …

12V-2×6: как правильно подключить и не сжечь RTX 5090 Безопасное питание флагманских видеокарт может стать реальностью (хотя нам обещают это уже не в первый раз). Новая технология MSI в паре с секретными рекомендациями ведущих производителей гарантирует, что RTX 5090 или столь же прожорливая больше не …

Как правильно давать деньги в долг? Денежные обязательства могут стать причиной конфликтов даже в самых крепких отношениях, включая те, что существуют между близкими родственниками. Юристы настоятельно рекомендуют: если у вас возникло желание предоставить кому-то деньги в долг, необхо …

Туристам рассказали, как правильно выбрать отель Туристам дали советы по выбору отеля. Исследование АТОР показало, что большинство людей ориентируются на отзывы других путешественников. Однако эксперты предупреждают, что это может искажать реальность, поскольку недовольные гости чаще оставляют отз …

Как правильно провести Троицу: на кладбище ни ногой Как правильно провести Троицу: на кладбище ни ногой Троица – один из самых значимых и почитаемых праздников в православной традиции. Этот день символизирует единство Святой Троицы и знаменует 50-й день после Пасхи. Однако, несмотря на повсеместность …

Головин: я все сделал правильно, перейдя в "Монако" Российский полузащитник Александр Головин заявил, что не жалеет о том, что перешел в "Монако", а не в лондонский "Челси", который проявлял к нему интерес в 2018 году, передает "Спорт-Экспресс". "Я выбрал ... …

Как правильно выбрать мощность пылесоса для квартиры . В современном мире чистота жилища играет важную роль в обеспечении комфорта и здоровья семьи. Подобно тому, как фильтр обратного осмоса гарантирует качество питьевой воды, правильно подобранный бытовой пылесос обеспечивает эффективную уборку помещ …

Недетская игрушка: храните оружие правильно Сотрудники Управления Росгвардии по Брянской области обращают внимание родителей на категорический запрет использования оружия несовершеннолетними. Оружие является источником повышенной опасности. Необходимо неукоснительно соблюдать требования к его …

Блокировка звонков по префиксу — как это правильно сделать? Избавиться от нежелательных звонков, спама и телефонных мошенников можно различными видами блокировок. Так, сейчас популярна блокировка звонков по префиксу. Префиксом называют часть номера, которая идет после кода страны. В российских номерах он рас …

Как правильно выбрать и где купить холодильное оборудование Современному ресторану не обойтись без использования качественного холодильного оборудования. Такое оборудование необходимо для хранения продуктов питания и напитков. Попробуем разобраться в том, на что следует обращать внимание при выборе такой тех …

Как правильно охлаждать салон автомобиля в жару Согласно исследованиям, перегретый на жаре водитель столь же опасен, как пьяный. Увеличивается время реакции, падает острота зрения и сконцентрированность. Чтобы этого избежать, необходимо правильно охлаждаться. Комментарий специалиста Никита Гудков …

Как правильно обрезать сирень после цветения? Цветущая сирень — прекрасна, а вот отцветшая на некоторое время перестает радовать глаз. Поэтому многие дачники именно к этому моменту приурочивают ее обрезку, что вполне логично и разумно. Но вот как сделать ее грамотно, не навредив растению?Отвеча …

Как правильно выбрать душевую кабину в Ростове Выбор душевой кабины должен основываться не только на её внешнем виде, но и на том, насколько эффективно она соответствует вашим требованиям и обеспечивает нужный уровень функциональности для вашей ежедневной рутины в ванной комнате. …

Сколько стоит умный дом и как его правильно спроектировать? Технический прогресс не стоит на месте, поэтому каждый год у нас появляется все больше гаджетов, способных облегчить жизнь. Но настоящий фурор произвела система умного дома, которая работает на базе искусственного интеллекта. Если раньше это было чт …

Весеннее платье: как правильно выбрать цвет? Весна – это время обновления и свежести, в том числе и в мире моды. Когда наступает это волшебное время года, каждая женщина мечтает о новом платье, чтобы привнести яркие краски в свою жизнь и окружающий мир. Выбор цвета весеннего платья ̵ …

Советы экспертов: как правильно мыть руки По данным специалистов, в России фиксируется около 300 вспышек инфекционных заболеваний в год из-за грязных рук. Чаще всего страдают дети - 85 %. Эксперты рассказали, что отсутствие или нарушение гигиены способствует заражению пищевыми инфекциями, с …

Как правильно запасать одуванчики этой весной Каждую весну поляны и газоны покрываются золотистым ковром одуванчиков — цветов, которые многие ошибочно считают обычными сорняками. Однако этот яркий и неприхотливый цветок является настоящим подарком природы, обладающим не только целебными свойств …

Госавтоинспекция рассказывает, как правильно тонировать стекла Затемненные стекла автомобиля негативно влияют на дорожную безопасность!Ежедневно сотрудники Госавтоинспекции УМВД России по городу Пскову выявляют административные правонарушения, связанные с управлением транспортными средствами, на которых установ …

Как правильно чистить зарядный порт смартфона: инструкция Смартфоны — один из самых грязных предметов в кармане каждого человека, поэтому важно знать, как правильно их чистить. Особенно важно, когда речь идет о разъеме для зарядки. …

«Локомотив» — «Факел»: пенальти назначены правильно. Но с помощью ВАР В ходе матча 15-го тура чемпионата России «Локомотив» — «Факел» (2:1) судья Сергей Цыганок дважды правильно наказал гостей пенальти и оба раза сделал это только с помощью видеоассистентов. …

Как правильно убрать клеща и что делать после укуса В тёплое время года волгоградцев подстерегает множество опасностей, связанных с вылазками на природу. Самая распространённая из них — клещи. Как защитить себя от этих коварных членистоногих и что делать, если укус всё же произошёл? Как защититься от …

Шалимов: «Тюкавин играет очень правильно и эффективно» Известный тренер Игорь Шалимов высказался об игре нападающего московского «Динамо» Константина ТюкавинаЧитать дальше → …

Как правильно выбрать бюстгальтер: секреты и лайфхаки от экспертов Узнайте, какие бюстгальтеры должны быть в вашем арсенале. Откройте для себя тонкости выбора и сочетания — комфорт и стиль рядом! …

Психолог Комарова объяснила, как правильно организовать отпуск Отдых современного человека должен состоять из полного переключения внимания с рабочих задач на восстановление, о чем в беседе с RT рассказала психолог Светлана Комарова.По ее словам, во время отпуска человека не должны преследовать незавершенные де …

ВС помог правильно наказать ответчика за недопуск эксперта В здание, за право собственности на которое боролись три компании, не пускали специалистов для обмера. Суд вынес определение об обеспечении доказательств и предписал ответчикам впустить экспертов в помещение, а потом назначил им астрент за игнориров …

Самарский стоматолог рассказал, как правильно чистить зубы Как грамотно чистить зубы? Сколько минут достаточно, чтобы добиться идеальной чистоты? Какие сегодня существуют тренды в проведении этой процедуры? Как правильно нужно держать щетку? И почему помимо нее лучше все же стоит обзавестись еще зубной нить …

Гранат: «Сафонов правильно сделал, что решил перейти в «ПСЖ» Бывший защитник сборной России Владимир Гранат прокомментировал возможный трансфер голкипера «Краснодара» Матвея Сафонова в «ПСЖ». …

Как правильно зафиксировать факт несчастного случая на производстве Минтруд России подготовил рекомендации по установлению степени утраты профессиональной трудоспособности. …

Парфюмерный стилист рассказал, как правильно пользоваться духами Первым делом при покупке духов люди обращают внимание на их разновидность и внешний вид. Экстракт, одеколон, туалетная и парфюмерная вода - все это разные категории, которые отличаются друг от друга стойкостью и концентрацией душистых веществ. Экстр …

Браться за тонометр: как правильно мерить артериальное давление При гипертонии необходимо следовать важным правилам во время измерения артериального давления, которые помогут узнать точный результат. Об этом сообщил кандидат медицинских наук Александр Шишонин в беседе с изданием NEWS.ru. По словам специалиста, с …

«Инвалидка на максималках»: Почти «Гелик», или как правильно тюнинговать СМЗ Таких проектов по пальцам пересчитать, на славу потрудились. СМЗ-С3Д была наверное одной из худших моделей советского автопрома, которая даже во времена дефицита была плохой машиной, если так ее вообще можно назвать, ведь по сути это не совсем привы …

Как правильно собрать чемодан: советы опытных путешественников Многие люди предпочитают путешествовать налегке, но это удаётся не всегда. Если поездка длительная, требуется взять много вещей. Однако не всегда получается уложить всё в один чемодан. Нет необходимости сразу бежать за новым. В этой статье приведены …

Как правильно лечить болезни живота, рассказал врач Проблемы с органами пищеварения испытывают 95% жителей мегаполисов. Боли в животе могут вызывать совершенно разные болезни. Среди них — панкреатит, холецистит, язва, кишечная непроходимость, рак. Они могут требовать срочного хирургического вме …

Как правильно выбирать материалы для строительства деревянного дома . Нужно признать, что даже сейчас, среди разнообразия материалов, используемых в строительстве частных домов, чаще всего отдается предпочтение дереву. А все потому что, они радуют своих хозяев не лишь, природной красотой, а и хорошими теплоизоляцион …

Орловцам рассказали, как правильно жаловаться на собачьи экскременты На состояние Семинарского парка обратили внимание с помощью одноименного портала. https://ov.orel-region.ru/map/1544 Зеленая территория длительное время используют для выгула собак, что создает серьезные проблемы для других посетителей. В парке набл …

Без сладостей и спешки: врачи рассказали, как правильно завтракать Медики не рекомендуют употреблять простые углеводы, лучше отдать предпочтение белковой пище, клетчатке и полезным жирам. Также утром не стоит кушать сладости, например, пирожное или шоколад - это спровоцирует резкий скачок глюкозы в крови и минимум …

В Череповце детей научат правильно звать на помощь Акция пройдет 30 и 31 мая в четырех точках города. Волонтеры проекта "Детство БЕЗ опасности" расскажут детям, как вести себя на улице, в подъезде, лифте …

В Роспотребнадзоре сообщили, когда и как правильно мыть руки Кажется, что такая простая гигиеническая процедура, как мытье рук знакома нам с детства и ничего в ней особенного нет. Впрочем, как в детстве, так и сейчас многие ей часто пренебрегают, но даже те, кто регулярно это делает, часто делают это неправил …

Жителей Тверской области будут учить правильно трезветь В тверском храме «Неупиваемая Чаша» с 14 по 28 октября будет работать «Школа трезвости». Туда приглашают прийти всех зависимых людей, созависимых родственников и просто неравнодушных людей. Занятия будут проходить с понедельника по субботу в помещен …

Учёные рассказали, как правильно вылечить насморк народными методами Назальный спрей отправится на полку. Рецептов на травах и других продуктах в Сети десятки тысяч. Чтобы не нарваться на «пустышку» и не повредить слизистую, стоит прибегнуть к проверенным научным методам лечения. Отказаться от бумажных пл …

Как правильно любить Раков, Близнецов и Дев, чтобы они любили в ответ Астрологи объяснили главные тонкости отношений с этими знаками Зодиака. Тонкости любви для Раков, Дев и Близнецов В сегодняшних реалиях многие пары испытывают ряд трудностей в отношениях. Разные эксперты пытаются помочь сгладить эти неровности, углу …

Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсировать 22:00, 11 августа 2024, автор: Майя Б.Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсироватьМногие люди периодически испытывают непреодолимую тягу к различным сладостям — будь то шоколад, печенье или выпечка. Источник фото: …

Карта интересов. Как правильно разговаривать и понимать будущих взрослых Сейчас, когда Россия живет под санкциями, особую актуальность приобретает кадровый вопрос. Стремительное импортозамещение привело к спросу на представителей именно рабочих специальностей, потому в школы вернулась профориентация.Чего хотят подростки? …

Как правильно вводить фрукты в рацион для похудения в 3 простых шага Как фрукты могут помочь в снижении веса? Узнайте, какие из них полезны и как их правильно включить в рацион, чтобы достигнуть целей без рисков. …

Красноярским предпринимателям рассказали, как правильно брать займы под залог ПТС Красноярским предпринимателям, чьи компании нуждаются в постоянном обновлении и ликвидности, рассказали о том, как можно справиться с неожиданными расходами или закрыть потребность в дополнительных средствах. …

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Volvo XC60 Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Volvo XC60 за 2 млн рублей. Так, по его словам, за 2 млн рублей это будет автомобиль в возрасте 8-10 лет с пробегом ... …

Как правильно делать рекламу сайта и привлечь больше посетителей В сегодняшнем цифровом мире, где конкуренция в онлайн-бизнесе становится все более ожесточенной, эффективная реклама сайта играет ключевую роль в успехе любого проекта. Чтобы помочь предпринимателям и маркетологам достичь высоких результатов, экспер …

Фильцов: «Было бы правильно предложить Гилерме должность в «Локомотиве» Экс-голкипер «Локомотива» Александр Фильцов высказался о будущем вратаря «красно-зелёных» Маринато ГилермеЧитать дальше → …

Как правильно подготовить себя к зиме. Правила зажировки от манулов Люди привыкли готовить свое тело к лету — худеть, качать мышцы. Но чтобы что-то скинуть, надо это набрать. В этом вопросе лучше довериться профессионалам. Редакция 66.RU решила изучить опыт манула Тимофея из Московского зоопарка, который к зиме вдво …

Ставропольцам рассказали, как правильно выбрать детскую спортивную секцию Что нужно знать перед тем, как отправить ребенка заниматься в спортивную секцию? Об этом рассказали журналисты портала “Astrakhan. ru”. Для начала нужно поинтересоваться у ребенка, чем он сам хотел бы заниматься. Также при выборе спортивного направл …

Как правильно закрыть вклад и какие нюансы нужно знать Закрыть вклад — дело вроде бы простое: пришли в банк, написали заявление, забрали деньги. Но на практике нюансов хватает. Если не учесть сроки, проценты и условия договора, можно потерять часть прибыли или столкнуться с задержками. Когда можно закры …

Как правильно хранить старый Айфон выключенным, если им не пользуешься В преддверии Нового года многие наверняка захотят купить новый Айфон. Правильно выбрать модель — половина дела, намного важнее определиться, что делать со старым iPhone. Большинство моментально продают его в интернете, чтобы отбить часть средс …

Россиянам рассказали, как правильно выбрать подержанный Kia Sorento Prime Автомобильный эксперт журнала "За рулем" Сергей Зиновьев рассказал, как правильно выбрать подержанный автомобиль Kia Sorento Prime за 2 млн рублей. Так, по его словам, Kia Sorento Prime за 2 млн рублей это будет автомобиль 2015 ... …

Жителей Курской области научили правильно жаловаться на автохамов Жителям Курской области рассказали, как правильно пожаловаться на автохама. Инструкцию опубликовала пресс-служба полиции.По данным источника, жалобы на парковку на газонах, детских и спортивных площадках и в прочих неположенных местах рассмотрят адм …

Как правильно снять напряжение в мышцах при помощи домашнего массажера Болят мышцы? Возможно, вам нужен хороший массаж. Фото: Prodex ERID: 2SDnjbt9wyC Повышенный тонус в мышцах, затекание и хроническая усталость — распространенные проблемы, с которыми сталкиваются ну практически все. Особенно этому способствует сидячая …

Итальяно: «В третьем финале мы играли правильно, но нам все еще не хватает зрелости» Главный тренер «Фиорентины» Винченцо Итальяно прокомментировал поражение от «Олимпиакоса» (0:1) в финале Лиги конференций. …

Как правильно выбрать робот-пылесос и чем они отличаются друг от друга Бренд ECOVACS предлагает роботы-пылесосы на любой вкус. Фото: ixbt Реклама «ООО Топ Сорсинг» Как было бы круто, если бы ваш дом сам мог поддерживать себя в чистоте, правда? Приходите вы с работы, открываете дверь, а вас встречают сверкающи …

В Apple хотят заставить пользователей держать iPad «правильно» Сотрудники Apple раскрыли интересные детали о предстоящих моделях iPad во время интервью для французского издания Numerama. Согласно их словам, будущие устройства получат необычное косметическое изменение, целью которого является убедить пользовател …

«Главное — эффективно»: Силуанов рассказал, как правильно тратить деньги Правительство предметно работает над тем, чтобы государственные средства расходовались эффективно. Об этом министр финансов РФ Антон Силуанов заявил корреспонденту «Известий» Виктору Синеоку на Петербургском международном экономическом ф …

"Правильно, что их не было": глава Чехии об отсутствии России на ЧМ по хоккею Президент Чехии Петр Павел порадовался тому, что сборная России не принимала участия в чемпионате мира по хоккею, который состоялся в чешских городах Прага и Острава. Его слова приводит Isport. "Но вы наверняка все помните предыдущий ... …

Как правильно выбирать моторное масло для «китайца»: ответ эксперта Анатолий Керасий, директор по инновациям бренда моторных масел Mirax, рассказал, какое масло не следует использовать в китайских автомобилях. Он отметил, что большинство китайских автопроизводителей предлагают расширенные гарантии на свои машины сро …

Как правильно хранить молочные продукты: советы по продлению свежести Чтобы молочные изделия не портились в летний зной и дольше оставались свежими, важно соблюдать простые правила хранения. …

В Росоптребнадзоре рассказали, как правильно есть ягоды и кому они противопоказаны Июнь – настоящая пора соблазнов. На рынках и в магазинах появляется много ягод. Остановить от их приобретения может только цена. Ягоды действительно “кусаются”. Клубника так и не достигла цен прошлого года, а черешня и вишня превзошли все ожидания и …

«Спартак» — «Динамо»: судья правильно не наказал Лунева пенальти На 33-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов правильно не наказал вратаря гостей Андрея Лунева 11-метровым ударом. …

Всего 15 минут для счастья: как правильно вести антистресс-дневник Для снятия стресса стоит начать вести дневник и записывать туда свои переживания. И делать это нужно не менее трех-четырех раз в неделю. Об этом рассказала психолог и сексолог Александра Миллер в разговоре с 5-tv.ru. Ранее австралийское издание The …

Красноярцам рассказали, как правильно копать картошку без вреда для здоровья Специалисты Роспотребнадзора по Красноярскому краю дали рекомендации по сбору картофеля с минимальным риском для здоровья. …

"Школа диабета": как правильно питаться больным сахарным диабетом «Школа диабета» - совместный проект ГТРК «Ставрополье и краевого эндокринологического диспансера. Мы рассказываем о том, какой образ жизни вести больным диабетом, какие осложнения у них могут возникнуть и как их предотвратить. И сегодня речь пойдет …

Врач Титова пояснила, как правильно выходить из периода переедания Выяснилось, в каких случаях нужна консультация специалиста. Россиян после новогодних праздников призвали добавить в рацион питания тыквенные и кунжутные семечки, масла и брокколи. Эти продукты способствуют процессу детоксикации. «Для комплексной под …

Врач рассказал, как растут мышцы и как правильно для этого питаться Наращивание мышц зависит не только от питания, но и от множества других факторов. Среди них физическая активность, восстановление, работа гормонов. Гурин Ярослав Валерьевич, кандидат медицинских наук, доцент Пироговского Университета, объяснил, что …

«Спартак» — «Динамо»: ВАР исправили больше 30 ошибок. Пенальти назначен правильно На 19-й минуте матча 9-го тура чемпионата России «Спартак» — «Динамо» судья Сергей Иванов ошибочно не наказал гостей 11-метровым ударом. …

Россиянам дали совет, как правильно давать деньги в долг друзьям Родственникам, друзьям и знакомым лучше давать в долг суммы, с которыми не жаль будет попрощаться навсегда. Такой совет россиянам дал доцент кафедры психологии труда и психологического консультирования Государственного университета ... …

Гаджиев о смене гражданства Ибрагимова: «Правильно сделал. Родина одна» Президент махачкалинского «Динамо» Гаджи Гаджиев в разговоре с «СЭ» ответил на вопрос о смене спортивного гражданства полузащитника «Манчестер Юнайтед» U21 Амира Ибрагимова с английского на российское. …

Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных перемен 10:12, 08 октября 2024, автор: Майя Б.Питание для осеннего оздоровления: как правильно питаться в период сезонных переменГрамотный подход к питанию осенью поможет поддержать иммунитет, сохранить работоспособность и энергетический баланс организма в …

Путин: команда Собянина правильно расставляет приоритеты и достигает результатов Команда мэра Москвы Сергея Собянина добивается результатов, правильно расставляя приоритеты. Об этом заявил президент России Владимир Путин на выступлении в концертном зале «Зарядье» в Москве. …

Глава Ural FC Габдуллин: «Рефери правильно остановил бой Белаза и Рибейро» Генеральный директор Ural FC Радмир Габдуллин подвел итоги турнира в Тольятти и поделился мнением о работе судей. …

Гладилин: «Разочарования из-за поражения «Спартака» в Кубке нет. Станкович все правильно сделал» Бывший полузащитник «Спартака» Валерий Гладилин поделился впечатлениями от встречи команды с «Динамо» из Махачкалы в 3-м туре группового этапа пути РПЛ FONBET Кубка России (0:1). …

Как правильно удалить ненужные файлы с iPhone и освободить место на смартфоне С появлением приложения «Файлы» на iPhone копить разный мусор из ненужных документов стало проще простого. Если раньше тот же Safari не имел менеджера загрузок и удалял скачанный файл сразу после закрытия вкладки, то теперь всё остается на смартфоне …

Чехия решила научить Грузию, как «правильно» вести внутреннюю политику Закон об «иностранных агентах» наносит ущерб грузинской демократии и должен быть отменен. Об этом 29 мая заявило Министерство иностранных дел Чехии. …

Запах исчезает — вкус усиливается: учимся правильно жарить минтай Жареная рыба — не такое простое в приготовлении блюдо, как может показаться. При неверном подходе продукт распространяет неприятных запах и получается суховатым или пресным. Но пара трюков помогают устранить эти проблемы. …

Считаем калории правильно: Медики усовершенствовали систему похудения для россиян Из-за ошибки в подсчёте миллионы девушек не смогли подобрать диету и похудеть. Учёные внесли новшества с учётом активности и рациона россиян. Теперь достоверность результата составляет 97%. Система поможет не только быстро скинуть вес, но и держать …

Опять сорвался: почему так сложно сидеть на диете и питаться правильно В погоне за идеальным весом многие оказываются в ловушке, которую сами себе и создают. Люди начинают с грандиозных планов: выбрасывают из холодильника все «вредное», закупают килограммы овощей, гречки и куриной грудки, скачивают приложен …

Путин — о карикатурах на него в прессе Запада: правильно, пусть боятся Президент России Владимир Путин с иронией прокомментировал карикатуры на него в западной прессе. …

22 июня — Вселенская Троицкая родительская суббота: как правильно поминать умерших В преддверии светлого праздника Троицы верующие вспоминают усопших и посещают заупокойные службы в родительскую субботу. Это специально отведенный для почитания памяти умерших день, у которого есть свои правила и порядки. В 2024 году Троицкая суббот …

«Реал» — «Барселона»: пенальти правильно отменен, офсайд Мбаппе — миллиметровый В ходе матча 10-го тура чемпионата Испании «Реал» — «Барселона» (2:1) судья Сесар Сото Градо принял несколько важных решений, в итоге не допустив ошибок в ключевых эпизодах, которыми по традиции изобиловало класико. …

Кирьяков считает, что «Спартак» поступил правильно, отстранив Соболева от тренировок По мнению известного российского специалиста Сергея Кирьякова, «красно-белые» поступили правильно в ситуации со своим нападающим Александром СоболевымЧитать дальше → …

Гладкая кожа без раздражения: как правильно удалять волосы в домашних условиях Бьюти-индустрия предлагает множество способов удаления волос, но как выбрать подходящий именно вам? Разобраться в средствах домашней депиляции помогут эксперты сети магазинов по уходу за собой «Улыбка радуги». …

Закончился Рождественский пост. Как правильно выйти из него и не навредить здоровью Рождественский пост в Русской Православной церкви завершился. Он длился больше месяца – с 28 ноября по 6 января, пишет "Правмир". Постящиеся не ели мясные и молочные продукты и яйца, а в последние недели поста много отказались и от рыбы. Выходить из …

Бытовая техника для вина: чем открыть, как правильно хранить и как подавать вино? Техника для вина не слишком разнообразна и не стоит в первых рядах по необходимости. Скорее, она нужна как приятное дополнение к радости, которую дарит умеренное употребление хорошего качественного вина в отличной компании. Поэтому она и сама должна …

«Не разжигать бензином и не сушить дрова»: в МЧС рассказали, как правильно топить печь В зимний период традиционно наблюдается увеличение пожаров из-за нарушений правил пожарной безопасности при эксплуатации печей. …

Лучшие советы, которые помогут правильно настроить экран на Айфоне Ежедневно каждый из нас берет Айфон в руки не менее 100 раз, причем в трети случаев делает это просто так — по привычке. Зачастую пользователи делают это от скуки, просто смотря в экран. Естественно, нагрузка на глаза возрастает, но ее можно с …

ТЕСТ на знание фильма "Экипаж": попробуй ответить правильно на все вопросы Первый советский фильм-катастрофа "Экипаж" был снят в 1980 году. В то время голливудские фильмы редко доходили до советского зрителя, поэтому возникла идея снять свой собственный блокбастер. Но одними спецэффектами картина не обошлась, режиссер заду …

Как правильно замораживать продукты, чтобы была польза — самый полный гид Если у вас в морозилке всегда есть несколько интересных заготовок — полдела сделано. Как заготовить продукты так, чтобы они не потеряли свои вкусовые качества? …

Экс-арбитр РПЛ Федотов: Карасев правильно отменил гол "Зенита" в ворота "Балтики" Бывший рефери РПЛ Игорь Федотов оценил эпизод с отмененным мячом "Зенита" в ворота "Балтики" в матче Суперфинала Кубка России (1:0). …

Российский блогер рассказал, как "правильно ездить" мужчинам и женщинам в Пакистане Российский тревел-блогер посетил Пакистан и обратил внимание на то, что в этой стране мужчины и женщины не могут ездить вместе в общественном транспорте. Он поделился своими наблюдениями в личном блоге под названием TravelManiac на платформе "Дзен". …

Как женщинам правильно просить повышения зарплаты, даже если страшно это делать Просить о повышении зарплаты — непростая задача, особенно для женщин. Как показывают исследования, в разных странах женщины по разному относятся к этой просьбе. Эйлин Тан, директор по персоналу AIA Singapore и Пуджа Чабрия, карьерный эксперт и руков …

Дата рождения: Расчёт характеристики, совместимость чисел, как правильно назвать ребёнка Нумерология и астрология придаёт большое значение цифрам личности. Рассчитать дату рождения можно при помощи квадрата Пифагора. Коллаж: vladtime.ru Как рассчитать характеристику человека по дате рождения Совместимость чисел пар в нумерологии Как дат …

Как правильно задавать вопросы кому угодно, чтобы обрести влияние на людей Некоторые люди считают, что, вопросы друзьям, коллегам или начальству говорят о слабости и неуверенности в себе. На самом деле, если вы знаете, какие вопросы задавать, они помогут обрести влияние и даже заставить окружающих изменить свое мнение, гов …

Как женщинам правильно просить повышение зарплаты, даже если страшно это делать Просить о повышении зарплаты — непростая задача, особенно для женщин. Как показывают исследования, в разных странах женщины по разному относятся к этой просьбе. Эйлин Тан, директор по персоналу AIA Singapore и Пуджа Чабрия, карьерный эксперт и руков …

Запустил стартап, что дальше? Как правильно писать письма инвесторам и потенциальным заказчикам Ко Дню российского предпринимательства подготовили инструмент для написания писем инвесторам и потенциальным заказчикам, который поможет фаундерам повысить конверсию ответов. И заодно узнали лайфхаки эффективной коммуникации от тех, кому уже удалось …

Мягкий подход: Парам дали совет, как правильно обсуждать вредные привычки Иногда партнеры могут найти компромиссное решение, если кто-то имеет вредную привычку, рассказала НСН психолог Наталья Панфилова. …

Начать с разминки, встать на четвереньки. Врач рассказал, как правильно работать на огороде Начинать сезон надо с легких и непродолжительных работ в качестве разминки. Усложнять задачи и наращивать нагрузки следует постепенно. А самое правильное – делать все работы на четвереньках. …

Эксперт объяснил, как правильно носить сумку, чтобы не было проблем со здоровьем Сумки — это уже давно неотъемлемая часть жизни. Однако если их неправильно носить, то можно столкнуться с серьёзными последствиями для здоровья. Особенно вредны для здоровья сумки с длинными ручками. Отдавайте предпочтение моделям, которые имеют рем …

Психолог научил правильно давать в долг, чтобы займ не перерос в подарок Сложные жизненные ситуации нередко вынуждают людей просить знакомых о перечислении денег в долг. Однако в день оговоренного возврата займа дружеские отношения иногда начинают трещать по швам, особенно если должник принимает финансовую помощь за прия …

Психолог научил правильно давать в долг, чтобы заём не перерос в подарок Сложные жизненные ситуации нередко вынуждают людей просить знакомых о перечислении денег в долг. Однако в оговорённый день возврата займа дружеские отношения иногда начинают трещать по швам, особенно если должник принимает финансовую помощь за прият …

Володин: Макрону и Шольцу правильно самим уйти после выборов в Европарламент Спикер Госдумы Вячеслав Володин считает, что партии президента Франции Эмманюэля Макрона и канцлера Германии Олафа Шольца «с треском проиграли» на выборах в Европарламент. Предварительные результаты, по его мнению, показали «крах политики» господина …

Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан регистрироваться в Роскомнадзоре и как сделать это правильно Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и штрафа. …

Доказано: правильно подобранные маски для лица защищают от твёрдых частиц в воздухе Результаты нового крупномасштабного исследования показали, что при правильном ношении маски для лица способны защитить от загрязнений в воздухе. При этом польза этих аксессуаров значительно перевешивает финансовые затраты. Новое исследование проводи …

Как правильно выбрать, купить и заменить SSD-диск на Macbook Air и Pro 2010-2017 года Фото: Unsplash Удивительно, как быстро летит время: совсем недавно Macbook Pro 2014-2015 года с четырехъядерным Intel Core i7 и 16 Гб ОЗУ считался мощной машиной на зависть всему офису, а сегодня это уже старичок — хоть и достойный, но доживающий св …

В Союзе дачников раскрыли, как правильно подвязывать помидоры, чтобы не остаться без урожая Подвязывание помидоров является важным этапом в выращивании растений. Как определить, когда наступает момент для подвязки помидоров, и как это сделать правильно? Об этом Life.ru рассказал председатель Союза дачников Подмосковья, депутат Госдумы Ники …

Как правильно собрать чемодан и сэкономить на поездках: советы, которые стоит запомнить Перед тем как отправиться в путешествие, важно правильно подготовиться. Есть несколько простых, но эффективных способов, которые помогут сэкономить время и деньги, а также облегчат сборку чемодана. Вот несколько проверенных советов, которые сделают …

Почему собака лает без причины: что на самом деле происходит и как правильно реагировать Некоторые собаки любят лаять, другие могут быть более сдержанными. Но почему некоторые собаки лают, казалось бы, будто в никуда? Владельцы собак нередко сталкиваются с ситуацией: питомец внезапно залаял без всякой причины в пустоту, окно или тёмный …

Таранов: правильно, что Роша не дал себя в обиду, удаление Литвинова — верное решение Бывший футболист Иван Таранов высказался о решениях главного арбитра матча 14-го тура Российской Премьер-Лиги, в котором ЦСКА принимал «Спартак» (0:2). …

Как правильно сушить и хранить травы для чая: мята, мелисса и другие домашние сборы Мелисса от нервов, зверобой для иммунитета, мята для пищеварения – домашние травяные чаи помогают по жизни. …

Как правильно встретить Рождество: главные традиции и запреты 7 января 2025 года Когда отмечают Рождество Христово в 2025 году, откуда пошёл этот праздник, что можно и что нельзя делать на Рождество, почему символ Рождества — ёлка, рассказывает Life.ru. …

Как правильно выбрать одежду для собаки и определить её размер? Главные советы кинолога Холодная погода представляет опасность для короткошёрстных, бесшёрстных собак и любых с хроническими заболеваниями. С наступлением заморозков таких животных нужно выводить на прогулку в комбинезоне или свитере. Что ещё важно учесть, рассказал киноло …

«Спартак» — «Зенит»: «москвич» Чистяков правильно наказал красно-белых пенальти На 12-й минуте матча 5-го тура чемпионата России «Спартак» — «Зенит» судья Артем Чистяков быстро принял верное решение, назначив пенальти в ворота красно-белых. …

Хитрости октябрьской рыбалки: правильно выбираем наживку и снасти, чтобы затрофеить карпа Карп в октябре спешит нагулять жир, но не бросается на все без разбора. Поэтому приманку для него придется выбирать тщательнее, как и снасти. …

Тюльпаны, нарциссы и крокусы: как правильно посадить луковичные цветы осенью для весеннего цветника Готовимся к осенним работам в саду. Простые правила посадки луковичных цветов помогут создать клумбы, цветущие весь сезон. …

Прокачай себя к лету вместе с Top Team Siberia: почему важно правильно питаться Здоровый образ жизни – это всегда важно. Особенно в преддверии начала лета. И подготовиться к сезону сегодня есть огромное количество возможностей. Своими советами о том, какие тренировки выбрать и на что сделать акцент, делится команда барнаульског …

Оператор персональных данных – 2025. Кто обязан оформить документы для Роскомнадзора и как это сделать правильно? Рассказываем, на что обратить внимание при регистрации оператора персональных данных, какие ошибки могут привести к получению предписания от РКН и штрафа. …

Вдвоем не ездить и парковаться правильно. Самокатчикам могут грозить штрафы до 150 тысяч рублей Кикшеринговые компании ужесточают штрафы за нарушения правил эксплуатации средств индивидуальной мобильности. Это касается и поездок во Всеволожском районе Ленобласти, где для самокатов уже нанесли разметку и ограничили скорость. …

Спорить — значит побеждать: как правильно вести переговоры и разрешать конфликты в свою пользу Мы привыкли воспринимать конфликт как проблему. Однако что если на самом деле конфликт — главный потенциал для решения проблем? Возможно вместо «как нам не допустить разногласия» стоит спросить «как правильно их разрешать»? В своей новой книге «Мы м …

Тест: только настоящий умник поставит ударение в этих устаревших словах правильно ВОПРОСЫ 1. Как правильно? А. ПридАное Б. ПрИданное 2. Где ударение поставлено верно? А. ДуховнИк Б. ДухОвник 3. Какое произношение правильное? А. О́трочество Б. ОтрОчество 4. Как нужно произносить? А. ИсповедАние Б. ИсповЕдание 5. Как правильно …

Решетова спешно покинула страну после приезда Алсу: Правильно было сбежать Все началось с новости о том, что певица Алсу отправилась во Францию для участия в церемонии открытия Олимпийских игр. В это время Решетова наслаждалась отдыхом на Лазурном берегу, но, узнав о приезде певицы, решила срочно покинуть страну и отправит …

Теплый прощальный уход: как правильно подготовить деревья и кусты к зиме без лишней суеты Пока осенняя температура воздуха еще не опустилась ниже 0 °C, остается время подготовить сад к зиме, чтобы весной он вновь ожил и порадовал свежестью и здоровьем. …

Как правильно установить iOS 18 Public Beta в России и попробовать новые функции прямо сейчас Компания Apple показала нам iOS 18 и iPadOS 18 на мероприятии WWDC 2024 в июне текущего года. В тот же день разработчикам iOS-софта и самым горячим энтузиастам стала доступна первая бета-версия новой ОС, но обычным любопытным пользователям ставить е …

Какие модели iPad поддерживают быструю зарядку и как правильно выбрать блок питания Планшеты Apple всегда славились своим временем работы. С самой первой модели компания заявляет до 10 часов использования, что можно считать отличным показателем. Настораживает, знаете, какой момент? Ни для одного iPad Apple не заявляет быструю заряд …

Чем занять детей летом? Пока одни дети отдыхают в лагерях, другие на основе своих хобби и увлечений размышляют над своей будущей профессией, как модно сейчас говорить, ищут свое предназначение. Ранняя профориентация детей и подростков - тема, которую сегодня на «Радио Росс …

Как я провёл этим летом В 2025 году довелось трижды побывать на плато Путорана. Был короткий снегоходный выезд в апреле и два летних маршрута: в конце июня и в конце августа. Этот короткий ролик (не то тизер, не то трейлер) по мотивам двух летних путоранских маршрутов скаж …

Где подработать школьникам летом Летние каникулы — отличное время для школьников не только отдохнуть, но и заработать первые деньги. Директор по развитию кадрового агентства "Стафф-АП" Елена Лимонова отмечает, что каждый второй российский школьник работает в летний период, а 72% ст …

Осень зовет в огород: как правильно омолодить грядки с многолетниками, чтобы весной не остаться без урожая Середина осени – подходящий момент для омоложения грядок с многолетними овощами. Именно в октябре-начале ноября растения готовятся к зимнему покою, и пересадка проходит для них безболезненно. В этот период можно смело делить и рассаживать щавель, ре …

Гришин: «Трансфер Фернандеса в «Зенит» — провальный. Руководство поступило правильно, решив не продлевать контракт» Бывший футболист ЦСКА Александр Гришин прокомментировал «СЭ» уход защитника Марио Фернандеса из «Зенита». …

Хватит тапать хомяка! Что нужно знать о Hamster Kombat, чтобы зарабатывать криптовалюту правильно Что нужно делать в игре Hamster Kombat на самом деле Пользователи со всего мира продолжают сходить с ума из-за игры Hamster Kombat, где нужно тапать хомяка и зарабатывать деньги. Тренд подхватили, наверное, вообще все — от мала до велика, поэт …

Николаев считает, что Сухой правильно не засчитал гол «Зенита» и отменил удаление вратаря «Динамо» Расулова Бывший арбитр ФИФА Алексей Николаев в эфире «Матч ТВ» поддержал решение судьи Алексея Сухого не засчитать гол петербургского «Зенита» и отменить удаление вратаря московского «Динамо» Курбана Расулова в матче 13‑го тура РПЛ. Подробнее… …

Российский люкс по цене ржавой «Гранты»: Как правильно купить ГАЗ-31105 с пробегом и не сесть в лужу За «топовые» экземпляры «Волги» могут запросить и под 600 000 рублей, но адекватное авто будет стоить раза в два дешевле. Этот автомобиль не подходит в качестве первой машины для начинающего водителя, однако в том случае, есл …

Квартиры начнут дешеветь уже летом? В регионах одна за другой разоряются строительные компании. В Башкирии каждый третий банкрот – фирма, занимающаяся строительством. В бизнес-сообществе уже поговаривают о неминуемом крахе всей отрасли, предрекая, что в своём нынешнем виде строительны …

Глушенков летом мог оказаться в "Спартаке" Агент Тимур Гурцкая отметил, что защитник Юрий Горшков и нападающий Максим Глушенков могли оказаться в "Спартаке". …

"Всеинструменты.ру" планируют IPO на "Мосбирже" летом Онлайн-гипермаркет товаров для строительства и ремонта "Всеинструменты.ру" планирует летом провести IPO на "Мосбирже", сообщили "Ведомости" со ссылкой на три источника, близких к сделке. …

Где найти подработку на Ставрополье летом? В столицах и курортных населённых пунктах СКФО и ЮФО летом фокус на туризме и всём, что с ним связано. В отели и гостевые дома на летний сезон ищут горничных с проживанием, администраторов, портье, специалистов по бронированию, носильщиков, аниматор …

Баньяц летом покинет «Краснодар» Полузащитник «Краснодара» Михайло Баньяц с большой долей вероятности покинет клуб в летнее трансферное окно. …

«Купил билет в СВ, но тут зашла пара из плацкартного вагона с просьбой поменяться»: как правильно поступить - отзыв путешественника прогород Историй про «место под солнцем», а точнее, под полкой в поезде, — тысячи. Они всплывают в разговорах, соцсетях и форумах, вызывая жаркие споры. Купил билет в СВ, но тут зашла пара... — это лишь один из сценариев. В реальности спектр просьб …

Тренер «Акрона» Тедеев: «Клуб показывает, как правильно развивать футбол в России. За 6 лет проделан гигантский путь» – Не все радостно восприняли выход «Акрона» в РПЛ. Некоторые задаются вопросом: зачем такая команда в элитном дивизионе - без своего стадиона, без большой армии болельщиков? – Мы находимся в одной области с «Крыльями Советов». Будем играть в Самаре. …

Габулов: было бы абсолютно правильно пригласить Лунева в "Динамо". Он способен помочь в достижении больших результатов Бывший вратарь "Динамо" Владимир Габулов прокомментировал возможный переход в московскую команду голкипера Андрея Лунева. …

Как правильно провести лето // Ради заботы о детском отдыхе Дума изменит формат «правительственного часа» Совет Думы в понедельник провел расширенное заседание по вопросам организации детского отдыха. В нем приняли участие главы думских фракций и профильных комитетов, а также представители Минпросвещения, Минобразования, Минздрава и Роспотребнадзора. Де …

Россиянам рассказали, как не потеть в автомобиле летом Российские водители, которые страдают от обильного потоотделения, должны скорректировать свой рацион питания. Об этом "Газете.Ru" рассказала врач-диетолог и терапевт Антонина Саволюк. "Чем тяжелее еда для переваривания, ... …

Red Wings летом полетит из Петербурга в Тбилиси Авиакомпания Red Wings продает билеты на прямые регулярные рейсы из Петербурга в Тбилиси, которые будут выполняться в летнем расписании и до конца октября. Полеты будут совершаться 4 раза в неделю: по понедельникам, вторникам, четвергам и субботам. …

Пляжи Анапы могут открыться летом Пляжи Анапы могут быть открыты летом, сообщила глава Роспотребнадзора Анна Попова. Она отметила, что «пляжи Анапы и Темрюкского района смогут принимать отдыхающих в случае стабилизации ситуации». Роспотребнадзор ежедневно следит за состо …

Как не заболеть летом в отпуске: советует врач Нет ничего хуже болезни на каникулах. Какие шаги предпринять, чтобы этого избежать – рассказала врач-терапевт компании «Инвитро» Нина Перова. …

Топ популярных туристических направлений в Европе летом Консалтинговая компания ForwardKeys опубликовала отчёт о популярных туристических направлениях в Европе. По данным компании, в июле и августе наиболее часто искали рейсы в Лондон (5% запросов), Париж (4%), а также в Барселону, Стамбул и Рим (по 3%). …

Где и как заработать школьнику летом деньги на Ставрополье Специалист контакт-центра, официант, помощник в кафе, курьер, а еще садовод и подсобный работник. Это только навскидку вакансии, которые работодатели могут предложить летом ставропольским школьникам. Номинально зарплаты выглядят привлекательно, но н …

Москвичам рассказали о бесплатных тренировках летом Жителям Москвы перечислили места с бесплатными тренировками летом. Москвичей приглашают на занятия в рамках проектов «Мой спортивный район» и «Спортивные выходные». Сам сезон стартует с 1 июня. Об этом сообщил Сергей Собянин в своем телеграм-канале. …

Летом в Феодосии запретят строительство у моря С 1 июня по 15 сентября на территории Феодосийского округа вводится запрет на проведение строительных работ в курортной зоне. …

Арбуз или дыня: что полезнее для здоровья летом Арбуз и дыня очень похожи, но между ними все же есть разница. Источник: runews24.ru Сезон арбузов и дынь начинается в августе и заканчивается в октябре. Эти бахчевые можно найти в магазинах и раньше, но ожидать что они будут спелыми и полезными не с …

Хуммельс объявил о завершении карьеры летом Защитник итальянской "Ромы" Матс Хуммельс объявил о том, что завершит свою карьеру предстоящим летом. Об этом он сообщил в своих соцсетях. …

Мценские школьники летом поработают в школах Городские власти рассказали о планах на летние каникулы. Фото: ИА «Орелград» Как уже рассказывал «Орелград», отчет о работе по организации отдыха детей в каникулярное время представила администрация города Мценска. Согласно ему, на каникулах отдых и …

В США заявили, что летом Украину ожидает катастрофа В ближайшие месяцы положение Вооруженных сил Украины (ВСУ) может значительно ухудшиться из-за наступления российских войск. Об этом пишет американское издание The New Yorker. Из интервью старшего научного сотрудника программы России и ... …

Волосы летом нуждаются в особом уходе Лето — не только время цветения, красоты, отдыха, но и совершенно иной заботы о своей красоте, нежели та, которая бывает в другое, менее "агрессивное" время года. …

«ФанКульт Привет» – стартует вместе с летом! 1 июня в Тюмени на многоярусной парковке, что у моста Влюбленных, состоится фестиваль молодежных культур «ФанКульт Привет». Вход свободный! …

Магкеев покинет «Локомотив» этим летом Александр Клюев, агент защитника «Локомотива» Станислава Магкеева, рассказал о будущем своего клиента. …

Самозанятые и ИП ждут снижения доходов летом Каждый пятый опрошенный самозанятый или ИП отметил, что уверен в уменьшении доходов на фоне приближающегося сезона отпусков. При этом треть (33%) микро-предприятий не прогнозируют отрицательную динамику. Такие данные следуют из результатов ... …

В Турции спрогнозировали рекордную жару летом В июле-августе нынешнего года в Турции ожидается аномальная жара: температура воздуха может подниматься до 42-43 градусов Цельсия, достигая рекордных показателей. …

Источник: Кади летом покинет «Краснодар» Полузащитник «Краснодара» Кади Боржес с большой долей вероятности покинет клуб в летнее трансферное окно, сообщает «РБ Спорт». …

Отдыха в Грузии летом начинается от 41т рублей Туроператоры объявили российским путешественникам о ценах на путевки в Грузию на летний сезон. Об этом информирует Ассоциация туроператоров России (АТОР). Например, стоимость туров с проживанием в грузинских отелях летом начинается от 41 тысячи рубл …

В России летом проиндексируют тарифы на электроэнергию В России с 1 июля этого года тарифы для населения проиндексируют на 12,6%. Это следует из прогноза социально-экономического развития РФ, который подготовило Минэкономразвития. Информацию сообщает агентство ТАСС. С июля 2026 года тарифы повысят на 9, …

Более половины россиян отдыхают летом дома Еще четверть - на даче. 14% собирается путешествовать по стране. За границу отправятся лишь 4% участников опроса ВЦИОМ. Каждый третий россиянин летом планирует взять отпуск, самый популярный срок - две недели. Отдыхать летом только в выходные дни со …

5 веских причин пользоваться кремом для рук этим летом 16:35, 04 июня 2024, автор: Майя Б.5 веских причин пользоваться кремом для рук этим летомПренебрежение уходом за руками летом неизбежно приводит к преждевременному старению кожи и появлению пигментации. Источник фото: 123rf.comЛетом наша кожа, в том …

Россияне рассказали, чем будут заниматься летом. И это не шашлыки Лето уже на носу и россияне активно планируют, чем заняться в самое тёплое время года. Согласно исследованию, проведенному сервисом Работа.ру и социальной сетью Одноклассники, 66% опрошенных ждут лета, чтобы проводить свое свободное время более акти …

В Череповце летом начнут расширять улицу Мира В этом году реконструируют участок от Бардина до Устюженской. Об этом сегодня сообщил мэр Вадим Германов. …

В Кисловодске ожидают загрузку санаториев летом на уровне 97% По словам главы курорта Евгения Моисеева, почти весь номерной фонд здравниц города уже забронирован до начала осени …

Аномальная жара этим летом в Костроме отменяется Африканского зноя +30 и выше синоптики для костромичей уже не обещают. Слоган летних месяцев 2024 года — «Тепло и мокро». К такому выводу пришел K1NEWS.RU, проанализировав данные ресурса «Яндекс.Погода» по лету в Костроме. Прогноз на …

FT: США и Украина могут подписать соглашение о безопасности уже летом Вашингтон хочет продемонстрировать Киеву свою поддержку. США и Украина, вероятно, подпишут соглашение по безопасности и военному сотрудничеству в июне на полях саммита G7. Об этом сообщает газета Financial Times (FT) со ссылкой на источники. Белый д …

Ветеринар Аверина: брить собак летом нельзя В жару тяжело приходится не только людям, но и братьям нашим меньшим. Некоторые заботливые хозяева ошибочно думают, что если постричь шерсть животного «под ноль», то это поможет питомцу быстрее охладиться и облегчит его страдания в зной. Но в этом в …

Что посмотреть летом 2024: ожидаемые голливудские фильмы 19:42, 28 мая 2024, автор: Чуликова Е.Что посмотреть летом 2024: ожидаемые голливудские фильмыОт комедии «Плохие парни до конца» до мультфильма «Головоломка 2», узнаем, что стоит посмотреть в кинотеатре, а что дома. Источник фото: freepik.comЭто лет …

В Татарстане этим летом откроют 11 новых пляжей По пяти пляжам уже готовы соответствующие декларации. В преддверии купального сезона в Татарстане готовятся к открытию одиннадцати новых пляжей. Новые зоны для купания и отдыха появятся в Лаишевском, Спасском, Мамадышском и Зеленодольском районах, а …

«Лейкерс» не собираются обменивать Руи Хитумуру этим летом По словам инсайдера The Athletic Джована Бухи, «Лейкерс» не ведут активные поиски вариантов обмена Хатимуры и не собираются расставаться с форвардом этим летом. Действующий контракт 26-летнего форварда рассчитан до конца сезона-2025/26. В нынешнем с …

В «Реале» опасаются, что Лунин захочет уйти летом Мадридский «Реал» всерьёз опасается, что вратарь команды Андрей Лунин захочет покинуть команду в летнее трансферное окно.Читать дальше → …

Решетников: инфляция в России прошла зафиксированный летом пик Инфляция в России замедляется после зафиксированных в июле пиковых значений, заявил министр экономического развития Максим Решетников. По его словам, представленный ведомством прогноз социально-экономического развития РФ на 2025–2027 годы позволяет …

Акции США могут "упереться в стену" этим летом JPMorgan советует готовиться к тому, что акции США "упрутся в стену” этим летом.По словам аналитиков, которые приводит MarketWatch, в любой момент на Уолл-стрит может произойти все что угодно.Накануне Уолл-стрит закрылась без единой динамики. Индекс …

Жители Барнаула рассказали, где и как собираются отдыхать летом Каждый второй россиянин планирует провести летний отпуск дома, а именно 53% от всей численности населения. Такие данные по результатам исследований предоставил Всероссийский центр изучения общественного мнения. Жители Барнаула рассказали, как и где …

Летом из Казани в Нижневартовск стартуют прямые авиарейсы Самолеты будут летать дважды в неделю. В этом летнем сезоне начнутся прямые авиарейсы между Казанью и Нижневартовском, как сообщила пресс-служба казанского аэропорта. Рейсы будут выполняться на современных самолетах Airbus A321neo, вместимостью 218 …

Коваленко может уйти из «Зенита» летом (Metaratings) По информации Metaratings, петербуржцы готовы рассмотреть варианты с арендой или продажей 20-летнего полузащитника. Решение о будущем Коваленко будет принято после Суперфинала Фонбет Кубка России против «Балтики» 2 июня. Коваленко перешел в «Зенит» …

Эксперты рассказали о верном питьевом режиме летом Эксперты Роспотребнадзора рассказали, как правильно утолять жажду летом. Жаркая погода заставляет испытывать организм человека повышенную потребность в жидкости. Для этого важно носить с собой воду и вовремя восполнять дефицит солей. Об этом сообщае …

Nothing выпустит полноразмерные наушники летом: альтернатива AirPods Max Компания Nothing официально подтвердила выпуск своих первых полноразмерных наушников. Новинка выйдет летом и, по словам представителей бренда, станет более доступной и функциональной альтернативой моделям конкурентов, включая Apple AirPods Max. В ко …

Пропавшего летом 26-летнего горожанина нашли мёртвым В Саратове завершились поиски 26-летнего мужчины. Как сообщил региональный добровольческий поисково-спасательный отряд "ЛизаАлерт", он найден мёртвым.Житель Октябрьского района областного центра пропал 28 июля.Напомним, что в сентябре в рамках поиск …

Тур в Абхазию с перелетом обойдется этим летом в 55 тыс. рублей Абхазия наряду с Турцией, ОАЭ, Египтом и Таиландом входит в пятерку самых популярных направлений у российских туристов, и занимает в топе второе место. …

Фестиваль «Музыка летом» стартует в Ижевске 3 июня Ижевск. Удмуртия. Музыкальный фестиваль «Музыка летом» (0+) стартует в Ижевске 3 июня. Об этом сообщил в соцсетях глава столицы Удмуртии Дмитрий Чистяков.В 18:00 на для жителей и гостей Ижевска выступит Государственный симфонический орке …

Эксперты рассказали, как не подхватить летом кишечную палочку Первое правило - мыть руки. На них скапливается очень много микробов, которые потом попадают в ЖКТ. Руки следует очищать часто, можно воспользоваться антисептиком. Второе правило - мыть овощи и фрукты перед едой. Нежелательно есть грязные плоды, так …

Вновь встречаемся этим летом в саду «Эрмитаж» Московский центр урбанистики в ближайшие выходные, 31 мая и 1 июня, проведет «Это лето фестиваль» в надежде превзойти прошлогодний триумф, когда мероприятие посетило свыше 14 тыс. зрителей. Гостей ждут выступления артистов и шоу двух хедлайнеров. На …

Петербургские власти летом отправят подростков на заводы В 2024 году планируется трудоустройство по программе временной занятости не менее 11 000 несовершеннолетних. В 2024 году в Петербурге планируется трудоустроить по программе временной занятости не менее 11 000 подростков.Город дает возможность молоды …

Россиянам рассказали, какие продукты подешевеют летом Летом цена снизится на огурцы и другие овощи благодаря урожаю, рассказал аналитик Александр Разуваев …

Эксперт назвал лучшие вакансии для студентов летом Директор по маркетингу международной аутсорсинговой компании DKRS Максим Герасимов выделил 5 лучших вариантов подработки для студентов на лето: Курьер: самый популярный вид заработка среди студентов летом — работа курьером. Этот вариант подработки у …

В России запретили ездить на шипованной резине летом Москва. С 1 июня в России вступил в силу закон о запрете использования зимней шипованной резины в июне, июле и августе. Как пишет Лента.ру, документ размещен на официальном портале правовых актов.Нарушителей могут оштрафовать на 500 рублей. Однако п …

МТС банк летом опробует сервис беспроцентной рассрочки МТС банк планирует летом начать пилотирование продукта в сегменте беспроцентной рассрочки - BNPL (buy now pay later), его полномасштабный запуск ожидается в сентябре, сказал председатель правления кредитной организации Илья Филатов в ходе конференц- …

Мбаппе выиграл 15-й трофей в «ПСЖ». Он уйдет из клуба летом Команда под руководством Луиса Энрике обыграла «Лион» (2:1) в финале Кубка Франции. Ранее «ПСЖ» выиграл Суперкубок Франции и стал чемпионом страны за 3 тура до завершения сезона Лиги 1. Таким образом, Килиан Мбаппе завоевал свой 15-й трофей в состав …

Польша закроется стеной от Белоруссии следующим летом — FT Польша планирует завершить сооружение стены на границе в Белоруссией, чтобы остановить приток мигрантов, следующим летом. Об этом сообщает Financial Times. …

Эти 6 средств летом должны быть в каждой косметичке Лето — это не только долгожданная пора отпусков, вечеринок и выходных на природе, но еще и проверка на прочность для вашей кожи. Агрессивные солнечные лучи, сухой воздух и жесткая вода — враги тех, кто хочет сохранить молодость и красоту. …

Из Петербурга в Китай летом будет больше рейсов Самолеты станут летать чаще в Поднебесную. Из Санкт-Петербурга увеличат количество рейсов в Китай в летний сезон 2025 года. Об этом сообщает «Фонтанка» со ссылкой на пресс-службу международного аэропорта Пулково. В Шанхай будут летать 7-10 раз в нед …

Летом работники Сумароковской лосефермы превращаются в лосих Малыши принимают воспитателей за мам и дружно идут следом за ними на прогулку. Добрые фото разместили в соцсети работники лосефермы. Лосиный детский сад охотно следует по пятам за воспитателем. С первых дней жизни лосят выкармливают молоком из бутыл …

Более 1,4 тыс. пар планируют пожениться в Ставрополе этим летом С начала года в краевой столице зарегистрировали более 1,1 тысячи брачных союзов. Между тем этим летом заключить брак планируют 1470 пар, рассказали в мэрии Ставрополя. Сегодня, 7 июня, в городе стартовал свадебный сезон. Первые регистрации прошли в …

Семак о Кубке: «Весь турнир проходит без Fan ID, финал – с Fan ID. Если начинаешь по одним правилам, то, наверное, более правильно и заканчивать его по тем же» В суперфинале «Зенит» сыграет с «Балтикой» 2 июня. – Сергей Богданович, как вам формула Кубка, второй сезон уже прошел. И «Балтика» проигрывала, и «Зенит» уступал по ходу. Некоторые видят в этом несоответствие кубковым идеалам, но все равно продолжа …

После начала стирки, а не до: узнала в 33, как правильно засыпать порошок в машинку — и даже жёлтые подмышки станут белее снега После начала стирки, а не до: узнала в 33, как правильно засыпать порошок в машинку — и даже жёлтые подмышки станут белее снегаИстория с пахнущим гарью бельём раскрыла неожиданную тайну стиральных машин: 90% хозяек засыпают порошок не вовремя. Секре …

Президент Чехии: «Правильно, что России не было на ЧМ – из-за их поведения в 2015-м. Никакой политики: помните финал с Канадой – это неспортивное поведение» Сборная Чехии одержала победу на ЧМ-2024. Российская команда не выступает на международных турнирах по решению ИИХФ. – Чемпионат был неполноценным из-за отсутствия России? – Это неправда. Просто из-за того, как они вели себя на предыдущем чемпионате …

Ги Буше после 1:2 от «Металлурга»: «Видны позитивные улучшения. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в 3-м периоде подвели удаления» «Просили ребят играть интенсивно, но и быть внимательнее в обороне. После двух периодов счет по броскам в створ был 30:7 в нашу пользу. Ребята многое делали правильно и грамотно, но в третьем периоде нас подвели удаления. В расстановке 5×5 мы были л …

Летом «Зенит» сыграет с «Бешикташем», «Тальересом» и «Црвеной Звездой» В начале июля «Зенит» планирует провести в Петербурге три контрольных матча, предварительные даты — 2-е, 5-е и 8-е числа. …

Французская ИИ-компания LightOn планирует IPO летом 2024 года Французская компания в области искусственного интеллекта (ИИ) LightOn планирует провести первичное размещение акций (IPO) на Парижской фондовой бирже летом 2024 года. Об этом сообщает Bloomberg.По словам источников, близких к возможной сделке LightO …

В России впервые запретили ездить на зимней резине летом Запрет объяснили тем, что шипы в этот сезон сильнее оставляют тормозной след на дорожном покрытии и тем самым разрушают его. И если по вине нарушителя произойдёт ДТП, его за такую резину смогут оштрафовать. А вот на «липучках» можно кататься круглый …

Аналитика МТС: Китай обошел Египет и ОАЭ по популярности у россиян летом МТС с помощью сервиса путешествий МТС Travel проанализировала поездки россиян за границу летом 2024 г. Согласно данным... …

Эксперты обучили правильному выбору водоема для плавания летом В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно выбрать водоем для летнего отдыха. Летний сезон уже на пороге, однако многие российские регионы уже открывают сезон купания. Для того, чтобы не ошибиться с безопасной рекой или озером, эксперты Роспотребн …

Российские студенты рассказали, где планируют подрабатывать этим летом 52% российских студентов заявили, что планируют устроиться на подработку этим летом. Стали известны самые популярные профессии и уровень желаемого заработка. …

«Рома» готова подписать Хуммельса летом 2024 года Защитник дортмундской «Боруссии» Матс Хуммельс может продолжить свою карьеру в серии А, сообщает Football Italia. …

«Бавария» заинтересована в подписании Грилиша летом 2024 года Полузащитник «Манчестер Сити» Джек Грилиш может продолжить свою карьеру в одной из команд чемпионата Германии, сообщает The Sun. …

Не только школьная программа: что интересного почитать с детьми летом 6–7 лет Рёрвик Бьёрн и Дюбвиг Пер "Акулиска Враг Редиски и другие истории о Лисе и Поросёнке" (0+) Это рассказы о двух друзьях – Лисе и Поросёнке, которые попадают в разные смешные и сложные ситуации из-за того, что им не хватает жизненн …

Российским полицейским решили обновить форму этим летом В России обновили нормы вещевого обеспечения и описания форменной одежды для сотрудников МВД, сообщает "Парламентская газета". Так, полицейские получили новую демисезонную куртку, облегченные брюки, облегченные спортивные туфли и комплект, состоящий …

В столице подвели итоги работы московских ярмарок летом По итогам прошедшего лета ярмарки Москвы посетили 4 млн человек – они приобрели порядка 5500 тонн фермерской продукции, сообщили в мэрии столицы. Эти площадки стали популярным местом для семейного отдыха. …

Чем заняться на отдыхе этим летом: необычные виды спорта 11:55, 01 июня 2024, автор: Чуликова Е.Чем заняться на отдыхе этим летом: необычные виды спортаВ этом обзоре узнаем или вспомним о новых-старых видах спорта, которые позволят сделать отпуск ещё лучше. Источник фото: freepik.comНаступило лето, а это …

«Зенит» был близок к подписанию Рэтан-Мэйса этим летом Генеральный директор БК «Зенит» Александр Церковный назвал игрока, чей переход в это межсезонье сорвался в последний момент. …

Этим летом траты россиян на отдых и путешествия выросли По данным аналитиков компании LIFE PAY, в этом году средний чек на турпутевки и оплату отелей увеличился примерно на 30%. "Газета.Ru" ознакомилась с результатами исследования. Минувшим летом россияне увеличили свои траты на. …

Минераловодцам рассказали об основных причинах дефицита воды летом Жители Минераловодского округа пожаловались в социальных сетях на проблемы с водой. Напор воды в кранах слабый, люди вынуждены испытывать трудности при готовке и купании. В «Ставрополькрайводоканале» рассказали, что подача ресурса осуществляется неп …

Челябинский врач назвал самые популярные травмы летом Наиболее популярными травмами в летнее время у жителей Челябинска стали отравления, падения и раны от садовых работ. Об этом URA.RU сообщил заведующий взрослым травмпунктом ГКБ №9 Алексей Бородулин.Читать далее …

Уже этим летом. От Куровиц до Гатчины обновят почти 20 километров Трасса обеспечивает въезд в Гатчину со стороны Сиверского, интенсивность движения превышает 16 тысяч машин в сутки. Ранее обновить дорогу просили жители. …

Российские врачи будут работать на курортах Абхазии летом В начале туристического сезона в Абхазию прибудут медики из России готовые оказывать помощь местным врачам и лечить отдыхающих. …

В Анапе этим летом средняя загрузка отелей не превышает 30% Турпоток в Анапу этим летом снизился как среди организованных, так и среди самостоятельных туристов, а загрузка гостиниц курорта в среднем не превышает 30%, сообщила на пресс-конференции исполнительный директор Ассоциации туроператоров России Майя Л …

Отдохнуть этим летом в Турции можно будет дешевле Отдых в Турции в предстоящем летнем сезоне может обойтись туристам из России дешевле, чем прошлым летом. По оценкам экспертов, резкого скачка цен, вероятнее всего, не ожидается. Такой прогноз озвучил турецкий экономический обозреватель Мустафа Редже …

В чем разница между дезодорантом и антиперспирантом и что лучше использовать летом Дезодорант и антиперспирант совершенно по разному борются с запахом пота Потоотделение — это необходимая функция организма, которая позволяет охлаждать тело, когда температура окружающей среды выше комфортного для человека значения. Но, если ч …

Таролог предостерегла россиян от покупки автомобиля этим летом Летом 2024 года россиянам лучше отказаться от покупки нового автомобиля. Об этом "Газете.Ru" рассказала таролог, астролог Юлия Нестеренко. "На вопрос о том, стоит ли россиянам покупать новые машины этим летом, карты дают ... …

Летом на фондовый рынок обрушится лавина денег —Goldman Двухнедельная доходность S&P 500 за период с 1928 года. Источник: Bloomberg «Новый квартал (3 квартал), новое полугодие (2 полугодие) — это когда на рынок акций приходит много денег», — написал Скотт Рубнер, управляющий директор глобального подразде …

Туристов предупредили о высоких ценах в Испании этим летом В последние месяцы экономисты предупреждают туристов о том, что лето в Испании может стать серьезным испытанием для тех, кто еще не успел забронировать отель. Цены на проживание уже значительно поднялись и продолжают расти, что делает отдых в этой п …

Politico: летом страны Европы поставят на Украину 60 истребителей F-16 Четыре страны Европы намерены этим летом поставить на Украину 60 американских истребителей F-16, главными поставщиками станут Бельгия, Норвегия, Дания и Нидерланды, пишет Politico. …

Дерматовенеролог Кандинская: акне обостряется летом из-за солнца и жары У летней атмосферы, как у медали, — две стороны. Одна из них негативная. В самое любимое для многих время года нередко ухудшается состояние кожи, в том числе появляется акне. Почему так происходит и как ухаживать за кожей в этом случае, рассказала в …

Карпин не исключил уход из сборной России этим летом Главный тренер сборной России и «Ростова» Валерий Карпин поделился мнением о своем будущем в национальной команде. Он рассказал, что официального предложения пока не было. …

«Бавария» готова продать одного из лидеров команды уже летом Мюнхенская «Бавария» будет открыта к рассмотрению крупных предложений по немецкому полузащитнику Йозуа Киммиху. …

Правительство летом обсудит возможные изменения топливного демпфера Правительство получило обращение о возможных изменениях топливного демпфера, но обсуждать это будет только летом, сообщил "Интерфаксу" замминистра финансов Алексей Сазанов. …

Ставропольцам напомнили о запрете езды летом на шипованной резине Госавтоинспекция Ставрополья предупредила водителей о запрете езды в летние месяцы на зимней шипованной резине. Нарушителям грозит штраф в размере 500 рублей. Дело в том, что тормозной путь авто с такими шинами на сухом асфальте больше. Кроме того, …

Эксперт назвала способы помочь природе летом на отдыхе Летом россияне будут массово отдыхать на природе. Это не только приятное времяпрепровождение, но и большая ответственность. Часто отдыхающие становятся причиной возникновения лесных пожаров, загрязнения территорий и гибели животных и растений. О том …

Летом в России могут представить ещё один аналог YouTube По данным РИА Новости, в конце июня в России будет представлен ещё один аналог YouTube, сообщил депутат Госдумы Антон Горелкин. …

«Росатом»: Строительство АЭС малой мощности в Узбекистане начнется летом Строительство атомной электростанции (АЭС) малой мощности с участием «Росатома» в Узбекистане начнется уже этим летом …

В Пулково самолет едва не снес машину на летом поле Лайнер остановился в 50 метрах от автомобиля. В Пулково самолет едва не снес легковушку на летом поле. 26 мая технический работник авиакомпании Nordwind выехал на своем автомобиле на летное поле аэропорта Пулково перед самолетом рейса Кострома - Сан …

Больше половины российских студентов будут подрабатывать летом Также 6 % студентов планируют устроиться комплектовщиками товаров, по 5 % - репетиторами и бухгалтерами, по 3 % - промоутерами, нянями и сотрудниками колл-центров. Всего подзаработать этим летом хотят 52 % учащихся. Для 71 % это возможность накопить …

Очередной российский аналог YouTube могут представить летом В настоящий момент в России существуют три отечественных видеохостинга — RuTube, ВК и Nuum. Представить четвертый могут в конце июня, рассказал депутат ГД Антон Горелкин. Его слова приводит РИА Новости.«В скором времени, в конце июня, на комиссии РО …

Фестиваль русской кухни вновь объединит ее ценителей летом Событие соберет на одной площадке профессиональных шеф-поваров, начинающих кулинаров, фуд-блогеров, экспертов, историков русской кухни и любителей разнообразить свой стол вкусными блюдами. По традиции состоятся мастер-классы, викторины, шеф-баттлы, …

AI-робот-компаньон Samsung Ballie поступит в продажу летом Первый домашний AI-робот-компаньон от Samsung — Ballie — был впервые представлен в начале прошлого года, но до сих пор не поступил в продажу. …

В Ленобласти этим летом стало почти на 20% меньше пожаров Специалисты по ГО и ЧС озвучили статистику по происшествиям в Ленинградской области. Жертв огня стало больше. …

В Соляном саду летом устроят танцевальный марафон и дискотеки В парке начнется проект "Танцуй, Череповец!". Коллективы и солисты будут выступать на сцене и давать мастер-классы. …

Климатолог Хорошавин усомнился в жаре в Тюмени этим летом Вопреки пугающим прогнозам, температура этим летом в Тюмени и области не будет зашкаливать, сообщает Megatyumen.ru. В феврале синоптики обещали аномально жаркое лето в регионе. Причиной они называли резко возросшую активность Эль-Ниньо — регулярного …

Кому из пожилых ждать прибавки к пенсии этим летом По информации профессора Высшей школы экономики Вадима Виноградова, в мае те, кто отметил 80-летие, увидят почти двукратное увеличение фиксированной части своей пенсии — до 8 907 рублей в месяц. Аналогичную сумму получат и граждане, которым в этом м …

«РБ Спорт»: будущее Алексея Миранчука определится этим летом Представители полузащитника «Аталанты» Алексея Миранчука этим летом проведут переговоры с клубом о будущем игрока, сообщает «РБ Спорт». …

Павел Дуров намерен летом посетить Центральную Азию Основатель Telegram Павел Дуров летом намерен посетить Центральную Азию, об этом он написал в своем телеграм-канале. …

Опубликован топ-5 направлений для отдыха в России летом 2024 года О ситуации рассказали в Ассоциации туроператоров России (АТОР). Специалисты уточнили, что сейчас на пике популярности Кавказские Минеральные Воды. Санатории и отели в этом направлении уже забронированы на 100 % до конца сентября включительно. Также …

Названы сферы, где фиксируется повышенный спрос на сотрудников летом В летний сезон большой спрос на работников фиксируется в сфере туризма, здесь требуются гиды, водители автобусов и катеров, инструкторы по скалолазанию, сплавам на реках, переводчики (для путешественников из-за границы). Об этом kp.ru. …

В России летом может появиться еще один аналог YouTube Летом в России представят еще один аналог YouTube. Об этом сообщил депутат Госдумы Антон Горелкин, передает «РИА Новости». …

Моя картошка всегда вкусная и отлично хранится: рассказываю, когда и как правильно ее выкапывать, чтобы клубни не болели — пользуйтесь, пока соседи мучаются Чтобы получить качественные и здоровые клубни, картофель важно не только выращивать правильно, но и собирать. В противном случае плоды рискуют заразиться болезнями. …

Стилист Краснова: украшения в виде бантов будут в тренде летом Летом 2024 года самыми актуальными аксессуарами будут украшения в виде бантов и модели в минималистичном или наивном стиле. Об этом "Москве 24" рассказала стилист-имиджмейкер Екатерина Краснова. "Изящные бантики в ожерелье ... …

Солнце, жара, скальпель: стоит ли делать пластическую операцию летом Некоторые виды пластических операций не стоит проводить летом. Об этом в беседе с Lenta.ru рассказала офтальмолог и пластический хирург Ольга Громова. Дело в том, что прямые солнечные лучи или жаркая погода будут негативно влиять на процесс реабилит …

Самые популярные страны для отдыха на море летом 2025 года Крупный российский туроператор провел исследование и составил список самых популярных зарубежных пляжных направлений для отдыха в этом летнем сезоне. Среди стран, куда россияне планируют отправиться на летний отпуск на морском побережье, можно встре …

Единственная летом. Россиян ждёт короткая неделя с выходным посередине Среда 12 июня будет выходным днем в честь праздника - Дня России. Согласно Роструду, рабочий день 11 июня будет сокращен на один час, поскольку считается предпраздничным. …

SPF-крем всему голова: советы Роспотребнадзора для защиты кожи летом В летний период необходимо пользоваться SPF-кремом, чтобы защитить кожу от фатальных последствий излучения. Какое средство лучше выбрать — представители Роспотребнадзора эксклюзивно рассказали 5-tv.ru. «Ультрафиолетовые лучи негативно вл …

РИА «Новости»: в России с 1 июня нельзя ездить на зимней резине летом Раньше российские водители меняли резину с зимней на летнюю руководствуясь личными соображениями и погодными условиями, но теперь это будет контролироваться законом. Теперь зимнюю резину нужно будет менять строго до 1 июня независимо от региона. Что …