Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсировать
00:07, августа 13, 2024 22:00, 11 августа 2024, автор: Майя Б.Почему возникает неудержимое желание сладкого и как его правильно компенсироватьМногие люди периодически испытывают непреодолимую тягу к различным сладостям — будь то шоколад, печенье или выпечка. Источник фото: 123rf.comПовышенная потребность к сладкому не всегда является простой прихотью: по мнению экспертов, она может указывать на дефицит в организме ряда важных веществ и микроэлементов.Так, желание полакомиться шоколадкой может говорить о дефиците магния — элемента, участвующем в выработке энергии, помогающем нормализовать работу нервной системы и справляться со стрессом. Чтобы восполнить его за...
Читать полный текст на incnews.ru