Как метод «джеффинг» поможет подружиться со спортом
00:07, октября 31, 2025 Такой способ активности помогает постепенно развивать выносливость, поскольку телу легче привыкать к такой нагрузке, чем сразу к полноценным длинным пробежкам....
Читать полный текст на 47news.ru