Как не заболеть в сильные морозы: простые советы экспертов
18:07, января 26, 2026 В сильный холод лучше дышать через нос, так воздух успевает согреться перед попаданием в легкие В конце января в России обычно приходят самые сильные морозы. Температура резко падает до -30 градусов, воздух становится сухим, а холод легко пробирается даже сквозь привычную зимнюю одежду. В такую погоду организм тратит больше сил на сохранение тепла, иммунитет ослабевает, и риск простуды заметно возрастает. Эксперты рассказали, как не заболеть в морозы без лишних усилий. По данным РИА Новости, сильные морозы требуют внимательного отношения к себе. Когда температура зимой опускается до минус 20–30 градусов, даже короткая прогулка без подготовк...
Читать полный текст на hi-news.ru