Лакомство или опасный яд? Кому категорически нельзя есть черешню
05:07, мая 30, 2024 Черешня — популярное летнее лакомство, но, оказывается, нельзя просто взять и съесть ее сколько хочешь. Более того, некоторым эта красивая ягодка противопоказана. О ее вреде и пользе журналистам издания «Страсти» рассказала нутрициолог Жанна Тиханычева. Неоспоримая польза — черешня богата антиоксидантами, спасающими от стресса и преждевременного старения. В составе ягоды также есть вещества с противовоспалительным эффектом. Она рекомендована людям с хроническим артритом и подагрой. Черешня содержит гормон мелатонин, помогающий наладить сон и повысит...
Читать полный текст на www.5-tv.ru