Исследование: долголетию препятствует привычка сидеть на диване
11:40, июня 13, 2024 Все люди хотели бы жить долго и при этом сохранять бодрость и активность до последнего дня. Именно поэтому нам не перестают говорить о необходимости вести здоровый образ жизни, правильно питаться, меньше нервничать и т. д. Рекомендуют также бросить курить и не злоупотреблять алкоголем. Теперь учёные нашли ещё один фактор, который в значительной степени мешает жить долго. Что за исследование Учёные из Медицинского университета Вэньчжоу в Китае изучили данные 45 000 добровольцев, набранных в 1992 году. Всем им тогда было больше 50 лет. В течение 20 лет эксперты следили за уровнем их здоровья, пищевыми привычками и двигательной активностью. Фикс...
Читать полный текст на secretmag.ru