Специалисты рассказали о пользе и вреде манной каши
09:18, мая 25, 2024 По их словам, манная каша питательная и хорошо усваивается. Также она не раздражает органы желудочно-кишечного тракта из-за маленького процента клетчатки (около 0,2 %). С другой стороны, блюдо имеет высокую калорийность. В нем же мало витаминов и ценных микроэлементов. В продукте содержится и глютен. У некоторых людей есть проблемы с его усвоением. - Манная каша рекомендуется людям в период выздоровления после перенесенных заболеваний, операций, пожилым и людям с проблемами органов ЖКТ, - уточнили специалисты. Они добавили, что манкой можно кормить детей с дефицитом массы тела. - Но она практически бесполезна для здоровых люде...
Читать полный текст на sovainfo.ru