Скрытые риски интервального голодания для здоровья
14:18, мая 29, 2024 10:00, 29 мая 2024, автор: Майя Б.Скрытые риски интервального голодания для здоровьяОпасным последствием интервального голодания является риск развития дефицита важных питательных веществ. Источник фото: 123rf.comВ последние годы интервальное голодание стало одной из самых популярных диетических стратегий, продвигаемых как универсальное средство для похудения, очищения организма и продления жизни. Однако, несмотря на громкие обещания и восторженные отзывы, это модное веяние далеко не так безобидно, как может показаться на первый взгляд. За привлекательной концепцией периодического ограничения приема пищи скрываются серьезные риски для здоровь...
Читать полный текст на incnews.ru