Ягодный сезон августа: какие полезности он приносит для здоровья
00:07, августа 10, 2024 21:00, 09 августа 2024, автор: Майя Б.Ягодный сезон августа: какие полезности он приносит для здоровьяНачало половина августа — идеальное время, чтобы включить в свой рацион определенные продукты. Источник фото: 123rf.comПервая половина августа — это время сезонных ягод, которые не только могут разнообразить наш рацион, но и принести значительную пользу для здоровья. На какие конкретно ягоды лучше обратить внимание в этот период и какие преимущества они могут дать для здоровья.Ключевыми представителями августовского ягодного изобилия специалисты называют чернику, голубику, черную смородину, малину и крыжовник. В этих ягодах содержится у...
Читать полный текст на incnews.ru