Эксперты назвали топ-5 масел для салатов
08:40, мая 29, 2024 Специалисты портала здоровое-питание.рф отметили, что несколько капель растительного масла с необычным вкусом придадут новизну обычному салату из свежих овощей. При этом такие заправки очень полезны. Они преимущественно состоят из ненасыщенных омега-кислот. Также содержат витамины А, D и Е, различные микроэлементы. А содержащиеся в растительных маслах фитостерины позволяют снизить содержание холестерина в крови. А значит, помогают в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме того, растительные масла обладают антиоксидантными свойствами - помогают сохранить молодость и красоту. Однако злоупотреблять этим продуктом не сл...
Читать полный текст на sovainfo.ru