Врач рассказала, сколько котлет и сырников содержат дневную норму белка
08:56, июня 14, 2024 Для человека среднего возраста нужно около 70 граммов белка в день: такое количество содержат 300-380 граммов сырников из творога жирностью 2-5%, 300 граммов стейков из индейки, либо 400-500 граммов котлет. Об этом "Газете.Ru" ......
Читать полный текст на www.gazeta.ru